Elenaflow Recensioni 

Pochi giorni fa ho finito il percorso 1:1 con Ele basato sul power yoga ed é stato meraviglioso❤️. Abbiamo notato tanti miglioramenti, tanta forza e tante nuove possibilità. Ormai pratico con lei da 1 anno ed é sempre una garanzia🫂❤️
Consiglio tanto tanto, accoglienza parola d' ordine🫶

Ho terminato oggi il mio percorso di lezioni individuali con Elena e già penso a quanto mi mancheranno questi momenti di condivisione, non solo yogica quanto personale. Mai avrei creduto di poter crescere così tanto in sole 8 lezioni! Ho imparato a respirare più profondamente senza andare in affanno, ho imparato a muovermi con più scioltezza sul tappetino, ho perfezionato alcune semplici posizioni e impostato quelle più avanzate su cui potrò lavorare in autonomia. Mi sento più sicura, ma soprattutto più flessibile e più presente. Tutto questo perché ho avuto la fortuna di incontrare un'insegnante molto preparata, che ha saputo guidarmi e di cui si può avere estrema fiducia: Elena sa spronare, sa accompagnare, sa motivare, sa guidare, sa rispettare, sa condurti un passo alla volta oltre le tue paure, senza giudizio e senza pretese. Inoltre non ha mai terminato la lezione allo scadere dell'ora, ma quando io sono riuscita, anche solo di un piccolo passo, a raggiungere un nuovo traguardo di consapevolezza.
Non vedo l'ora di poter cominciare un altro nuovo percorso con lei!

Elena è in grado di trasportarti in un flow dinamico, energizzante e nello stesso tempo delicato e rilassante. Le sue pratiche sono molto complete includendo esercizi di respirazione, meditazione e journaling. La sua energia, il suo sorriso e la sua passione, riescono ad oltrepassare i limiti di uno schermo ed è come sentirla a casa e praticare al suo fianco. Super consigliata per chi vuole innamorarsi della pratica dello yoga !

Ho partecipato al corso di Elena nel mese di Dicembre e ci tenevo a lasciare qui un mio pensiero: Mi piace molto praticare da casa online,c'è la possibilità di farlo al mattino presto o la sera "tardi", con orari proposti da Elena, ma comunque con la possibilità di recuperare le pratiche grazie alle registrazioni! non vedo l'ora di cominciare un altro percorso insieme e di sentirmi guidata da Elena nei suoi flow che mi lasciano una bella energia e dinamicità, proprio com'è lei.
Grazie,
Irene

Ho praticato yoga con Elena durante una serie di incontri nel mese di dicembre.
E' un'insegnante preparata e attenta, le sue lezioni sono varie, spiega bene i movimenti. Mi ha colpito soprattutto la sua dolcezza e la capacità di trasmettere serenità e passione per lo yoga.

Una delle insegnanti migliori!!!

Pratiche di yoga perfette per ogni esigenza, grazie per aver creato la tua scuola di yoga online !!

Ho partecipato ad un ciclo di lezioni nel mese di Dicembre, è stato un percorso molto interessante e completo, ogni lezione aveva un tema da approfondire ed è stato utile anche a livello di crescita personale . Elena è sempre dolce, gentile e molto preparata.

Sono iscritta da qualche mese nella scuola di Elena. Le lezioni sono molto belle e delicate, Elena è una persona molto dolce e ti fa sentire subito calma e rilassata. Le lezioni nella scuola non sono ancora tantissime, però ho sempre trovato la classe adatta a me e comunque sicuramente in futuro aumenteranno.

Ho conosciuto Elena durante un viaggio in Malesia, in modo del tutto naturale, e forse è anche per questo che praticare con lei rispecchia così tanto quella sensazione di
movimento fluido, continuo, mai forzato: il corpo viene guidato con rispetto, lasciando spazio all’ascolto e al respiro. C’è una cura reale, fatta di attenzione ai dettagli, di presenza e di piccoli aggiustamenti che non invadono ma accompagnano.
Quello che porto via da ogni pratica è una sensazione di leggerezza — non solo fisica, ma anche mentale. Una pratica che non chiede di “fare di più”, ma di esserci meglio.

Mi piace molto quello che fai, come lo fai e come lo trasmetti.
Ho conosciuto Elena e la sua scuola sui social tramite un mio contatto, e ho deciso di provare.
Sono un viaggiatore e la sua scuola online mi permette di imparare e praticare dove e quando voglio.
Una brava insegnante, paziente e sempre con il sorriso!!
Namaste 🙏🏻

È da poco che mi sono iscritta alla scuola ma dopo essere entrata nel gruppo telegram ed aver praticato con Elena ne ho sentito davvero il bisogno. Avevo bisogno di riprendere contatto con il mio corpo un po’ tralasciato nell’ultimo periodo per vari motivi e le pratiche di questa scuola mi hanno dato da subito la possibilità e la gioia di farlo. Grazie alle pratiche ma anche grazie alla grande dolcezza e serenità che trasmette Elena!

Ottima esperienza: lezioni chiare, spiegate molto bene. Elena è davvero un’ottima insegnante di yoga, sempre pronta a supportarti e a rispondere a domande e dubbi.

Ogni pratica con Elena è un piccolo rifugio di serenità. Il suo immancabile sorriso riesce a trasmettere spensieratezza e calma profonda. La sua energia è contagiosa ma allo stesso tempo trasmette una leggerezza che fa bene al corpo e all’anima. Con le sue lezioni mi sento più centrata, più serena. Consiglio a tutti di praticare con lei.

Mi sono avvicinata alla scuola di Elena grazie ad una amica. Elena è una ragazza solare, semplice e spiega ogni movimento in maniera molto chiara e precisa....fare le pratiche con la sua scuola mi aiuta a concentrarmi su me stessa e sul mio mio benessere... Grazie Elena

Grazie ad Elena e a questa meravigliosa scuola ho scoperto lo yoga. Ho ritrovato un meraviglioso equilibrio con il mio corpo. Elena è riuscita, con la sua professionalità e il suo entusiasmo, a rendere questa esperienza assolutamente unica. Le lezioni sono coinvolgenti e adatte a tutti i tipi di preparazione. Super consigliata ❣️

Ho "conosciuto" Elena all'esterno di questa scuola, sempre online, e fin da subito è stata capace di infondere spensieratezza ai miei passi sul tappetino. Entrando a far parte della sua community su telegram ho sentito una grande passione dietro il suo lavoro. Così mi sono iscritta senza pensarci acquistando il pacchetto annuale, perché sentivo che non mi avrebbe delusa. E così è stato. Ogni volta che accendo il pc per praticare con lei, ogni volta che mi alzo prima per la diretta del sabato mattina, ogni volta che entro in un percorso nuovo, mi sento accolta come da un'amica. C'è da sottolineare inoltre, cosa non da poco, che non lascia mai un messaggio non risposto e cura i suoi iscritti come fossero davvero parte di una comunità.

Finora ho praticato online due volte con Elena e devo dire che entrambe le volte mi è sembrato di praticare in presenza! Oltre ad essere un’ insegnante preparata Elena è accogliente e aiuta il “flower” a immergersi nella pratica trovando la sua dimensione e il momento presente.
A causa di un problema al polso destro (al momento fuori uso) Elena mi ha proposto dei flow senza polsi innovativi e studiati per me che portando nella mia pratica quotidiana!

La scuola di Elena non è solo yoga.
Elena usa la sua esperienza e il suo sorriso per insegnare in modo completamente diverso, trasmette energia e consapevolezza.
Lei sempre disponibile a rispondere a tutte le domande, consiglio per chi vuole imparare.

Pur praticando uno “stile” diverso dal mio.. trovo Elena di una dolcezza disarmante e la sua ottima preparazione (fin dalla nascita) permette a tutti di praticare a qualsiasi livello uno si trovi... che poi è il succo dello yoga: fai quello che puoi al tuo limite saggio..
É come una boccata d’aria fresca..

Non ricordo bene come sono arrivata sulla pagina Instagram di Elena, ma sono davvero felice che sia capitata tra le mie visualizzazioni quel giorno. Il suo sorriso e il suo modo calmo e dolce di spiegare mi hanno subito conquistato. Ho seguito qualche pratica su YouTube e poco dopo mi sono iscritta alla sua scuola online. Pur praticando da più di due anni quotidianamente, ho voluto ricominciare dal corso di base e ne sono stata felice perché mi ha fatto tornare a dei movimenti semplici vivendoli con una diversa attenzione. Le sue lezioni, da quelle di base alle avanzate e da quelle brevi a quelle più lunghe, sono molto complete e fluide, senza mai dimenticare il respiro e il rilassamento finale. È un piacere lavorare su corpo e mente con lei. Grazie Elena!