Cayoga Recensioni 

Buongiorno, ho ripreso a praticare da poco, trovo eccezionale il metodo del maestro Fabio, sono riuscita a praticare anche questa mattina prima di andare al lavoro. Grazie!

non e' il solito corso online... Cayoga e' un approccio diverso, attivo ma anche tanto introspettivo... e' come un viaggio dentro di se', pratica dopo pratica... grazie Fabio e continua cosi'!

Ho cominciato da circa 15 giorni e non ne posso più fare a meno. Mi sveglio all'alba per praticare la prima lezione mattutina, prima di recarmi al lavoro, e mi porto dentro per tutta la giornata quella serenità e pace che "TU FABIO" riesci a trasmettermi. La tua professionalità e preparazione è cosa rara, nonostante siano 6 anni che pratico questa disciplina difficilmente mi è capitato di trovare insegnanti così formati, completi che arrivano ad accarezzarti l'anima . GRAZIE.

Ho iniziato a praticare co Fabio un po' di mesi fa, mi sono trovata subito molto bene pur avendo un forte legame anche con la scuola di yoga del luogo in cui vivo. Fabio è una persona sempre presente ed attenta alle esigenze degli allievi. Non aggiungo altro se non un invito a chi legge questa recensione a partecipare a qualche lezione di prova con questo bravissimo maestro.

In passato avevo frequentato per lungo tempo corsi di yoga praticandolo anche giornalmente a casa. Dopo i figli e il lavoro impegnativo avevo abbandonato la pratica. Ora che i figli sono ormai grandi ho deciso di riprendere ed ho cercato diversi corsi di yoga in presenza ma poi ho incontrato Fabio su Internet e sinceramente mi trovo benissimo. Fabio è molto preparato e il suo tipo di proposta si adatta perfettamente alle mie esigenze. Fabio è bravo attento alla sensibilità delle persone, riesce ad arrivare direttamente vicino a ciò di cui hai bisogno e tutto questo online. Cosa chiedere di più. Grazie mille.

Mi trovo molto bene con le lezioni di Cayoga sia quelle piu' lente che quelle piu' dinamiche, su Zoom il collegamento e' perfetto.
Seguo anche la parte della filosofia e della meditazione che completano le lezioni di yoga. Grazie ancora a Fabio!!

Mi sono approcciata allo yoga per il trattamento del dolore cronico. Ho trovato nella pratica una salvezza reale a cui non posso più rinunciare, non è un impegno ma è una necessita. In Fabio invece ho trovato un maestro capace di ascoltare e soprattutto accogliere, oltre ad essere una persona umanamente arricchente che vi auguro profondamente di conoscere. Sono grata di poter condividere la mia energia con lui. Seguo Fabio online, nei suoi corsi di gruppo e in autonomia tramite le tantissime lezioni a disposizione; inoltre pratico una volta a settimana con lui in presenza. Mai più senza, bravo è riduttivo. Grazie di cuore.

Se non avessi prima provato alcune lezioni di ca yoga casualmente non mi sarei iscritta ad un corso on line. Devo dire che non sono pentita. Fabio è un ottimo insegnante.
La sua guida mi ha permesso di migliorare davvero in flessibilità delle anche. In particolare ho risolto un dolore all'anca sx con gli esercizi di spaccata.Mi spiace che per impegni perdo, a volte, le due lezioni di gruppo settimanali, in presenza on line. Ottime le pratiche brevi per chi è di corsa e gli allenamenti HIY per aumentare il livello.

"Frequento questo corso di yoga da qualche anno e non potrei fare scelta migliore. L'insegnante è estremamente preparato e capace di creare un'atmosfera serena e accogliente. Le lezioni sono un momento di vero benessere per corpo e mente. Le modalità di comunicazione sono eccellenti e il corso è strutturato in modo organico e ben articolato, così da adattarsi alle diverse esigenze. Essendo un corso online ma con lezioni in diretta e interattive, non ho mai sentito la necessità di provare altri corsi in presenza, in quanto pienamente soddisfatta.

Quest' ultima pratica sulla schiena è stata una bella sfida per me che ho dolore e formicolio costanti alla gamba destra dopo espulsione L5 S1, ma ho fatto tutto quello che ho potuto e vado orgogliosa di questo
Grazie Fabio per questa preziosa opportunità che ripeterò sicuramente...l'ho salvata nei preferiti...buona giornata!! a domani per la diretta del lunedì 🙏🏻😊

Salve a tutti ☺️ Sono un pò piu di 3 mesi adesso che pratico costantemente assieme a Fabio. Faccio meditazione costante da più di due anni e da quasi un anno, ho deciso di cambiare la mia alimentazione secondo la medicina Ayurveda. Sentivo che la pratica dello yoga mancava e cosi mi sono messa alla ricerca. I corsi online non mi convincevano del tutto ma quelli in presenza non combaciavano con i miei orari di lavoro. Ho visitato più siti e quello che mi ha portato a scegliere con consapevolezza è stata l'energia di Fabio...e si sa, l'energia non mente perché non può. Ad oggi, dopo appunto 3 mesi di pratica, sento maggiore flessibilità nel corpo. La pratica, assieme a Fabio, mi ha portato ad accettare i limiti fisici e accoglierli non come limiti ma come punti di partenza e cosi piano piano ciò che tre mesi fa sembrava uno scoglio oggi non lo è... Fabio, risponde, sistematicamente ad ogni mia domanda che faccio praticando sul tappetino...e qui capisci che ci è passato anche lui. Gli sono grata per i suoi insegnamenti e sento di poter crescere sempre di piu salendo sul tappetino. Grazie Fabio per quello che fai, grazie per la tua energia e grazie per l'amore che dedichi nel fare il tuo lavoro. Ovviamente, lo consiglio a tutti. Namasté 🪷
Un abbraccio a tutti.
Sylvie

Ho cercato un corso on Line solo perché mi era difficile avere un impegno fisso in presenza.. non credevo davvero che avrei trovato questa meravigliosa scuola. Fabio è bravissimo ma la cosa più importante per me: è vero! La sua presenza passa attraverso lo schermo. Davvero stupendo praticare con lui. Grazie!

Ottimi corsi, un ottimo approccio alla pratica, capace di fartela capire, approfondire e amare. Mi ha aiutato davvero molto a capire il mio corso e a superare momenti molto sfidanti derivanti dai miei problemi di schiena. Consigliatissimo!

Finalmente un insegnante di yoga che sa rendere speciale ogni lezione, che riesce a coinvolgerti pur non essendo in presenza, che sa darti sempre il giusto consiglio. Bravo Fabio, sei un vero maestro.

Trovato per caso tra le mille e più proposte sul web. Stavo cercando degli esercizi per il mal di schiena quindi incentrata a livello fisico invece ho trovato molto molto altro !!! Empatia e capacità di infonderti una calma nel praticare ogni esercizio anche se non ti riesce bene. Risultati quasi immediati di calma interiore, buonumore e voglia di praticare soprattutto. Cosa che dopo un mesetto spariva sempre! Consigliatissimo e oltre.

Praticare yoga con Fabio è stata una delle scoperte più belle che potessi fare.La sua empatia, la passione e l'umiltà con cui insegna rendono ogni pratica un momento di vero benessere. Ti accompagna con calma e professionalità, facendoti sentire sempre seguito e motivato.
È sempre disponibile, risponde rapidamente e i suoi consigli sono davvero preziosi.E poi c'è un dettaglio che per me fa la differenza: le spiegazioni sono così chiare che riesco a seguire tutta la pratica senza dover guardare continuamente lo schermo! 😁
Grazie, Fabio, per la tua disponibilità, la tua competenza e la serenità che trasmetti in ogni lezione. Consigliatissimo! 🙏🧘‍♀️

Ho conosciuto Fabio prima come persona e poi come insegnante. L'accoglienza, la dolcezza, la preparazione e i consigli "su misura" fanno di lui un insegnante stimolante che ti fa amare ancora di più il tappetino. Contenta di far parte della sua scuola e poi con l'app e la mail settimanale si rimane sempre aggiornati ovunque.

Praticare cayoga con Fabio è tornare dentro se stessi, è gentilezza, introspezione e risoluzione di una moltitudine di piccoli o grandi blocchi/dolori a livello emotivo e fisico. Fabio è una rivelazione, pura empatia e gentilezza e professionalità. Fino a quando il mio corpo me lo consentirà non smetterò più di praticare Cayoga . Provare per credere :-)

Non credo di aver mai incontrato nel mio percorso una persona come Fabio. Gentilezza, empatica, professionalità tutte insieme in un essere umano.
Che dire provare per credere!
Persona splendida e felice di averlo incontrato

Cayoga nella persona di Fabio Caio mi ha svoltato la vita. Mi sono imbattuta nel suo sito per puro caso, alla ricerca di esercizi che alleviassero il mio mal di schiena cronico.
Grazie a lui, mi e' passato completamente il mal di schiena. Per anni ho frequentato tappetini di fisioterapisti ma nessuno aveva capito da dove venisse la causa. Fidatevi di Fabio e seguite le sue pratiche, sono tutte fantastiche!