Winkelmannutricion Opiniones 

Tiene mejor eramientas y todos sus informaciónes cadabes bah mejorando

Súper recomendable, conseguí mis objetivos de una manera fácil y clara.

Sus dietas son 100% personalizadas y adaptadas realmente a tus necesidades.

Tamara es pura luz. Te recibe siempre con una sonrisa, transmite un montón de buen rollo y motivación, y además tiene una paciencia infinita para resolverte todas las dudas, aunque se las preguntes mil veces.

Es especialista en nutrición femenina y tiene una formación increíble enfocada en el cuerpo y los ciclos de la mujer.
Lo que más me gusta es que no se limita a darte una dieta: entiende lo que te pasa, escucha tus necesidades y sabe cómo ayudarte de verdad.

Si estás buscando aprender a comer mejor, cuidar tu salud y sentirte acompañada durante el proceso, este es tu nutri.

Además, todo el seguimiento es online, así que puedes hacerlo estés donde estés.

Tengo Lipedema desde mi adolescencia, ahora tengo 34 años y dos hijos.
Todo éste tiempo he ido saltando de nutricionista en nutricionista, he probado miles de cosas sin ver ni un resultado.
Hasta que conocí a Tamara hace un par de años, y gracias a sus dietas especializadas y a los entrenamientos personalizados que ye me recomendó; parte de mi complejo se ha ido!! He notado una mejoría increíble, me siento más segura de mi misma, más sana, más activa, con más fuerza.. y todo gracias a ella que me ha guiado con mucha paciencia, profesionalidad y confianza. Gracias Tamara, eres una gran profesional! La recomiendo a todo el mundo.

Encantada con Tamara.
Se adapta a ti y a tu estilo de vida, busca la manera de que la alimentación encaje con tus rutinas y tus hábitos. Si estás acostumbrada a hacer tres comidas al día, no te manda de repente hacer cinco porque “es lo que toca”.

Además, es muy cercana, profesional y hace que todo resulte mucho más fácil y llevadero. Sin duda la recomiendo

Quería cojer algo de peso porque siempre he sido muy delgada pero tenía un IMC muy bajo y siguiendo el plan que me hizo en la consulta subi y me encuentro mucho mejor. Excelente trabajo.

Estoy muy contenta con Tamara.
Llevo un año con ella y desde el primer día siempre me he sentido muy a gusto y muy escuchada.
Lo que más me gusta es que no es la típica dieta generalista que se da a todo el mundo. Ella adapta la alimentación a tus necesidades, a tu actividad física y, sobre todo, a tus gustos y a lo que tú quieres conseguir. Te escucha de verdad y busca la manera de que la alimentación encaje contigo y con tu día a día.
Además, algo que valoro muchísimo es que no se trata simplemente de darte una dieta y ya está, sino que te enseña a comer, a entender lo que necesitas y a introducir poco a poco nuevos cambios para convertirlos en hábitos que puedas mantener en tu vida.
Después de un tiempo tuve un parón y volví un poco hacia atrás, pero lejos de juzgarme, supo escucharme, entenderme y ayudarme a volver a empezar desde donde estaba. Para mí eso dice mucho de su forma de trabajar y del acompañamiento que ofrece.
Estoy muy agradecida por su cercanía, por escucharme siempre y por adaptar todo a mis necesidades. Sin duda, la recomiendo totalmente.

Una profesional excelente.
Siempre ayudándote y buscando la manera de que sea lo más cómodo posible para ti. Adaptándose a tus gustos y dando motivación para seguir con el trabajo.

Llevo casi un año con ella y estoy muy contenta. Nunca había estado con una nutricionista antes y quizá por eso tenía la idea de que sería algo mucho más cerrado. Tamara te escucha y cuadra los alimentos que más te gustan en el plan para que la adherencia sea súper fácil!
Además, desde que estoy con ella tengo mejores resultados deportivos que, lógicamente, repercuten en mi salud y también en mi composición corporal. Estoy aprendiendo qué necesita mi cuerpo para rendir, entendiendo el deporte y la alimentación como algo que tienen que ir de la mano. Creo que nunca me he sentido tan fuerte como ahora!

Tamara es una excelente profesional, te hace sentir cómoda en todo momento y da muy buenos resultados, lo recomiendo, gracias!

Es una experiencia muy gratificante saber que gracias a su ayuda he podido mejorar todos los aspectos de mi cuerpo que me generaban inseguridad/problemas (piernas, abdomen, brazos…). La verdad que es una persona con la que es muy cómodo trabajar. 10/10

Llevo ya meses con las asesorías de Tamara. He notado cambios tanto a nivel físico como mental desde el primer día, mejorando mi energía y mi calidad de sueño muy considerablemente, además de perder más de una talla en poco tiempo y sin pasar NADA de hambre. Me siento acompañada en todo momento. No pongo más estrellas porque no hay.

Desde el primer momento me ha hecho sentir muy cómoda, escuchada y acompañada. Todo explicado de forma sencilla y adaptado a mí, sin dietas imposibles ni restricciones absurdas. He notado cambios y, sobre todo, he aprendido a llevar una alimentación mucho más equilibrada. ¡La recomiendo 100%! ❤️

Llevo 9 meses con ella. Después de años (muchos) de amenorrea, hemos conseguido que vuelva en 6 meses, y aunque aún son ciclos muy largos e irregulares, las sensaciones no pueden ser mejores.
Se adapta a lo que necesitas y responde rápido cualquier duda que puedas tener.

Llevo un montón de años teniendo como nutricionista a Tamara y no puedo estar más contenta. Su trato es cercano, humano y completamente personalizado, por no hablar de lo acompañada que me siento. Es una profesional de 10.

Muy buena experiencia. Desde el primer momento se nota que es una gran profesional, cercana y, sobre todo, muy clara a la hora de explicarte las cosas.

Me ha gustado especialmente que no plantea la alimentación como una dieta llena de restricciones, sino que adapta las pautas a tus objetivos, tus hábitos y tu día a día, haciendo que sea mucho más fácil mantenerlas en el tiempo.

El seguimiento también es muy bueno, resolviendo dudas y ajustando lo necesario según vas avanzando.

Totalmente recomendable para quien busque mejorar su alimentación y conseguir resultados con un enfoque profesional, realista y personalizado.

No tengo una mala palabra, me ha ayudado mucho, hemos trabajado juntas en cada uno de mis problemas, es una persona muy cercana y muy paciente.