Tiefgehend und gleichzeitig erstaunlich leicht
Es gibt Begegnungen und Begleitungen, bei denen man sehr schnell merkt, dass man mit seinem Thema wirklich gesehen wird und sich vertrauensvoll darauf einlassen kann. Genau dieses Gefühl hatte ich hier bei meiner Erfahrung, die ich mit EMDR machen durfte.
Von Anfang an habe ich mich sicher, verstanden und sehr gut aufgehoben gefühlt. Obwohl ich EMDR bereits kannte und wusste, was ungefähr auf mich zukommt, war ich zu Beginn ein wenig unruhig. Diese Unruhe hat sich jedoch sehr schnell gelegt.
Besonders positiv empfand ich die ruhige, souveräne und gleichzeitig sehr präsente Begleitung. Die Arbeitsweise von Max ist sehr genau und geht wirklich in die Tiefe, ohne dabei etwas zu erzwingen. Er hört sehr aufmerksam zu, hinterfragt und reflektiert und bietet immer wieder einen anderen Blickwinkel an. Dadurch sind bei mir einige Dinge plötzlich sehr klar geworden und ich hatte während der Anwendung mehrere echte Wow-Momente und Erkenntnisse, mit denen ich vorher nicht gerechnet hatte.
Auch EMDR finde ich sehr beeindruckend. Obwohl man durchaus mit tieferen Emotionen und Themen in Kontakt kommt, hat sich der Prozess für mich erstaunlich leicht angefühlt. Ich kenne auch andere Methoden, bei denen man das Gefühl hat, noch einmal vollkommen in alte Muster und Gefühle einzutauchen und durch ein tiefes Tal hindurchgehen zu müssen. Genau das habe ich hier anders erlebt .
Nach der Anwendung habe ich mich erleichtert und deutlich entspannter gefühlt. Ich nehme mich selbst bewusster wahr, spüre besser, was ich brauche, und gehe liebevoller mit mir um. Auch mein ursprüngliches Thema hat für mich an Schwere verloren. Gleichzeitig durfte ich Zusammenhänge erkennen, die noch einmal wesentlich tiefer gingen, als ich vorher vermutet hätte.
Eine der für mich wichtigsten Erfahrungen dabei war: Es muss nicht immer alles schwer und dramatisch sein, damit sich etwas verändern darf.
Was diese Begleitung für mich besonders macht, ist neben der fachlichen Kompetenz vor allem die Fähigkeit, wirklich in die Tiefe zu schauen und sich dafür auch die notwendige Zeit zu nehmen. Dabei entsteht sehr viel Raum und Freiraum. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, irgendwohin gedrängt oder in eine bestimmte Richtung gelenkt zu werden.
Ich konnte mit allem, was sich gezeigt hat, einfach da sein und habe mich dabei in jedem Moment richtig und gesehen gefühlt.
Für mich eine sehr wertvolle Erfahrung und eine klare Empfehlung und von Herzen Danke an Max für die Klarheit und den Raum, in dem so vieles einfach sein durfte.
Antwort von Max Ramspeck – Heilpraktiker für Psychotherapie