Antje Felderer

Dänemark

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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Nachhaltiges Ernährungs-Coaching mit Herz und Verstand

Ich habe mich mein Leben lang zu dick gefühlt – und in den letzten Jahren durch Ehe, Bequemlichkeit, Schwangerschaften und Hashimoto weiter zugenommen. Ich habe so ziemlich alles ausprobiert: Weight Watchers, Intervallfasten, Clean Eating, Apps und Coaches. Nichts davon brachte langfristigen Erfolg, und irgendwann dachte ich sogar, dass vielleicht nur noch die Abnehmspritze hilft.

Dann bin ich über Christina gestolpert. Ein Instareel hat mich sofort abgeholt – ich fühlte mich ertappt. Trotz anfänglicher Skepsis habe ich ein Kennenlerngespräch vereinbart und mich für ihr Ernährungscoaching entschieden. Und ich habe es keine Sekunde bereut.

In nur 12 Wochen habe ich über 6 Kilo abgenommen – aber viel wichtiger: Ich habe meine Energie und den Glauben an mich selbst zurückgewonnen. Bei Christina geht es nicht nur darum, was man isst, sondern warum es bisher nicht geklappt hat. Man lernt, Rückschläge richtig einzuordnen und trotzdem dranzubleiben – ohne Verzicht, aber mit Verständnis für Kalorien und den eigenen Alltag.

Christina begleitet einen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen Ich. Ich empfehle ihr Programm allen Frauen, die nachhaltig und natürlich abnehmen oder ihre Ernährung dauerhaft umstellen möchten – und dabei trotzdem auch mal einen Schokoriegel oder eine Pizza genießen wollen.

13. Dezember 2025
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