Tobias Kurz - „Fitness: Chefsache.“ Reviews 

Liebe Stella, liebe Camilla,

ich möchte mich bei euch beiden von Herzen bedanken.

Wenn ich auf die letzten Monate zurückblicke, bin ich unglaublich stolz auf das, was wir gemeinsam erreicht haben. Natürlich freue ich mich über die Veränderung von über 60 kg auf 52 kg (davon 6kg Fett). Aber noch viel wichtiger ist, wie ich mich heute fühle: fit, stark, gesund und wieder richtig wohl in meinem Körper.

Besonders dankbar bin ich euch aber nicht nur für die Trainingseinheiten und die Motivation, sondern auch für all das Wissen, das ihr mir vermittelt habt. Ich habe in dieser Zeit unglaublich viel gelernt – über Training, Ernährung, Supplements und darüber, wie wichtig die kleinen Entscheidungen im Alltag für langfristigen Erfolg sind. Dieses Wissen wird mich noch lange begleiten und hilft mir dabei, meinen Weg auch zukünftig selbstständig weiterzugehen.

Danke für euren Support, eure Geduld, eure Ehrlichkeit und natürlich auch für die Arschtritte genau dann, wenn ich sie gebraucht habe. Ihr habt immer an mich geglaubt, auch an den Tagen, an denen ich vielleicht selbst gezweifelt habe.

Liebe Stella, danke auch für dein Angebot und dein Vertrauen. Ich habe mir viele Gedanken dazu gemacht und werde den weiteren Weg erst einmal alleine weitergehen. Deshalb werde ich das Angebot nicht annehmen.

Was aber sicher ist: Ich werde Fitness Chefsache mit großer Neugier weiterverfolgen und gespannt beobachten, wie sich alles entwickelt. Es ist beeindruckend zu sehen, was ihr bereits aufgebaut habt. Und ehrlich gesagt glaube ich fest daran, dass das erst der Anfang ist. Ich bin überzeugt, dass daraus noch etwas viel Größeres entstehen wird, als es heute ohnehin schon ist.

Danke für alles, was ihr für mich getan habt. Ihr habt einen wichtigen Beitrag dazu geleistet, dass ich mich heute wieder so wohl in meiner Haut fühle. Dafür werde ich euch immer dankbar sein.

Von Herzen vielen Dank und alles Gute für euren weiteren Weg.

Liebe Grüße
Rita

Seit dem 15. September 2025 hat sich mein Leben grundlegend verändert – ich habe über 40 kg abgenommen und fühle mich so fit wie nie zuvor.

Was Tobias Kurz – "Fitness: Chefsache" von allem anderen unterscheidet: Es wird nicht einfach ein Ernährungs- oder Trainingsplan hingeworfen und man ist auf sich allein gestellt. Stattdessen hat man mir gezeigt, wie ich alles Schritt für Schritt in meinen ganz persönlichen Alltag integrieren kann. So einfach und verständlich hat mir das noch nie jemand erklärt – und genau das war der Schlüssel zu meinem Erfolg.

Besonders hervorheben möchte ich David, der mit seiner außergewöhnlichen Erfahrung und Fachkompetenz das gesamte Coaching auf ein völlig neues Niveau hebt. Man merkt sofort, dass hier jemand spricht, der nicht nur Theorie kennt, sondern wirklich weiß, wovon er redet.

Wer ernsthaft etwas an seinem Leben verändern möchte – geht zu Fitness Chefsache. Diese Entscheidung habe ich keine Sekunde bereut.

Großartige und intensive Betreuung durch die Coaches! Das ist DER Gamechanger!

So, jetzt auch mal ein Update von mir, die 6. Woche im Coaching ist jetzt rum und ich bin sehr zufrieden. Ich würde fast sagen begeistert aber dafür bin ich zu selbstkritisch.
Nach der kurzen Zeit hab ich von einem Ausgangsgewicht von fast 103 kg heute 96,5 kg erreicht.
Geile Nummer. Nächste Woche schaff ich 95! Ich hätte ziemlich sicher noch mehr Gewicht abgeworfen, aber der Muskelaufbau haut voll rein und treibt das reine Körpergewicht wieder hoch, in einem positiven Sinne. Meine Kraftwerte haben sich gefühlt verdoppelt, die letzten Trainingseinheiten heute und gestern hätte ich locker noch intensiver machen können. Essen ist on track, ich hungere nie, eher im Gegenteil, ich weiss manchmal gar nicht, wie ich die Kalorien noch reinbekommen soll, wenn es gesund und vollwertig sein soll. Die Ernährungspläne / Rezepte sind top, proteinreich, sättigend und mega lecker. Ich esse abends Kohlenhydrate, was ein absoluter Gamechanger ist. Und es funktioniert, bis auf wenige Tage war ich jeden Tag etwas leichter. Ab und zu gabs mal ein kleines Plateau, da grätschen die Coaches aber sofort rein und geben Lösungsansätze, 1-2 Tage später ging das Gewicht weiter runter!

Langsam, aber sicher verschwindet auch mein Bauch, das wird für mich der größte Erfolg werden. In 2 Monaten ist da nix mehr mit "Rettungsring".

Long Story short, geiles Ding, was wir da machen. Ich fühle mich fitter und stärker als die gesamten letzten 10 Jahre. Ich danke euch.🤜🏼🤛🏼

Ich hatte vor dem Coaching keinen wirklich fixen Trainingsplan. Ich wollte mehr Muskeln aufbauen und schneller im Sprinten werden. Paul und Tobi haben mir geholfen, die Struktur rein zu bekommen, genau angepasst zu meiner Situation und Trainingsmöglichkeiten. Ich hatte extreme Probleme mit dem Handgelenk, seit 3 Jahren. Hat sich dann durch das Training nach paar Monaten in Luft aufgelöst.. Hätte ich niemals gedacht weil Ärzte immer raten man soll sich schonen.. Motion ist Lotion wurde mein neues Motto.

So habe ich auch meine persönliche Bestleistung um 5 Zehntel steigern können im Sprint!
Ich konnte mehr Kraft und ca. 3 Kilo Muskeln/ Gewicht aufbauen in den 6 Monaten, ohne Körperfett aufzubauen.

Auch zum Thema Schlaf war bei mir früher einfach zu wenig ernst genommen. Die Ernährung war zu proteinarm und darum hatte ich früher 4-5 Tage nach Trainings extremer Muskelkater, was jetzt nicht mehr der Fall ist.

Meine Performance als Selbstständiger hat sich dadurch um mindestens 3-4 Stunden erhöht, in dem ich natürlich mehr Umsatz ziehen konnte.

Die Umsetzung war sehr easy, man hat sehr schnelles Feedback auf Fragen bekommen und eine echt kranke Expertise raus nehmen können.

Mich hat am meisen überrascht dass ich so viele “kleine” Dinge ignoriert habe, die mich extrem viel Energie und Leistung gekostet hatten.

Das Team von Tobi geht sehr spezifisch auf jeden Kunden ein, schaut die Situation an und es ist auf keinen Fall ein Standart Programm, sondern eine verdammt krasse Transformation die man erlebt.

Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der schon länger stagniert und schneller sein Ziel von Muskelaufbau, Fettverlust oder besserem Fokus haben will, um mehr Umsatz zu generieren im Business.

Tobias und sein Team sind TOP!!

Ich bin in Woche 5 von 10 und habe schon 5,5 kg verloren, von 96 auf 90,5kg. Die Ernährungs- und Trainingsbetreuung ist das Beste, was ich als Unternehmer in diesem Bereich bisher gesehen habe. Ich empfehle es jedem, der viel Stress und wenig Bewegung hat und daher stetig zunimmt :)

Dieses Coaching hat mein Leben wirklich verändert.
Ich habe über 20 kg abgenommen und fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper. Ich bin fitter, habe viel mehr Energie und gehe wieder mit einem ganz anderen Gefühl durch den Alltag.

Besonders die Unterstützung war einfach unglaublich, man fühlt sich nie alleine und wird immer motiviert weiterzumachen, auch wenn es mal schwer wird.

Ich bin einfach nur dankbar für diese Erfahrung und kann das Coaching nur weiterempfehlen!

Ich bin immer noch total begeistert – fast 2 Jahre später!
Ich war eigentlich immer unzufrieden mit meinem Gewicht und meiner Fitness. Die Zusammenarbeit war super unkompliziert, motivierend und sehr individuell. In relativ kurzer Zeit habe ich 15 kg abgenommen und endlich meine Ernährung richtig in den Griff bekommen.
Heute, fast zwei Jahre danach, trainiere ich immer noch regelmäßig und vor allem gerne. Mein Gewicht habe ich ohne Jo-Jo-Effekt gehalten und fühle mich fitter und wohler als je zuvor. Das war eines der besten Investments in mich selbst, die ich je gemacht habe.
Absolut empfehlenswert! 👍
Grüße an Paul und Tobi

Ich hab über ein halbes Jahr mit Paul & Tobias zusammengearbeitet und ganz ehrlich: Ich war davor einfach zu dick und hab mich nicht wirklich wohlgefühlt.

Ich hab zwar immer mal wieder versucht, was zu ändern, aber ohne klaren Plan – und meistens hat’s dann auch nicht lange gehalten. Genau deshalb hab ich mich fürs Coaching entschieden.

Am Anfang hatte ich schon Zweifel: Zieh ich das wirklich durch? Funktioniert das langfristig? Ist das wieder nur so ein kurzfristiger Hype? Was mich überzeugt hat, war einfach, dass alles super individuell ist und nicht dieses 08/15-Ding.

Was sich verändert hat, ist echt heftig. Ich hab abgenommen, fühl mich deutlich fitter und hab viel mehr Energie.

Die Zusammenarbeit war mega entspannt. Alles war klar strukturiert und einfach umzusetzen – kein unnötiger Stress, sondern richtig alltagstauglich.

Was mich am meisten überrascht hat: Dass es gar nicht so kompliziert sein muss, wie ich immer dachte.

Im Job hab ich’s auch gemerkt: mehr Fokus, mehr Energie und insgesamt einfach leistungsfähiger.

Zu Paul & Tobias: Die wissen einfach, was sie tun. Fachlich top, aber auch menschlich richtig stark. Man fühlt sich gut aufgehoben und bekommt ehrliches Feedback.

Fazit: Wenn man wirklich was verändern will und keinen Bock mehr auf halbe Sachen hat, dann passt das hier.

Mir ging es wie vielen Leuten, habe schon seit Jahren im Fitnessstudio trainiert, aber irgendwie nie richtig Fortschritte gemacht. Zudem wollte ich mal auch ein paar Kilo Fett verlieren und in Muskeln umwandeln. Die ersten 3 Monate waren Wahnsinn, zum gefühlt ersten Mal habe ich richtig gepumpt, Tobi und sein Trainer Paul konnten zudem besser einschätzen, wie viel Gewicht ich auflegen kann, als ich das selbst konnte, was mich echt beeindruckt hat. Nach den ersten 3 Monaten hatte ich etwas mit Verletzungen zu kämpfen, meinem Körper ging der Fortschritt wohl etwas zu schnell, aber auch mit Hilfe von Erik, dem Therapeuten, der mit Tobi zusammenarbeitet, konnte ich bald wieder richtig trainieren. Nach einem Jahr Coaching ist es jetzt erstmal gut, ich habe bei den meisten Übungen meine Trainingsleistungen fast verdoppelt, trainiere jetzt zweimal die Woche und nehme jeden Tag meine Supplements und fühle mich besser als zuvor.
Ich kann jedem ein Coaching hier ans Herz legen, Tobi ist ein kerniger Bursche, der auch auf Kritik direkt reagiert und selbst vorlebt, was er Anderen beibringt. Abgesehen davon kann man hier auch was für das weitere Leben lernen . nur wer sich quält und alles bis zur wirklich letzten Wiederholung gibt, baut Muskeln auf. Genauso ist im Leben, nur wer die Extrameile geht, baut sich was auf!

Eine 100% kompetente Beratung, die mir auf jeden Fall geholfen hat. Nach 8 Wochen sind es 9kg weniger. Alles ging leicher als gedacht 💪🏻

Ich bin sehr zufrieden mit dem Coaching von Stella und ihrem Team. Bevor ich gestartet bin, hatte ich das Gefühl, dass mir Energie und ein klarer Weg zum Abnehmen fehlen. Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber alleine fiel mir das schwer.

Am Anfang hatte ich natürlich auch Zweifel, ob das wirklich funktioniert. Diese haben sich aber schnell gelegt, weil die Zusammenarbeit sehr professionell, strukturiert und gleichzeitig persönlich ist.

Das Coaching hat mir geholfen, meine Gesundheit und meinen Alltag deutlich zu verbessern. Ich habe mehr Energie, fühle mich ausgeglichener und selbstbewusster. Außerdem habe ich in der Zeit schon ordentlich abgenommen, was mich natürlich zusätzlich motiviert hat.
Besonders positiv ist auch, dass sich das auf meine berufliche Leistungsfähigkeit ausgewirkt hat – ich bin fokussierter und belastbarer im Alltag.

Ich kann das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen. Vielen Dank an Stella und ihrem Team!

Sehr informativer Tag und sehr motivierend. Kann ich daher nur weiterempfehlen.

Ich habe mich für das Coaching entschieden, da ich mit meiner körperlichen und mentalen Verfassung sehr unzufrieden war.
Gerade die mentale Leistungsfähigkeit war bei mir zum Ende des Tages eingeschränkt und daher habe ich mich informiert, wie ich das verbessern kann.

Nachdem ich mir einige Informationen über das Programm eingeholt hatte, bin ich mit Tobias in Kontakt getreten.

Ich konnte in den zehn Wochen mein Gewicht von 86 Kilo auf 78 Kilo reduzieren und habe sogar noch aufgehört zu rauchen.

Bereits nach drei Wochen habe ich eine Verbesserung meiner geistigen Fitness wahrgenommen.

Bei Fragen habe ich immer sehr zügig eine Antwort bekommen und habe mich permanent gut betreut gefühlt.

Wenn man alle Check ins durchführt, die Akademie sich anschaut und alle Tipps vom Coaching Team annimmt, dann wird man auch Erfolg haben.

Vielen Dank an Tobias und Paul

Guter Mix von Themenschwerpunkten, kompetente Referenten, guter Austragungsort.
Orga war auch einwandfrei

Tobias und Stella liefern strukturierte und nachvollziehbare Infos für Jedermann. Das richtige Training macht nur in Verbindung mit der richtigen Ernährung und dem entsprechenden Mindset wirklich Sinn. Der Infotag hat definitiv Lust auf mehr gemacht.

Vor dem Coaching war ich dauerhaft platt und erschöpft. Ich hatte kaum Energie, ständig Kopfschmerzen und meine Leistungsfähigkeit ist besonders am Nachmittag stark eingebrochen. Meine Ernährung war geprägt von Heißhungerattacken und schnellem Fast Food, weil einfach die Zeit fehlte. Jahrelang habe ich versucht abzunehmen – vor allem mit viel Cardio – aber der Erfolg war minimal. Für das Coaching habe ich mich entschieden, weil Bekannte von mir der lebende Beweis waren, dass Abnehmen mit einem klaren Plan und System plötzlich leicht sein kann. Trotzdem hatte ich vorher Zweifel, wahrscheinlich weil ich den echten Wert davon damals noch nicht richtig erkannt habe.

Heute, nach knapp 10 Wochen, habe ich 9 kg abgenommen. Ich fühle mich deutlich fitter, habe kaum noch Kopfschmerzen, bin motivierter, voller Energie und endlich wieder stolz auf mich. Auch optisch hat sich enorm viel verändert – ich schaue mich wieder gern im Spiegel an. Mein Schlaf hat sich komplett gedreht: Ich komme schneller zur Ruhe, schlafe entspannt und bin morgens direkt on point, selbst mit nur 6 Stunden Schlaf. Die Umsetzung war überraschend einfach: klarer Plan, gutes Essen und richtig gutes Training. Am meisten hat mich überrascht, wie schnell sichtbare Muskulatur aufgebaut werden kann und wie viele Kilos in kurzer Zeit fallen können.

Auch beruflich merke ich den Unterschied – ich bin entscheidungsfreudiger, mutiger und insgesamt selbstbewusster, weil ich mich in meinem Körper wohlfühle. Viele fragen mich, ob ich die „Diät“ nicht langsam satt habe. Aber es ist keine Diät – es ist ein Mindset, eine Lebenseinstellung. Man lernt einfach, welche Lebensmittel wirklich gut tun, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Und genau das macht unglaublich Spaß.

Ich bin über eine Empfehlung in Kontakt mit Tobi gekommen und war neugierig wie ein Online Coaching ablaufen wird. Ich hatte mich zwar im Vorfeld mit dem Gedanken beschäftigt, endlich wieder was für die eigene Fitness zu tun, doch fehlte es am Ende am initialen Antrieb und der Frage des "Wie mach ich das jetzt?".

Das Erstgespräch und der darin aufgezeigte Weg bzw. die Angebote der Methodiken, ließen mich die Wahl treffen, es zu versuchen - denn die Neugier überwiegte meine Skepsis. Eigene App zum Tracken, Ernährungsplanauswahl, Trainingsplan find ich in der Nutzung super, auch wenn man sich an das ein oder andere Detail zunächst reinfuchsen muss. Die Academy mit den Lerninhalten wird sukzessive freigeschaltet, je nach Fortschritt und Anforderung. Gerade die neu aufgenommenen oder überarbeiteten Inhalte, lassen sich hervorragend anschauen und bieten eine Breite an Wissen die Tobi versucht verständlich zu vermitteln. Onboarding Event (wenn man möchte), mehrfach wöchentliche live online-public Calls (wenn man möchte) unterbreiten neben der persönlichen Interaktion (Feedback Videos, Whatsapp), reichlich Angebote der Wissensvermittlung und Kommunikation je nach Bedarf, Wunsch und vor allem der eigene Zeit. Bisher sind die Feedbackvideos für mich die beste Unterstützung gewesen, sowohl zur Besprechung des Wochenfeedbacks als auch des Trainingsfortschritts.

Ich denke, man sollte sich am Anfang von der Menge der Information nicht verschrecken lassen. Es bedarf halt eine Gewisse Grundlage an Wissen, die für das weitere Coaching erforderlich. Hier versucht man sicherlich eine einheitliche Basis für alle Clienten zu schaffen, auch wenn der ein oder andere bereits ein fundierteres Wissen besitzt. Mir hat es jedenfalls geholfen, mein Wissen zu erweitern und in vielen Dingen auf den neusten Stand zu bringen.

Alles in allem ermöglicht mir das Coaching, den eingeschlagenen Weg beizubehalten, im Moment die Sicherheit zu haben, dass im Hintergrund jemand meine Fortschritte checkt und über das Feedback die notwendigen Leitplanken stellt, die es mir aktuell ermöglichen meine angestrebten Ziele zu erreichen und in der perspektive das Coaching gefestigt verlassen zu können, damit eine Notwenigkeit nicht mehr erforderlich sein wird.

Bevor ich mit Fitness: Chefsache gestartet bin, war ich ziemlich festgefahren. Viel Stress, wenig Energie, ständig das Gefühl nur noch zu funktionieren – beruflich wie privat. Ich wusste, dass sich etwas ändern muss, aber mir fehlte ein klarer Plan. Ich hatte keine Lust mehr auf Dauer-Durchhalten, schlechte Gewohnheiten und darauf, mich selbst immer hintenanzustellen.

Entschieden habe ich mich für das Coaching, weil es von Anfang an strukturiert, realistisch und menschlich wirkte. Es ging nicht nur um Leistung oder Zahlen, sondern um mich als Person und darum, wie Veränderung im echten Alltag funktioniert. Zweifel hatte ich trotzdem – ob ich es zeitlich schaffe, ob ich durchhalte oder ob es am Ende doch nur Theorie bleibt. Überzeugt hat mich, wie alltagstauglich alles aufgebaut war und das Vertrauen ins Team.

Das Coaching hat mir deutlich mehr Energie, Klarheit und innere Ruhe gebracht. Meine Routinen sind stabiler, ohne sich nach Zwang anzufühlen, und mein Umgang mit Stress ist viel bewusster. Das größte Ergebnis ist mein Lebensgefühl: Ich bin wieder mehr bei mir, gestalte aktiv statt nur zu reagieren. Meine Sicht auf Gesundheit ist nachhaltiger geworden und auch der Blick auf mich selbst ist wertschätzender.

Die Zusammenarbeit war persönlich, ehrlich und auf Augenhöhe. Die Schritte waren so aufgebaut, dass sie wirklich umsetzbar waren – fordernd, aber nie überfordernd. Überraschend war für mich, wie viel kleine Veränderungen bewirken können, vor allem mental.

Beruflich hat sich extrem viel getan: Ich bin fokussierter, treffe klarere Entscheidungen und bin deutlich belastbarer, ohne mich ständig ausgelaugt zu fühlen. Ich arbeite strukturierter, ruhiger und mit mehr Überblick.

Tobi und das Team verbinden Fachwissen mit echter Menschlichkeit. Man merkt die Kompetenz, fühlt sich aber nie unter Druck gesetzt. Es wird individuell hingeschaut, ehrlich kommuniziert und wirklich zugehört – das macht für mich den großen Unterschied.

Rückblickend war das Coaching ein echter Wendepunkt: nicht nur neue Gewohnheiten, sondern ein neues Verständnis von Gesundheit, Leistung und mir selbst – und vor allem etwas, das nachhaltig wirkt.

Ich habe letztes Jahr neun Monate eng mit Stella zusammengearbeitet. Vor dem Coaching wollte ich schon lange fitter und gesünder werden, habe aber gemerkt, dass ich es alleine nicht nachhaltig schaffe. Mir fehlten Struktur, Konsequenz und eine klare Begleitung – deshalb habe ich mich für das Coaching entschieden.

Über eine Empfehlung aus der Familie bin ich zu Stella gekommen. Anfangs hatte ich Zweifel, ob ein Coaching wirklich langfristig etwas verändert und ob ich das durchhalte. Überzeugt haben mich schnell der persönliche Draht, Stellas Ehrlichkeit und ihre klare, professionelle Art.

Während der neun Monate wurde ich täglich begleitet – bei Fragen zu Ernährung, Sport und Umsetzung. Heute ist Bewegung ein fester Bestandteil meines Alltags. Sport ist keine Überwindung mehr, sondern echte „Me-Time“. Anfangs musste Stella mich noch pushen, einmal pro Woche laufen zu gehen, heute laufe ich ganz selbstverständlich mindestens 20 km pro Woche. Außerdem hat Stella es geschafft, mir die Scheu vor Krafttraining und dem Gym zu nehmen: Früher war ich von all den Maschinen abgeschreckt, heute mache ich meine Übungen blind und mit Selbstvertrauen.

Auch mein Essverhalten hat sich stark verändert. Ich esse bewusster, halte mein Gewicht ohne Mühe und habe eine Balance gefunden, die langfristig funktioniert. Ich esse zwar immer noch gerne mal ein Stück Kuchen, aber weiß inzwischen viel mehr gesundes und nährstoffreiches Essen zu schätzen. Insgesamt habe ich mehr Energie, bin länger satt und deutlich weniger träge.

Die Zusammenarbeit war strukturiert, unkompliziert und sehr alltagstauglich. Auch wenn mir die Umsetzung machmal nicht immer leicht fiel (der innere Schweinehund musste anfangs stark bekämpft werden!), habe ich Stellas individuelle Untersützung und Planung sehr genoßen, da ich so alles in meinen Alltag integrieren konnte. Besonders überrascht hat mich, wie nachhaltig sich mein Mindset und meine Routinen verändert haben.

Stella überzeugt durch großes Fachwissen, echte Expertise und ein starkes Mindset. Man fühlt sich gesehen, ernst genommen und professionell begleitet.
Abschließend kann ich sagen: Über 15 kg weniger, ein deutlich aktiverer Lebensstil und ein neues Selbstbewusstsein – dieses Coaching hat mein Leben nachhaltig verändert. Ich kann Stella nur von Herzen danken und an alle Frauen weiterempfehlen, die Lust haben ihr Leben poisitiv zu verändern.