SU411865A1 - Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса - Google Patents

Description

1

Изобретение относитс  к области медицины.

Известен способ лечени  болезней, св занных с потерей голоса, заключающийс  в том, что примен ют приемы дыхательной гимнастики , когда при движени х, за счет которых грудна  клетка сжимаетс , больной производит пассивный выдох; при движени х, за счет которых грудна  клетка расшир етс , - пассивный вдох.

Однако в известном способе не происходит перестройки стереотипа дыхательных движеНИИ , тренировки мышц, участвующих в дыхании и фонации, увеличени  дыхательного объема и жизненной емкости легких, а также не вырабатываетс  динамического стереотипа, создающего оптимальные услови  фонации.

Целью изобретени   вл етс  сокращение сроков лечени .

Это достигаетс  тем, что во врем  движений , сжимающих грудную клетку, производ т активный вдох, расшир ющих - пассивный выдох, а затем осуществл ют те же движени  в сочетании со звуковыми упражнени ми.

Дл  осуществлени  предложенного способа необходим следующий комплекс упражнений.

- -.. . Р аз н ка. . .

Ноги на щирине плеч, корпус пр мой, руки полусогнуты в локт х, слегка сжаты в кулаки и повернуты навстречу друг другу,„... .

Присесть, руки скрестить навстречу друг другу, вдох носом, быстрый, активный,  сно слыщный, вернутьс  в исходное положение, отдохнуть, о выдохе не думать, не помогать ему.

Повторить без пауз восемь раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигатьс  строго ритмично. Повторить 10-20 раз.

Упражнение «ма тник

Часть перва . Ноги на ширине плеч, корпус пр мой, руки по щвам.

Наклонитьс  вперед, руки произвольно опустить , слегка скрестив, вдох носом, быстрый, активный,  сно слышный, вернутьс  в исходное положение неполное и снова вдох во врем  наклона вперед, о выдохе не думать, не мешать, но и не помогать ему. Повторить восемь раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигатьс  строго ритмично. Повторить 10- 20 раз.

Часть втора . Ноги на ширине плеч, корпус пр мой, руки на уровне плеч, согнуты в локт х, слегка сжаты в кулаки, повернуты навстречу друг другу.

Наклонитьс  назад, руки резко скрестились - вдох носом, быстрый, активный,  сно слышный, но не специально шумный, вернутьс  -в исходное положение неполное и снова .вдох на наклоне назад. Повторить восемь раз, темп -один-два вдоха Б секунду, двигатьс  ритмично. О выходе не думать, не мешать, но и не помогать ему. Повторить IO-20 раз. Когда разминка и наклоны стали йртычиы, через 8-10 уроков, делать их и затем «ма тник . Движение «м а   т и и к Наклонитьс  вперед, руки уронить, слегка скрестить - вдох носом, быстрый, активный,  сно слышный, но не специально шумный и без пауз, наклонитьс  назад, руки резко скрестить на уровне нлеч - снова вдох носом, быстрый , активный,  сно слышный, но не специально шумный. Повторить 16 раз, темп - один-два вдоха в секунду, двигатьс  строго ритмично, равномерно и легко, слегка покачиватьс  вперед-назад и каждый раз - вдох, руки навстречу друг другу. Повтор ть 10- 20 раз. При исполнении всех дыхательных упражнений не старатьс  вз ть больше воздуха, брать все врем  меньше, чем можешь, непрерывно освобождатьс  от напр жений, не нав зывать вдоху искусственного темпа, дать возмоЖйость телу уста/новить индивидуальный, естественный, но энергичный темп, не уводить руки далеко от тела, не помогать выдоху, особенно ггри -вдохе ртом, старатьс  сделать выдох незаметным, бесшумным и, главное номнить , что цель - организаци  дыханй , а движение- средство дл  этого. Каждое упражнение повтор ть восьмерками с паузами 1, 2, 3 сек так, чтобы вышло не меньше 128-160. Всего 600-640 пз на четырех упражнени х. Предмет изобретени  Способ лечени  болезней, св занных с потерей голоса, путем проведени  комплекса дыхательных упражнений с одновременным расширением или сжатием грудной клетки, отличающийс  тем, что, с целью сокращени  сроков лечени , во врем  движений, сжимающих грудную клетку, производ т активный вдох, расшир ющих - пассивный выдох, а затем осуществл ют те же движени  в сочетании со звуковыми упражнени ми.