RU2800697C2 - Combined method of body correction - Google Patents
Combined method of body correction Download PDFInfo
- Publication number
- RU2800697C2 RU2800697C2 RU2022101413A RU2022101413A RU2800697C2 RU 2800697 C2 RU2800697 C2 RU 2800697C2 RU 2022101413 A RU2022101413 A RU 2022101413A RU 2022101413 A RU2022101413 A RU 2022101413A RU 2800697 C2 RU2800697 C2 RU 2800697C2
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- massage
- patient
- stage
- peeling
- movements
- Prior art date
Links
- 238000000034 method Methods 0.000 title claims abstract description 62
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 claims abstract description 21
- 230000001926 lymphatic effect Effects 0.000 claims abstract description 18
- 210000002808 connective tissue Anatomy 0.000 claims abstract description 15
- 230000000694 effects Effects 0.000 claims abstract description 14
- DNIAPMSPPWPWGF-UHFFFAOYSA-N Propylene glycol Chemical compound CC(O)CO DNIAPMSPPWPWGF-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims abstract description 9
- RYYVLZVUVIJVGH-UHFFFAOYSA-N caffeine Chemical compound CN1C(=O)N(C)C(=O)C2=C1N=CN2C RYYVLZVUVIJVGH-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims abstract description 8
- 230000035622 drinking Effects 0.000 claims abstract description 5
- 210000003371 toe Anatomy 0.000 claims abstract description 5
- LPHGQDQBBGAPDZ-UHFFFAOYSA-N Isocaffeine Natural products CN1C(=O)N(C)C(=O)C2=C1N(C)C=N2 LPHGQDQBBGAPDZ-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims abstract description 4
- 244000269722 Thea sinensis Species 0.000 claims abstract description 4
- 229960001948 caffeine Drugs 0.000 claims abstract description 4
- VJEONQKOZGKCAK-UHFFFAOYSA-N caffeine Natural products CN1C(=O)N(C)C(=O)C2=C1C=CN2C VJEONQKOZGKCAK-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims abstract description 4
- 238000010079 rubber tapping Methods 0.000 claims abstract description 4
- 241001474374 Blennius Species 0.000 claims abstract description 3
- 235000008733 Citrus aurantifolia Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 235000005979 Citrus limon Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 244000131522 Citrus pyriformis Species 0.000 claims abstract description 3
- 235000006679 Mentha X verticillata Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 235000002899 Mentha suaveolens Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 235000001636 Mentha x rotundifolia Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- FAPWRFPIFSIZLT-UHFFFAOYSA-M Sodium chloride Chemical compound [Na+].[Cl-] FAPWRFPIFSIZLT-UHFFFAOYSA-M 0.000 claims abstract description 3
- 235000011941 Tilia x europaea Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 150000004676 glycans Chemical class 0.000 claims abstract description 3
- 238000009499 grossing Methods 0.000 claims abstract description 3
- 235000012907 honey Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 239000004571 lime Substances 0.000 claims abstract description 3
- 229920001282 polysaccharide Polymers 0.000 claims abstract description 3
- 239000005017 polysaccharide Substances 0.000 claims abstract description 3
- 235000002639 sodium chloride Nutrition 0.000 claims abstract description 3
- 239000011780 sodium chloride Substances 0.000 claims abstract description 3
- 210000003811 finger Anatomy 0.000 claims description 20
- 210000003141 lower extremity Anatomy 0.000 claims description 11
- 210000001015 abdomen Anatomy 0.000 claims description 9
- 210000001364 upper extremity Anatomy 0.000 claims description 9
- 210000002414 leg Anatomy 0.000 claims description 8
- 210000001217 buttock Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000000038 chest Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000002751 lymph Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000002784 stomach Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000002659 acromion Anatomy 0.000 claims description 6
- 210000004247 hand Anatomy 0.000 claims description 6
- 210000000689 upper leg Anatomy 0.000 claims description 6
- 230000001815 facial effect Effects 0.000 claims description 5
- 241000489861 Maximus Species 0.000 claims description 4
- 238000007493 shaping process Methods 0.000 claims description 3
- 210000003813 thumb Anatomy 0.000 claims description 3
- 210000000852 deltoid muscle Anatomy 0.000 claims description 2
- 230000003601 intercostal effect Effects 0.000 claims description 2
- 210000000062 pectoralis major Anatomy 0.000 claims description 2
- 238000005096 rolling process Methods 0.000 claims description 2
- 210000003752 saphenous vein Anatomy 0.000 claims description 2
- 210000001562 sternum Anatomy 0.000 claims description 2
- 230000000007 visual effect Effects 0.000 claims description 2
- 239000002537 cosmetic Substances 0.000 abstract description 5
- 239000003814 drug Substances 0.000 abstract description 4
- 230000002035 prolonged effect Effects 0.000 abstract 1
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract 1
- 210000003491 skin Anatomy 0.000 description 17
- 208000002193 Pain Diseases 0.000 description 7
- 210000003128 head Anatomy 0.000 description 5
- 230000036407 pain Effects 0.000 description 5
- 230000011514 reflex Effects 0.000 description 5
- 230000001256 tonic effect Effects 0.000 description 5
- 210000004003 subcutaneous fat Anatomy 0.000 description 4
- 238000001467 acupuncture Methods 0.000 description 3
- 210000003195 fascia Anatomy 0.000 description 3
- 239000012530 fluid Substances 0.000 description 3
- 238000004898 kneading Methods 0.000 description 3
- 210000004705 lumbosacral region Anatomy 0.000 description 3
- 230000000737 periodic effect Effects 0.000 description 3
- 210000001519 tissue Anatomy 0.000 description 3
- 230000015572 biosynthetic process Effects 0.000 description 2
- 230000037396 body weight Effects 0.000 description 2
- 235000005911 diet Nutrition 0.000 description 2
- 230000037213 diet Effects 0.000 description 2
- 238000005755 formation reaction Methods 0.000 description 2
- 239000007788 liquid Substances 0.000 description 2
- 239000000314 lubricant Substances 0.000 description 2
- 210000001365 lymphatic vessel Anatomy 0.000 description 2
- 230000037377 skin turgor Effects 0.000 description 2
- 210000002435 tendon Anatomy 0.000 description 2
- 230000001225 therapeutic effect Effects 0.000 description 2
- 238000010792 warming Methods 0.000 description 2
- 208000017667 Chronic Disease Diseases 0.000 description 1
- 206010020772 Hypertension Diseases 0.000 description 1
- 206010061218 Inflammation Diseases 0.000 description 1
- 208000008589 Obesity Diseases 0.000 description 1
- 206010030113 Oedema Diseases 0.000 description 1
- 206010040925 Skin striae Diseases 0.000 description 1
- 230000004913 activation Effects 0.000 description 1
- 210000000577 adipose tissue Anatomy 0.000 description 1
- 230000002411 adverse Effects 0.000 description 1
- 230000003444 anaesthetic effect Effects 0.000 description 1
- 230000036528 appetite Effects 0.000 description 1
- 235000019789 appetite Nutrition 0.000 description 1
- 210000000544 articulatio talocruralis Anatomy 0.000 description 1
- 230000036772 blood pressure Effects 0.000 description 1
- 238000006243 chemical reaction Methods 0.000 description 1
- 239000011248 coating agent Substances 0.000 description 1
- 238000000576 coating method Methods 0.000 description 1
- 210000004207 dermis Anatomy 0.000 description 1
- 238000001514 detection method Methods 0.000 description 1
- 210000003414 extremity Anatomy 0.000 description 1
- 230000002349 favourable effect Effects 0.000 description 1
- 230000037406 food intake Effects 0.000 description 1
- 235000012631 food intake Nutrition 0.000 description 1
- 210000001061 forehead Anatomy 0.000 description 1
- 230000004054 inflammatory process Effects 0.000 description 1
- 239000004615 ingredient Substances 0.000 description 1
- 230000003993 interaction Effects 0.000 description 1
- 210000003127 knee Anatomy 0.000 description 1
- 210000000629 knee joint Anatomy 0.000 description 1
- 210000004932 little finger Anatomy 0.000 description 1
- 239000000463 material Substances 0.000 description 1
- 230000004060 metabolic process Effects 0.000 description 1
- 239000000203 mixture Substances 0.000 description 1
- 210000001087 myotubule Anatomy 0.000 description 1
- 210000000653 nervous system Anatomy 0.000 description 1
- 210000004977 neurovascular bundle Anatomy 0.000 description 1
- 235000020824 obesity Nutrition 0.000 description 1
- 239000002674 ointment Substances 0.000 description 1
- 239000004006 olive oil Substances 0.000 description 1
- 235000008390 olive oil Nutrition 0.000 description 1
- 238000002559 palpation Methods 0.000 description 1
- 230000035515 penetration Effects 0.000 description 1
- 230000010412 perfusion Effects 0.000 description 1
- 230000002085 persistent effect Effects 0.000 description 1
- 230000001766 physiological effect Effects 0.000 description 1
- 230000003449 preventive effect Effects 0.000 description 1
- 239000000932 sedative agent Substances 0.000 description 1
- 230000001624 sedative effect Effects 0.000 description 1
- 238000001356 surgical procedure Methods 0.000 description 1
- 230000035900 sweating Effects 0.000 description 1
- 230000008961 swelling Effects 0.000 description 1
- 230000009182 swimming Effects 0.000 description 1
- 238000005406 washing Methods 0.000 description 1
- XLYOFNOQVPJJNP-UHFFFAOYSA-N water Substances O XLYOFNOQVPJJNP-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 1
- 238000004078 waterproofing Methods 0.000 description 1
Abstract
Description
Заявляемое решение относится к медицине, в частности к массажу, восстановительной медицине, и может быть использовано в комплексе лечебно-профилактических мероприятий оздоровления организма, а также для коррекции фигуры и веса человека.The claimed solution relates to medicine, in particular to massage, restorative medicine, and can be used in a complex of therapeutic and preventive measures to improve the body, as well as to correct the figure and weight of a person.
Массаж представляет собой способ механического воздействия на ткани организма человека. Его благоприятное физиологическое действие обусловлено разнонаправленным влиянием на организм человека. В случае выполнения поверхностного массажа происходит активация рецепторов кожи с последующей рефлекторной реакцией со стороны нервной системы, мышц, лимфатической и кровеносной систем. Известно, что различные способы и массажные техники применялись с древних времен. В России массаж впервые был научно обоснован и применен А.И. Поспеловым. Различают массажи: гигиенический, первостепенной задачей которого выступает оздоровление организма, куда относится и косметический массаж, лечебный массаж, который широко применяем при различных хронических заболеваниях, спортивный массаж, целью которого является борьба с утомлением, повышение выносливости и работоспособности. Massage is a method of mechanical action on the tissues of the human body. Its favorable physiological effect is due to the multidirectional effect on the human body. In the case of surface massage, activation of skin receptors occurs, followed by a reflex reaction from the nervous system, muscles, lymphatic and circulatory systems. It is known that various methods and massage techniques have been used since ancient times. In Russia, massage was first scientifically substantiated and applied by A.I. Pospelov. There are massages: hygienic, the primary task of which is to improve the body, which includes cosmetic massage, therapeutic massage, which is widely used for various chronic diseases, sports massage, the purpose of which is to combat fatigue, increase endurance and performance.
Из уровня техники известен способ коррекции фигуры и веса человека ручным массажем по Киссельгофу В.И. (см. патент RU 2219890 от 27.12.2003), включающий визуальное определение проблемных участков фигуры с последующим нанесением смазывающего вещества и интенсивным разминанием с целью разогревания выбранного участка тела. Интенсивное воздействие выполняется с помощью ладонных поверхностей и/или больших пальцев рук в течение 1-2 минут. К критериям правильного выполнения способа относят стойкий отек, который сохраняется до 2 суток наряду с развитием состояния асептического воспаления в жировой ткани. From the prior art there is a method for correcting the figure and weight of a person by manual massage according to Kisselgof V.I. (see patent RU 2219890 dated December 27, 2003), which includes visual identification of problem areas of the figure, followed by the application of a lubricant and intensive kneading in order to warm up the selected area of the body. Intensive exposure is performed using the palmar surfaces and / or thumbs for 1-2 minutes. The criteria for the correct implementation of the method include persistent edema, which persists for up to 2 days along with the development of aseptic inflammation in adipose tissue.
Известен способ коррекции фигуры человека ручным массажем (см. патент RU 2659636 от 23.04.2018), при котором определяют проблемные участки фигуры и наносят смазывающее вещество, например оливковое масло, за 30-60 минут до разогрева осуществляют обезболивание обрабатываемого участка с помощью обезболивающей мази с последующим покрытием термогидроизолирующим материалом, затем разогревают выбранный участок тела воздействием на него фалангами согнутых пальцев рук. На разогретых участках тела пальпаторно определяют плотные фиброзно-жировые образования, которые разрушают путем силового воздействия. Силовое воздействие проводят вторыми фалангами с преобладанием ввинчивающих движений как по часовой, так и против часовой стрелки, с упором на мизинец. В случае обнаружения более плотных фиброзно-жировых образований упомянутые силовые воздействия вторыми фалангами осуществляют с упором на указательный и средний пальцы. There is a known method for correcting a human figure by manual massage (see patent RU 2659636 dated April 23, 2018), in which problem areas of the figure are determined and a lubricant, such as olive oil, is applied, 30-60 minutes before warming up, the treated area is anesthetized using an anesthetic ointment with subsequent coating with a thermal waterproofing material, then the selected area of the body is heated by exposing it to the phalanges of the bent fingers. On heated areas of the body, palpation determines dense fibrous-fatty formations, which are destroyed by force. The force impact is carried out by the second phalanges with a predominance of screwing movements both clockwise and counterclockwise, with an emphasis on the little finger. In case of detection of more dense fibrous-fatty formations, the said force impacts by the second phalanges are carried out with emphasis on the index and middle fingers.
Недостатками описанных выше способов являются чрезмерная болезненность воздействия и неблагоприятный косметический эффект.The disadvantages of the methods described above are excessive soreness and adverse cosmetic effect.
Наиболее близким к заявляемому способу является способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем (см. патент RU 2383326 от 10.03.2010), включающий коррекцию фигуры ручным массажем, осуществляемым на уровне подкожно-жировой клетчатки и магистральных лимфатических сосудов. Способ осуществляется последовательно в 3 стадии. На первой стадии активируется естественный лимфодренаж, на второй оказывается воздействие на проблемные точки путем их разминания, на третьей массируются фасции и мышцы в вертикальном положении пациента с учетом шкалы сопротивления. Closest to the claimed method is a method for correcting the weight and figure of a person by manual massage (see patent RU 2383326 dated March 10, 2010), including figure correction by manual massage performed at the level of subcutaneous fat and main lymphatic vessels. The method is carried out sequentially in 3 stages. At the first stage, natural lymphatic drainage is activated, at the second stage, problem points are affected by kneading them, at the third stage, the fascia and muscles are massaged in the patient's vertical position, taking into account the resistance scale.
Недостатком известного способа является отсутствие точечного акупунктурного и акупрессурного воздействия на проблемные зоны, не применяется массаж с учетом меридиан и рефлексогенных зон, недостаточно прорабатываются крупные суставы, что снижает эффективность естественного лимфодренажа. Также недостатком известного способа массажа является непродолжительный косметический эффект.The disadvantage of this method is the lack of point acupuncture and acupressure effects on problem areas, massage is not applied taking into account the meridian and reflexogenic zones, large joints are not sufficiently worked out, which reduces the effectiveness of natural lymphatic drainage. Also, the disadvantage of the known method of massage is a short cosmetic effect.
Задачей данного изобретения является создание методики позволяющей корректировать вес и фигуру без использования диет, физических упражнений и хирургического вмешательства.The objective of this invention is to create a technique that allows you to adjust the weight and figure without the use of diets, exercise and surgery.
Техническим результатом предполагаемого изобретения является повышение комфортности пациента во время процедуры, а также пролонгирование косметического эффекта.The technical result of the proposed invention is to increase the comfort of the patient during the procedure, as well as the prolongation of the cosmetic effect.
Для достижения поставленной задачи и указанного технического результата предлагается создание комбинированного способа коррекции фигуры, который включает четыре последовательно выполняемые стадии, где воздействие осуществляется на уровне как глубоких слоев дермы, так и подкожно-жировой клетчатки, мышц, сухожилий, фасций в зависимости от стадии, путем наложения на тело пациента ладоней рук массажиста и точечного воздействия сдвиганием кожи вдоль мышечных волокон до момента ощущения сопротивления двумя, тремя, четырьмя, пятью, восемью, десятью пальцами, при котором на первой стадии воздействие оказывают по меридианам на локальные зоны по направлению магистральных лимфатических сосудов, увеличивая отток лимфатической жидкости из локальных мест, на второй стадии оказывают воздействие на предварительно диагностированные проблемные участки фигуры, а также на все тело с дополнительным применением пилинга, на третьей стадии оказывают тонизирующее воздействие на поверхность кожи, нанося при этом массажный гель на основе кофеина, обрабатывая крупные суставы, на четвертой стадии выполняют прогревание кожи, наряду с восполнением потерь жидкости оказывая общетонизирующее, лимфодренажное действие на организм пациента.To achieve the task and the specified technical result, it is proposed to create a combined method for body shaping, which includes four successively performed stages, where the effect is carried out at the level of both the deep layers of the dermis and subcutaneous fat, muscles, tendons, fascia, depending on the stage, by applying the palms of the massage therapist's hands to the patient's body and point impact by shifting the skin along the muscle fibers until resistance is felt with two, three, four, five, eight, ten fingers, in which at the first stage the impact is exerted along the meridians on local zones in the direction of the main lymphatic vessels, increasing the outflow of lymphatic fluid from local places, at the second stage they affect the previously diagnosed problem areas of the figure, as well as the whole body with the additional use of peeling, at the third stage they have a tonic effect on the skin surface, while applying a massage gel based on caffeine, processing large joints, at the fourth stage, warm up the skin, along with replenishing fluid losses, providing a general tonic, lymphatic drainage effect on the patient's body.
В процессе выполнения первой стадии воздействие оказывают по рефлексогенным, акупунктурным и акупрессурным точкам, учитывая локальные лимфатические зоны. Для увеличения выведения жидкости в процессе выполнения второй стадии воздействие сочетают с пилингом, прорабатывая каждый сантиметр кожи. Во время выполнения четвертой завершающей стадии путем обертывания, прогревания кожи и обильного питья, оказывается общетонизирующее, седативное, лимфодренажное действие на организм пациента. Согласно предлагаемому способу на первой стадии активизируются и ускоряются обменные процессы, усиливается лимфодренаж, как в целом, так и в проблемных зонах. На второй стадии на проблемные участки дополнительно оказывает воздействие пилинг, корректируя фигуру и повышая тургор кожи. На третьей стадии благодаря общетонизирующему действию происходит активация симпато-адреналовой системы. На четвертой заключительной стадии массажный гель наиболее глубоко проникают в слои кожи, а перфузия тканей улучшается настолько, что активируется обильное потоотделение и естественный лимфодренаж.In the process of performing the first stage, the impact is exerted on reflexogenic, acupuncture and acupressure points, taking into account local lymphatic zones. To increase the removal of fluid during the second stage, the effect is combined with peeling, working through every centimeter of the skin. During the fourth final stage, by wrapping, warming the skin and drinking plenty of water, there is a general tonic, sedative, lymphatic drainage effect on the patient's body. According to the proposed method, at the first stage, metabolic processes are activated and accelerated, lymphatic drainage is enhanced, both in general and in problem areas. At the second stage, peeling additionally affects problem areas, correcting the figure and increasing skin turgor. At the third stage, due to the general tonic effect, the sympathetic-adrenal system is activated. At the fourth final stage, the massage gel penetrates most deeply into the layers of the skin, and tissue perfusion improves so much that profuse sweating and natural lymphatic drainage are activated.
На фиг. 1 изображение взаимодействия массажиста с пациентом во время обертывания.In FIG. 1 image of the interaction of the massage therapist with the patient during the wrap.
Способ осуществляют следующим образом. Выслушивают жалобы и собирают анамнез, после чего укладывают пациента на массажный стол в положение лежа на животе или на спине, в зависимости от этапа процедуры. Методика массажных действий осуществляется по системе меридианов и включает основные техники лимфодренажного и соединительнотканного массажа путем наложения на тело пациента ладоней рук массажиста, а также точечное воздействие путем нажатия пальцами на биологически активные точки тела человека. Способ массажа тела включает 4 последовательные стадии.The method is carried out as follows. They listen to complaints and collect an anamnesis, after which the patient is placed on a massage table in a position lying on his stomach or on his back, depending on the stage of the procedure. The technique of massage actions is carried out according to the system of meridians and includes the main techniques of lymphatic drainage and connective tissue massage by applying the masseur's hands to the patient's body, as well as acupressure by pressing fingers on biologically active points of the human body. The method of body massage includes 4 successive stages.
1-я стадия. Массаж выполняют последовательно в четырех позициях. На 1-й позиции пациента усаживают на стул, голова лбом прижата к спинке стула. Массаж начинают с заушной области по направлению сверху вниз и от срединной линии латерально, достигая нижнего края трапециевидной мышцы, захватывая пальцами кожу, подкожно-жировую клетчатку, фасции, мышцы и сухожилия с учетом акупунктурных точек, где четыре пальца фиксируют точку, а массаж выполняется большими пальцами. Первая позиция завершается методикой миофасциального разглаживания, а время массажа составляет 5-7 минут. 2-ю позицию выполняют лежа на животе и начинают с легкого поглаживания спины от нижнего края трапециевидной мышцы до верхнего края большой ягодичной мышцы. Направление массажных движений зависит от артериального давления в анамнезе, например, пациентам с гипертонической болезнью сердца массаж на второй позиции выполняют по направлению сверху вниз от срединной линии кнаружи. После поглаживания, приступают к интенсивному разминанию мышц, используя техники лимфодренажного массажа и уделяя особое внимание соединительнотканному массажу. Соединительнотканный массаж выполняют указательным и средним пальцами с максимальным проникновением в толщу ткани и последовательным задействованием каждого миллиметра массируемой области. При необходимости на второй позиции можно использовать элементы акупрессуры, воздействуя на паравертебральные точки и удерживая их надавливанием 5-7 секунд. На этой позиции уделяют особое внимание области поясницы по направлению от остистых отростков к верхней передней подвздошной ости. Массаж завершают легким поглаживанием. Время массажа составляет 10-11 минут. 3-ю позицию выполняют в положении лежа на спине, при которой массируют нижнюю конечность, а затем противоположную верхнюю конечность: правая нога - левая рука, левая нога - правая рука. Массаж начинают с нижней конечности точным воздействием на пальцы ног, затем массируют межпальцевые промежутки и по меридианам и току лимфы снизу вверх, достигая передней нижней подвздошной ости, с учетом особенности расположения большой подкожной вены. Достигнув седалищного бугра, переходят к массажу ягодиц на соответствующей стороне, используя методику соединительнотканного массажа, а также технику пощипывания и поколачивания. Следом переходят к массажу верхней конечности на противоположной стороне, также точечно массируя пальцы, межпальцевые промежутки и по меридианам вверх до акромиона. Среднюю треть плеча массируют пощипыванием, а остальные участки - по току лимфы, поколачиванием и методом соединительнотканного массажа. Суставы кисти, локтя и плеча массируют по основным рефлекторным точкам. Массаж по времени выполняют 17-20 минут и завершают легким поглаживанием. 4-ю позицию выполняют посменно лежа на боку. Нога и рука пациента, на которой он лежит вытянуты, на свободном боку рука согнута в локте и прижата к туловищу, нога согнута в колене и прижата к вытянутой ноге. Массаж проводят в области спины и живота соответствующей стороны в технике соединительнотканного массажа указательным и средним пальцами, прорабатывая межреберные промежутки, избегая сосудисто-нервных пучков, и до верхнего края трапецивидной мышцы. Следом массажными движениями в той же технике переходят на область живота соответствующей стороны. Массаж заканчивают легким поглаживанием, общее время массажа в четвертой позиции 10-12 минут. 5-ю позицию выполняют в положении пациента на спине, руки вдоль туловища, ноги разведены на ширину плеч. Выполняют лимфодренажный массаж по току лимфы, начиная от кончиков пальцев посменно обеих рук по направлению к грудной кости с задействованием большой грудной мышцы. Следом переходят на область живота, где массажные движения выполняют в технике соединительнотканного массажа двумя или тремя пальцами, в зависимости от области живота по часовой стрелке, сменяя данную технику лимфодренажным методом массажа. Затем переходят посменно на нижние конечности, начиная с кончиков пальцев до внутренней поверхности бедра, используя соединительнотканный массаж, технику пощипывания и перекатывания. В случае массажа коленного сустава ногу пациента сгибают и в таком положении массируют рефлексогенные зоны. Позицию завершают легким поглаживанием, время массажа 14-15 минут. 1st stage. Massage is performed sequentially in four positions. In the 1st position, the patient is seated on a chair, his head is pressed against the back of the chair with his forehead. The massage starts from the ear area in the direction from top to bottom and from the midline laterally, reaching the lower edge of the trapezius muscle, grabbing the skin, subcutaneous fat, fascia, muscles and tendons with the fingers, taking into account the acupuncture points, where four fingers fix the point, and the massage is performed with large fingers. The first position is completed with the myofascial smoothing technique, and the massage time is 5-7 minutes. 2nd position is performed lying on the stomach and begins with a light stroking of the back from the lower edge of the trapezius muscle to the upper edge of the gluteus maximus muscle. The direction of massage movements depends on the history of blood pressure, for example, in patients with hypertension, massage in the second position is performed from top to bottom from the midline outward. After stroking, they begin intensive kneading of the muscles, using lymphatic drainage massage techniques and paying special attention to connective tissue massage. Connective tissue massage is performed with the index and middle fingers with maximum penetration into the thickness of the tissue and the consistent use of each millimeter of the massaged area. If necessary, acupressure elements can be used in the second position, acting on the paravertebral points and holding them with pressure for 5-7 seconds. In this position, special attention is paid to the lumbar region in the direction from the spinous processes to the superior anterior iliac spine. The massage ends with a light stroke. The massage time is 10-11 minutes. The 3rd position is performed in the supine position, in which the lower limb is massaged, and then the opposite upper limb: the right leg - the left arm, the left leg - the right arm. The massage starts from the lower limb with a precise impact on the toes, then the interdigital spaces are massaged and along the meridians and lymph flow from the bottom up, reaching the anterior lower iliac spine, taking into account the location of the great saphenous vein. Having reached the ischial tuberosity, they proceed to massage the buttocks on the corresponding side, using the technique of connective tissue massage, as well as the technique of pinching and tapping. Next, they proceed to massage the upper limb on the opposite side, also pointwise massaging the fingers, interdigital spaces and along the meridians up to the acromion. The middle third of the shoulder is massaged by pinching, and the remaining areas are massaged by lymph flow, tapping and the method of connective tissue massage. The joints of the hand, elbow and shoulder are massaged along the main reflex points. The time massage is performed for 17-20 minutes and is completed with a light stroke. 4th position is performed in shifts lying on the side. The leg and arm of the patient on which he lies are extended, on the free side the arm is bent at the elbow and pressed to the body, the leg is bent at the knee and pressed to the extended leg. Massage is carried out in the back and abdomen of the corresponding side using the technique of connective tissue massage with the index and middle fingers, working through the intercostal spaces, avoiding the neurovascular bundles, and up to the upper edge of the trapezius muscle. Then massage movements in the same technique go to the abdomen of the corresponding side. The massage ends with a light stroke, the total massage time in the fourth position is 10-12 minutes. The 5th position is performed with the patient in the supine position, arms along the torso, legs apart shoulder-width apart. Lymphatic drainage massage is performed along the lymph flow, starting from the fingertips in shifts of both hands towards the sternum with the involvement of the pectoralis major muscle. Then they move to the abdomen, where massage movements are performed using the technique of connective tissue massage with two or three fingers, depending on the abdomen, clockwise, replacing this technique with a lymphatic drainage massage method. Then they move in shifts to the lower limbs, starting from the fingertips to the inner surface of the thigh, using connective tissue massage, pinching and rolling techniques. In the case of massage of the knee joint, the patient's leg is bent and in this position the reflexogenic zones are massaged. The position is completed with a light stroke, the massage time is 14-15 minutes.
2-я стадия. Массаж сочетают с пилингом, в состав которого входят морские водоросли, пропиленгликоль, полисахариды, морская соль. Массаж совместно с пилингом выполняют последовательно в 2 позициях. 1-ю позицию выполняют в положении на животе. Массажные пилингующие движения направлены от шеи вниз до акромиона. Затем попеременно массируют верхнюю конечность по направлению от кончиков пальцев вверх, где крупные суставы пилингуют массажными движениями в течение 1 минуты. Дойдя до акромиона, выполняют пилинг по направлению вниз, от лопаток по позвоночнику и боковой поверхности туловища, заканчивая массажем ягодиц. Затем массажными движениями выполняют пилинг нижних конечностей от кончиков пальцев к нижнему краю большой ягодичной мышцы, задерживаясь на крупных суставах не менее 1 минуты. Пилинг в 1-й позиции занимает 10-15 минут. 2-ю позицию выполняют в положении на спине. Вначале производят массаж лица с помощью гоммажа или пилинга в зависимости от особенностей кожи пациента. Пилинг тела выполняют тем же составом, что и в 1-й позиции. Массирующими движениями по направлению от шеи к декольте и грудной клетки выполняют пилинг, при этом руки пациента заводятся за голову. Дойдя до подмышечных впадин и проработав данную зону, переходят на верхние конечности, по направлению от кончиков пальцев до верхнего края дельтовидной мышцы, и пилингуют боковые поверхности грудной клетки, переходя на живот. Позицию завершают пилингом нижних конечностей посменно от кончиков пальцев, достигая передней нижней подвздошной ости. 2-ю позицию выполняют в течение 10-15 минут. Всю 2-ю стадию выполняют при помощи массажных движений средней интенсивности, чередуя массаж ладонью и пальцами с обязательным прорабатыванием всех рефлекторных зон.2nd stage. Massage is combined with peeling, which includes seaweed, propylene glycol, polysaccharides, sea salt. Massage together with peeling is performed sequentially in 2 positions. 1st position is performed in the position on the stomach. Massage peeling movements are directed from the neck down to the acromion. Then alternately massage the upper limb in the direction from the fingertips upwards, where large joints are peeled with massage movements for 1 minute. Having reached the acromion, peeling is performed downwards, from the shoulder blades along the spine and the lateral surface of the body, ending with a massage of the buttocks. Then, with massage movements, peeling of the lower extremities is performed from the fingertips to the lower edge of the gluteus maximus muscle, lingering on large joints for at least 1 minute. Peeling in the 1st position takes 10-15 minutes. 2nd position is performed in the supine position. First, a facial massage is performed using gommage or peeling, depending on the characteristics of the patient's skin. Body peeling is performed with the same composition as in the 1st position. With massaging movements in the direction from the neck to the décolleté and chest, peeling is performed, while the patient's hands are wound behind the head. Having reached the armpits and having worked out this zone, they move to the upper limbs, in the direction from the fingertips to the upper edge of the deltoid muscle, and peel the lateral surfaces of the chest, moving to the stomach. The position is completed by peeling the lower extremities in shifts from the fingertips, reaching the anterior inferior iliac spine. 2nd position is performed within 10-15 minutes. The entire 2nd stage is performed using massage movements of medium intensity, alternating massage with the palm and fingers with the obligatory study of all reflex zones.
3-я стадия. Пациент принимает теплый душ, смывая пилинг с тела и в последнюю очередь с лица. Затем кожу слегка обмакивают полотенцем, и пациента укладывают на теплое термоодеяло, покрытое пленкой, в положение лежа на животе. В зависимости от особенностей анамнеза пациента, а также учитывая наличие поверхностно расположенной венозной сети или толщину подкожно-жировой клетчатки менее 1 см, индивидуально подбирают массажный гель на основе кофеина. Гель наносят тонким слоем в межпальцевых промежутках верхних и нижних конечностей, по направлению снизу вверх до верхнего края трапециевидной мышцы. Затем пациента переворачивают на спину и по направлению сверху вниз, не попуская ни 1 см, наносят тонким слоем гель, заканчивая кончиками пальцев ног. 3-ю стадию выполняют в течение 4-6 минут.3rd stage. The patient takes a warm shower, washing off the peeling from the body and lastly from the face. Then the skin is lightly dipped in a towel, and the patient is placed on a warm thermal blanket covered with a film, in the supine position. Depending on the characteristics of the patient's medical history, and also taking into account the presence of a superficially located venous network or a thickness of subcutaneous fat less than 1 cm, a caffeine-based massage gel is individually selected. The gel is applied in a thin layer in the interdigital spaces of the upper and lower extremities, in the direction from the bottom up to the upper edge of the trapezius muscle. Then the patient is turned over on his back and in the direction from top to bottom, not letting go even 1 cm, a thin layer of gel is applied, ending with the tips of the toes. The 3rd stage is performed within 4-6 minutes.
4-я стадия. В положении лежа на спине, пациента оборачивают пленкой, поверх пленки укутывают простыней и сверху термоодеялом. Как только выполнили обертывание, приступают к приготовлению общетонизирующего чая, в состав которого входят: мед, лайм, лимон и мята в объеме 350 мл. Ингредиенты подбирают с учетом возможных противопоказаний и индивидуальной переносимости всех компонентов. Питье дают на протяжении всего времени обертывания и сразу после завершения четвертой стадии (см. фиг.1). Между приемами питья поочередно выполняют массаж лица и головы. Массаж лица длится 25 минут, учитывая направление тока лимфы, а также по рефлекторным точкам, начиная от подбородочного выступа к углу нижней челюсти, к ушной раковине с обеих сторон, по направлению вокруг орбиты к виску, и завершают по направлению от переносицы к линии роста волос. Массаж лица выполняют восемью пальцами с помощью массирующих движений и повторяют трижды. Последним этапом производят детонизацию кожи полущипковыми движениями с помощью больших и средних пальцев по перечисленным выше направлениям. Затем переходят к массажу головы. Все массажные движения выполняются по направлению от ушных раковин к затылочному гребню по всем рефлекторным точкам с помощью десяти пальцев и вниз к остистому отростку первого шейного позвонка. Массаж головы выполняют от 7 до 10 минут. По завершению 4-й стадии термоодеяло отключают, тело пациента осторожно промокают, чтобы на теле остался гель, который окончательно впитывается в течение ближайших 10 часов. 4-я стадия длиться 30-45 минут. Одевшись, пациент продолжает пить теплый чай в течение 10-15 минут. После процедуры рекомендуют обильное питье и ограничение приема пищи в течение 1 часа. 4th stage. In the supine position, the patient is wrapped in a film, wrapped with a sheet over the film and a thermal blanket on top. As soon as the wrapping is completed, they begin to prepare a general tonic tea, which includes: honey, lime, lemon and mint in a volume of 350 ml. Ingredients are selected taking into account possible contraindications and individual tolerance of all components. Drinking is given throughout the entire wrapping time and immediately after the completion of the fourth stage (see figure 1). Between drinking, face and head massages are alternately performed. The facial massage lasts 25 minutes, taking into account the direction of the lymph flow, as well as along the reflex points, starting from the chin protrusion to the angle of the lower jaw, to the auricle on both sides, in the direction around the orbit to the temple, and complete in the direction from the bridge of the nose to the hairline . Facial massage is performed with eight fingers using massaging movements and repeated three times. The last step is to detonate the skin with semi-pinching movements with the help of the thumbs and middle fingers in the directions listed above. Then proceed to the head massage. All massage movements are performed in the direction from the auricles to the occipital crest along all reflex points with the help of ten fingers and down to the spinous process of the first cervical vertebra. Head massage is performed from 7 to 10 minutes. At the end of the 4th stage, the thermal blanket is turned off, the patient's body is gently blotted so that the gel remains on the body, which is finally absorbed within the next 10 hours. Stage 4 lasts 30-45 minutes. After dressing, the patient continues to drink warm tea for 10-15 minutes. After the procedure, it is recommended to drink plenty of fluids and limit food intake for 1 hour.
Пример 1Example 1
Екатерина П., 35 лет. Обратилась с периодическими простреливающими болями в области поясницы после стремительного бесконтрольного увеличения массы тела. Профессия - инструктор по динамическим медитациям и телесным практикам. С ее слов в последние шесть месяцев отмечает отечность конечностей, кожа живота и бедер потеряла упругость, стала рыхлой, несмотря на активный образ жизни, периодические изнуряющие диеты и занятия в спортзале. Также с ее слов стали беспокоить точечные простреливающие боли в пояснице, возникающие пропорционально с нарастанием массы тела. Ранее обращалась к специалистам, было выполнено несколько сеансов вакуумно-роликового и баночного массажа. В результате состояние ухудшилось, кожа живота и бедер стала более рыхлой и дряблой, боли в поясничной области не утихли. Была применена предложенная методика коррекции фигуры. Уже после первого сеанса боли в пояснице практически исчезли, кожа заметно увлажнилась, и значительно повысился ее тургор. Уже через 2 сеанса полностью исчезла пастозность, рыхлость кожи не визуализировалась особенно в проблемных зонах. За пять сеансов ушло на талии 6,7 см и 9,1 см на бедрах. После каждой процедуры с клеенки, в которую оборачивали пациентку, удавалось собрать от 1500 до 1750 мл прозрачной жидкости. По завершению 5 процедур удалось пролонгировать эффект в течение последующих 6 месяцев. Ekaterina P., 35 years old. She came in with periodic shooting pains in the lumbar region after a rapid uncontrolled increase in body weight. Profession - instructor in dynamic meditations and bodily practices. According to her, in the last six months she has noticed swelling of the limbs, the skin of the abdomen and thighs has lost elasticity, has become loose, despite an active lifestyle, periodic debilitating diets and exercises in the gym. Also, from her words, point shooting pains in the lower back began to disturb, arising proportionally with an increase in body weight. Previously, she turned to specialists, several sessions of vacuum-roller and can massage were performed. As a result, the condition worsened, the skin of the abdomen and thighs became more loose and flabby, the pain in the lumbar region did not subside. The proposed method of figure correction was applied. Already after the first session, the pain in the lower back practically disappeared, the skin was noticeably moistened, and its turgor increased significantly. Already after 2 sessions, pastosity completely disappeared, friability of the skin was not visualized, especially in problem areas. In five sessions, it took 6.7 cm at the waist and 9.1 cm at the hips. After each procedure, it was possible to collect from 1500 to 1750 ml of a clear liquid from the oilcloth in which the patient was wrapped. Upon completion of 5 procedures, it was possible to prolong the effect for the next 6 months.
Пример 2Example 2
Михаил Н., 38-летний мужчина с жалобами на ожирение II степени по гиноидному типу. Профессия – веб-программист. С его слов в последние два года отмечает увеличение объема бедер и ягодиц, а также пастозность голеностопных суставов, несмотря на регулярные тренировки в спортзале, плавание и периодическое пятидневное голодание. Также, с его слов стали беспокоить опоясывающие боли, в области грудной клетки, возникающие после длительного нахождения за компьютером. Ранее к специалистам не обращался. В последние восемь месяцев состояние резко ухудшилось, у пациента возрос аппетит, кожу бедер и ягодиц стали покрывать мелкие беловато-розовые стрии, кожа стала рыхлой и дряблой, а боли в области грудной клетки участились. Была применена предложенная методика коррекции фигуры. Боли в грудной клетке полностью исчезли после четвертого сеанса, тургор кожи заметно улучшился уже после первой процедуры, и полностью восстановился к 5 сеансу. К концу 2 процедуры полностью исчезла пастозность, особенно в области ягодиц и бедер. За два сеанса ушло на талии 7,8 см, и 9,6 см на бедрах. После каждой процедуры с клеенки, в которую оборачивали пациента, собирали от 1450 до 1820 мл прозрачной жидкости. По завершению 5 процедур с учетом выполнения всех рекомендаций удалось пролонгировать эффект в течение последующих 8 месяцев.Mikhail N., 38-year-old man with complaints of gynoid type II obesity. Profession: web programmer. According to him, in the past two years, he has noted an increase in the volume of the hips and buttocks, as well as pastosity of the ankle joints, despite regular workouts in the gym, swimming and periodic five-day fasting. Also, according to him, girdle pains in the chest area, which occur after a long stay at the computer, began to disturb. Never consulted a specialist before. In the last eight months, the patient's condition has deteriorated sharply, the patient's appetite has increased, small whitish-pink striae have begun to cover the skin of the thighs and buttocks, the skin has become loose and flabby, and the pains in the chest area have become more frequent. The proposed method of figure correction was applied. Pain in the chest completely disappeared after the fourth session, skin turgor improved markedly after the first session, and fully recovered by the 5th session. By the end of the 2nd procedure, the pastosity completely disappeared, especially in the buttocks and thighs. In two sessions, it took 7.8 cm at the waist, and 9.6 cm at the hips. After each procedure, from 1450 to 1820 ml of clear liquid was collected from the oilcloth in which the patient was wrapped. Upon completion of 5 procedures, taking into account the implementation of all recommendations, it was possible to prolong the effect over the next 8 months.
Claims (1)
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2022101413A RU2022101413A (en) | 2023-07-24 |
| RU2800697C2 true RU2800697C2 (en) | 2023-07-26 |
Family
ID=
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2850117C1 (en) * | 2024-12-25 | 2025-11-05 | Наталья Петровна Астафьева | Method for body shape correction |
Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| FR2523438A1 (en) * | 1982-03-16 | 1983-09-23 | Courtin Olivier | MANUAL MASSAGE DEVICE |
| RU2219890C2 (en) * | 2001-04-02 | 2003-12-27 | Киссельгоф Владимир Ильич | Method for correcting mass and shape of human body using manual massage techniques |
| RU2383326C2 (en) * | 2006-09-29 | 2010-03-10 | Евгений Михайлович Литвиченко | Method of correcting person's weight and figure by means of manual nassage |
| EP2735297B1 (en) * | 2012-11-22 | 2020-04-08 | Seb S.A. | Massage apparatus with massage head provided with a massage roller |
Patent Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| FR2523438A1 (en) * | 1982-03-16 | 1983-09-23 | Courtin Olivier | MANUAL MASSAGE DEVICE |
| RU2219890C2 (en) * | 2001-04-02 | 2003-12-27 | Киссельгоф Владимир Ильич | Method for correcting mass and shape of human body using manual massage techniques |
| RU2383326C2 (en) * | 2006-09-29 | 2010-03-10 | Евгений Михайлович Литвиченко | Method of correcting person's weight and figure by means of manual nassage |
| EP2735297B1 (en) * | 2012-11-22 | 2020-04-08 | Seb S.A. | Massage apparatus with massage head provided with a massage roller |
Non-Patent Citations (1)
| Title |
|---|
| ЖАБУРА М.О. Сравнительная характеристика ручного антицеллюлитного массажа и его сочетания с баночным массажем. Student 4. N 7. 2021. с.89. ИБРИЕВА К.Х. Массаж. Виды массажа. Влияние массажа на функциональное состояние организма. Results of research activities 2018. с.219-220. LEA J. Understanding therapeutic massage as a form of bodywork: knowing and working on the (energy) body. Sociol Health Illn. 2019 Jan 41(1):180-195. * |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2850117C1 (en) * | 2024-12-25 | 2025-11-05 | Наталья Петровна Астафьева | Method for body shape correction |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| RU2469695C2 (en) | Elena mustafaeva's massage technique | |
| Cash | Sport & remedial massage therapy | |
| RU2109503C1 (en) | Method to correct human weight and figure by manual massaging | |
| EP3456307A2 (en) | Skin care method employing orchestra performance manner | |
| RU2800697C2 (en) | Combined method of body correction | |
| Messi | The massage therapist in rehabilitation | |
| RU2411930C2 (en) | Method of correcting constitutional subcutaneous soft tissues in people by method of controlled impact of volynkin ya "hand plasty" | |
| RU2139030C1 (en) | Method for treating the cases of myofascial pain dysfunction syndrome | |
| RU2659636C2 (en) | Method of correction of a human figure by hand massage | |
| RU2738000C1 (en) | Method for aesthetic body correction | |
| KR101898615B1 (en) | Completed dermal application techniques | |
| RU2697000C2 (en) | Sculpting massage method of correction of separate body parts with due allowance for metabolic processes | |
| RU2724399C1 (en) | Method of ligament apparatus restoration | |
| Arora et al. | Efficacy of yogasana in the management of Grudhrasi (SCIATICA) | |
| RU2460507C1 (en) | Method of treating spine diseases | |
| RU2219890C2 (en) | Method for correcting mass and shape of human body using manual massage techniques | |
| RU2682995C1 (en) | Set of massage devices for and massage method | |
| RU2239406C1 (en) | Method for correcting figure | |
| RU2764827C1 (en) | Method for general therapeutic back massage | |
| RU2486885C1 (en) | Method of health-improving correction of gynoid lipodystrophy in women of fertile age | |
| RU2192241C1 (en) | Method for modeling human tectorial tissues | |
| RU2831012C1 (en) | Method for correction of human subcutaneous soft tissues | |
| WO2016021928A2 (en) | Korean manual technique for clean blood | |
| RU2778610C1 (en) | Method for aesthetic correction of fibrous cellulite | |
| RU2848407C1 (en) | Facial gymnastics |