C'est dans la simplicité qu'on arrive a tout
Bonjour à tout le monde.je voudrais vous partager mon ressenti.
Quand j'ai débuté le "programme" j'étais motivée pleine d'espoir.
Et ben aujourd'hui je peux vous dire que j'avais raison.
Pas de privatisation (difficile pour une auvergnate), pas de frustration,juste apprendre à se faire confiance en faisant évoluer nos habitudes.
J'avais un objectif de 5kg à perdre, certaines me diront " tu parles" oui mais sans thyroïde, après un deuil, un divorce mes 5kg m'ont paru 30.
La gentillesse et la bienveillance de Mickaël et d'Aïssata m'ont permis de prendre du recul, de m'accepter, mais aussi d'intégrer cette conversation sans complexe.
@Mickaelt Coach mes jeans en taille 40 te remercie ils n'ont plus peur que le bouton s'enfuit. Car j'ai commencé par dégonfler puis perdre mes 5 kg et aujourd'hui j'ai gardé les habitudes et je me sens mieux dans mon corps ( avec 4 enfants c'est un luxe) et bien mieux dans ma tête.
Je ne vous souhaiterai pas bon courage car il vous juste un déclic et le bon accompagnement et tout va changé.
Merci @Mickael Coach et aïssata