Recomiendo este programa muchísimo. El gran equipo que lo compone, me ha ayudado mucho a mejorar no sólo física sino mentalmente. Antes, no tenía disciplina ni me gustaba mirarme al espejo, ahora todo es totalmente distinto, he creado unos hábitos de vida saludables sin restricciones excesivas ni entrenos súper exigentes. Con su ayuda he mejorado una barbaridad, así que no puedo más que recomendarlo 100%