Jeg har været med siden september 2022 og har ikke fortrudt det et sekund. Har fulgt div. Forløb og gamle sportsskader og øvrige aldersrelaterede skader, holdes næsten væk/nogle forsvinder, når man er vedholdende og investerer tid på sig selv. B:A:M træningen kan klart anbefales til alle aldersgrupper. Og så er du fri for at bruge tid på at tage i fitness, du kan klare træningen når det passer dig! Whats not to like 👏👍💪