Vitamin B12

Vitamin B12

179 kr149 kr

Vitamin B12

S-Kobalamin

Marker Icon 1 markör
Sample Icon Blodprov
Hur genomförs provtagningen med blodprov?
Provtagning för detta test genomförs via ett venöst blodprov. Provet tas vanligtvis från en ven i armbågsvecket och utförs av utbildad vårdpersonal. Hur mycket blod du får lämna beror på antalet hälsomarkörer som ska analyseras. Provtagningen brukar ta ett fåtal minuter.
179 kr149 kr
Vitamin B12
zample är en digital provsvarstjänst med trygg och säker inloggning.
Få provsvar och information om dina värden i zample.
Våra 140 olika mottagningar finns runt om i hela Sverige.
Lämna blodprov på en mottagning nära dig.
-16%
  • Mäter dina nivåer av vitamin B12.
  • Analys av S-Kobalamin.
  • Indikation av vitamin B12 brist.
  • Låga nivåer kan leda till blodbrist (anemi).
Läs mer

Tillägg

Affiliate Icon

Här vad det tomt.

Prova att ta bort filter eller ladda om.
Ladda om
Registrerad vårdgivare
Trustpilot

Vitamintest som analyserar dina vitamin B12-nivåer (kobalamin. Din övergripande energi, koncentration, fokus och minne påverkas av dina nivåer av vitamin B12. Vitamin B12, även kallat kobalamin, behövs bland annat för cellernas ämnesomsättning och för bildandet av röda blodkroppar. Vitamin B är även nödvändigt för nervsystemets funktion.

Misstänker du Vitamin B12 brist?

Om du är i en riskgrupp för B12-brist eller om du upplever symtom som kan bero på vitamin B12-brist, såsom huvudvärk, trötthet, koncentrationssvårigheter eller yrsel, kan det vara en god idé att testa dina B12-nivåer. Brist på vitamin B12 kan leda till en typ av anemi som kallas megaloblastisk anemi vilket resulterar i trötthet, svaghet och blekhet. Eftersom B12 även påverkar ditt nervsystem så kan brist orsaka domningar och stickningar i extremiteter, balansproblem, minnesproblem, depression, förvirring samt andra neurologiska symtom. Utöver ovan kan b12-brist orsaka trötthet.

Hur kan jag öka intaget av vitamin B12

Vitamin B12 förekommer framförallt i animaliska produkter så som kött, fisk, skaldjur, mejeriprodukter och ägg. Detta medföljer att personer som följer en strikt vegetarisk eller vegansk kost har högre risk för B12-brist. Det är därför av extra vikt att övervaka B12-nivåer och eventuellt ta tillskott förutsatt att analysen påvisar låga värden.

Vilken nivå av vitamin B12 anses som bra?

För att upprätthålla en adekvat nivå av vitamin B12 bör koncentrationen ligga över 250 pmol/L. Värden under denna gräns kan innebära en ökad risk för symtom och potentiella neurologiska besvär samt anemi, särskilt om B12-bristen kvarstår över tid. Vid låga nivåer kan det vara nödvändigt att justera kosten eller ta tillskott för att säkerställa ett tillräckligt intag.

B12 har stor betydelse för din hälsa

Att mäta ditt B12-värde är ett av de mest effektiva sätten att förstå varför du känner dig trött, orkeslös eller ofokuserad – även när andra prover ser normala ut. En brist på vitamin B12 kan utvecklas gradvis under flera år och ofta förbises i tidiga skeden. Genom ett enkelt blodprov får du snabb insikt om din näringsstatus och möjlighet att agera innan bristen påverkar ditt välmående. En B12-analys är också värdefullt för dig som redan tar tillskott eller får B12-injektioner och vill följa effekten av behandlingen. Testet kan även kombineras med andra näringsanalyser, såsom folat (B9) och järnstatus, för en mer komplett bild av din energiomsättning och blodbildning. Genom att känna till dina värden kan du optimera din energi, förbättra din mentala skärpa och stärka din långsiktiga hälsa.

Vem har ökad risk för vitamin B12-brist?

Risken för vitamin B12-brist är högre hos personer som äter vegansk eller mycket begränsad vegetarisk kost, eftersom vitaminet främst förekommer naturligt i animaliska livsmedel. Även äldre personer kan ha svårare att ta upp B12 från maten.

Brist kan också uppstå när upptaget i mage eller tarm är nedsatt, exempelvis vid perniciös anemi, inflammatorisk tarmsjukdom, celiaki eller efter vissa operationer i magsäcken eller tarmen. Långvarig användning av vissa läkemedel, bland annat metformin och syradämpande läkemedel, kan också påverka B12-nivåerna.

Kan ytterligare blodprover behövas?

Ett B12-värde behöver alltid bedömas tillsammans med symtom och övriga provresultat. Vid ett lågt eller gränsnära värde kan analysen behöva kompletteras med exempelvis metylmalonat och homocystein för att bedöma om det finns en funktionell B12-brist.

Metylmalonat stiger mer specifikt vid brist på vitamin B12, medan homocystein kan vara förhöjt vid både B12- och folatbrist. Det kan även vara relevant att analysera blodstatus, MCV, folat och järnstatus eftersom flera brister kan förekomma samtidigt och ge liknande symtom.

B12-brist kan finnas utan blodbrist

Vitamin B12-brist kan påverka nervsystemet även innan tydlig blodbrist har utvecklats. Neurologiska symtom som domningar, stickningar, balanssvårigheter eller minnespåverkan bör därför tas på allvar även om hemoglobinvärdet är normalt.

Vid tydliga symtom, låga värden eller misstanke om nedsatt upptag kan vidare medicinsk utredning behövas för att identifiera orsaken och avgöra vilken behandling som är lämplig.

Vitaminer och mineraler är essentiella näringsämnen som kroppen behöver för att upprätthålla normal funktion, energiomsättning och immunförsvar. De har en central roll i allt från blodbildning och benhälsa till hormonproduktion och nervfunktion. Vitamin- och mineralanalyser görs i blodet för att identifiera eventuella brister eller obalanser. De kan ge viktig information om näringsstatus och hjälpa till att optimera hälsan genom individanpassade kost- och tillskottsrekommendationer.

B12
Kobalamin
Kobalamin (vitamin B12) är nödvändigt för kroppens funktionalitet i nervsystemet och för produktion av röda blodkroppar. Brist på vitamin B12 kan indikera på hälsoproblem som behöver följas upp.
Läs mer

Innan du besöker en mottagning för provtagning behöver du göra följande:

Aktivera remiss och välj mottagning

För att aktivera din remiss följer du enkelt instruktionerna som du får via e-post efter genomfört köp. Mejlet innehåller en aktiveringskod, genom att klicka på länken i mejlet kommer du in i flödet för att fylla i uppgifter, aktivera remissen och välja mottagning i provsvarstjänsten zample.

Inför provtagningen

  • Vila i 15 minuter på plats på provtagningsenheten.
  • Ta med legitimation

Remissen finns digitalt hos provtagningsenheten efter att du har aktiverat den, följ instruktionerna du får via e-post. Här kan du läsa våra riktlinjer inför provtagning.

Här kan du testa dig

Jämför dina provsvar med andras

Jämför dina provsvar med andras

I vår provsvarstjänst Zample visas ditt resultat med en linje ovanpå staplar som representerar genomsnittliga värden för andra i olika åldersgrupper. På så sätt kan du direkt se hur dina värden står sig i förhållande till andra i din ålder, vilket ger en tydligare och mer intuitiv bild av din hälsa.

Hur fungerar det?

Boka en hälsokontroll – fyra enkla steg

Steg 1

1. Beställ hälsokontroll

Välj en hälsokontroll eller skapa din egen genom att lägga till valfria hälsotester i din varukorg.

Se våra hälsotester
Steg 2

2. Aktivera remissen

Efter betalningen får du en aktiveringskod via mejl. Logga in via "Mina provsvar" eller klicka på länken i mejlet, och använd koden för att aktivera remissen och välja mottagning.

Logga in
Steg 3

3. Lämna blodprovet

Du besöker sedan vald mottagning för att lämna ditt prov. Din remiss är giltig i 5 månader efter aktivering.

Hitta närmaste mottagning
Steg 4

4. Provsvar och utlåtande

Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, provsvaren inkommer löpande. När alla provsvar har inkommit granskas de och utfärdas av en läkare.

Läs mer här

Dina provsvar i zample™

– Ett smartare verktyg för att förstå din hälsa

Lätt att använda – direkt från start

Lätt att använda – direkt från start

Med tydlig översikt och steg-för-steg-vägledning hjälper zample dig att förstå din hälsodata – utan att du behöver ha medicinsk eller teknisk kunskap. Logga in och kom igång direkt.

Håll koll på dina värden över tid

Håll koll på dina värden över tid

Följ dina provsvar i tydliga grafer och se hur dina värden förändras över tid. Upptäck mönster, förbättringar eller avvikelser – och få bättre koll på din hälsa, steg för steg.

Du behöver inte ladda ner en app

Du behöver inte ladda ner en app

Använd zample direkt i din webbläsare – oavsett om du sitter vid datorn, surfplattan eller mobilen. Enkelt, snabbt och alltid tillgängligt.

Se alla funktioner
zample app

Varför Testmottagningen.se?

Hos oss får du alltid:

Kvalitativ analys

För att erbjuda dig högsta möjliga kvalitet och service samarbetar vi med ackrediterade laboratorier och utbildad hälso- och sjukvårdspersonal.

Lägsta möjliga pris

Vår vision är att så många som möjligt ska ha möjligheten att förbättra sin hälsa. Därför strävar vi alltid efter att hålla låga priser.

Stor valfrihet – baserat på dina behov

Hos oss kan du alltid välja fritt bland alla våra hälsomarkörer och utforma din egna personliga hälsokontroll utifrån dina behov.

Snabba provsvar – granskat av läkare

Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, dessa granskas och bedöms av läkare. Vid kraftigt avvikande provsvar blir du uppringd. Du kan även boka tid med läkare för en personlig genomgång av dina provsvar.

Simon Mäntylä

Simon Mäntylä

Lämnar blodprov inför hälsokontroll

Varför ska jag testa mig?

Förstå din kropp och förbättra din hälsa

Håll koll på ditt inre

Förstå vad som händer i din kropp. Med insyn i dina blodvärden och hälsodata kan du ta kontroll över ditt välmående och göra medvetna justeringar i din livsstil.

Hälsosam kost

En balanserad kost är en av nycklarna till långsiktig hälsa. Genom att följa dina värden kan du se hur nivåerna av vitaminer, mineraler och hormoner påverkas – och anpassa kosten därefter.

Optimera din hälsa

Dina livsstilsval påverkar din allmänna hälsa, utifrån dina värden kan du skapa förutsättningar för ett ökat välmående – och ett friskare liv.

Hos oss är du alltid trygg med vår nöjd kundgaranti!

Hos oss är du alltid trygg med vår nöjd kundgaranti!

Vi vill hjälpa människor att förbättra sin hälsa. Därför är det viktigt att du känner dig trygg hos oss. Som vårdgivare är trygghet vår högsta prioritet och vi strävar alltid efter att leverera högsta kvalité i våra tjänster. Om du av någon anledning inte är helt nöjd med din upplevelse hos oss – tveka inte att höra av dig. Vi lyssnar och kommer göra det vi kan för att du ska känna dig trygg och nöjd. Vår nöjd kundgaranti är ett uttryck för vårt engagemang för dig och din hälsa – där vi vill ta vårt ansvar när du använder våra tjänster för att få tillgång till din hälsodata och förbättra din hälsa.

Relaterade artiklar