Disponível a qualquer hora
A Livie ouve sem julgamentos, transforma conversas em reflexões e retoma cada conversa exatamente de onde você parou.
Solução
sua companheira inteligente
Sussurre, digite ou fale em voz alta Fale o quanto quiser. A Livie está aqui para você às 2h da manhã, no intervalo do almoço ou naqueles cinco minutinhos que você reservou só para si.
Ganhe uma nova perspectiva A Livie traz o conhecimento, você traz o contexto. Juntos, vocês transformam experiências em mais clareza, novas perspectivas e próximos passos para seguir em frente.
Um histórico que vale revisitar A Livie cria um resumo de cada sessão. Ao revisitar esses registros, fica mais fácil perceber padrões ao longo do tempo — sozinho ou com a ajuda de uma profissional.
A Liven é uma ferramenta de autorregulação, não um serviço de apoio em situações de crise. Se você precisa de suporte imediato, ligue ou envie uma mensagem para o 988.
Principais benefícios
Quando seu sistema nervoso está agitado após um dia longo, você tem lugar para ir sem recorrer às redes sociais. A Livie está acordada.
Pratique uma conversa difícil com a Livie. Quando ela acontecer de verdade, você estará muito mais preparado.
Dar nome aos sentimentos ajuda a enxergá-los com mais clareza. Quando você compartilha com a Livie o que está acontecendo, aquilo já começa a perder força.
A forma como você responde aos momentos desafiadores é uma habilidade que se aprende. Cada conversa é uma oportunidade para praticar.
Veja nossas perguntas frequentes
O que é a Livie? Como a Livie se diferencia de uma terapeuta ou de um coach? Sobre o que posso conversar com a Livie? Minha conversa com a Livie é privada? O que acontece depois de conversar com a Livie?