WO2024205305A1 - Executive function training method and device for asd adults without intellectual disability - Google Patents
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Definitions
- the present invention relates to a method and device for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities, and more particularly, to a method and device for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities to improve adaptive behavior in daily life.
- EF Executive function
- ASD is a neurodevelopmental disorder characterized by deficits in social communication and interaction and repetitive and restricted behaviors, interests, or activities (American Psychiatric Association, 2013).
- EF Executive function
- Everyday EF is a term that describes the behavioral expression of executive function (EF) in the real world (Gardiner andCDCocci, 2018; Gioia et al., 2000).
- Everyday EF measured by self-report and caregiver report, is ecologically valid and is a more useful clinical indicator than neuropsychological assessments that may not fully reflect the EF-related difficulties experienced by individuals with ASD in everyday situations (Demetriou et al., 2018; Johnston et al., 2019).
- ADHD Attention Deficit/Hyperactivity Disorder
- eating disorders occur at high rates among people with ASD (Kerr-Gaffney et al., 2020).
- ACCESS required parental involvement, but as ASD individuals transition from adolescence to adulthood, parents also age and the burden on caregivers increases. Requiring parental involvement may limit easy access to the program for ASD adults.
- the present invention has been made to solve the above-mentioned conventional problems, and its purpose is to provide a method and device for executive function training for ASD adults without intellectual disabilities, which enables ASD adults without intellectual disabilities to improve their daily life adaptive behavior through executive function training.
- the present invention provides a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities, which is performed by an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities, which comprises: a step of introducing training content for each session using visual aids for an executive function training program consisting of a plurality of sessions; a step of providing a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has undergone training through the executive function training program, and receiving a response thereto; and a step of executing an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
- the method is characterized by further including a step of presenting a step-by-step STEPPING task, consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
- a step of presenting a step-by-step STEPPING task consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
- the method is characterized by further including a step of providing feedback data to a trainer who has performed training for each session, then presenting a CONNECTING task for expressing experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule to the trainer, and receiving a response from the trainer.
- the method is characterized by further including a step of receiving, after introducing the training content for each session, a training performance result for the training performed by the trainer for each session through one or more set measurement items; and a step of generating and providing feedback data to be provided to the trainer based on the training performance result input for each session.
- the method is characterized by further including a step of printing out leaflets necessary for training after introducing the training content for each session.
- the executive function training program consisting of said multiple sessions is characterized by including understanding executive function training, understanding how to plan and organize goals, understanding how to manage time, understanding how to regulate emotions and manage stress, understanding the importance of cognitive flexibility, learning how to take care of oneself, learning how to adapt to a new environment, learning how to manage finances, learning how to explore a job, learning how to seek a job, learning how to prepare for an interview, and learning how to adapt to work life.
- the session dealing with understanding the executive function training is characterized in that it is implemented to introduce what executive function is, what types of executive function are, and goals and individual-centered planning.
- the session dealing with understanding how to plan and organize the goals is characterized in that it is implemented to introduce how to set goals according to the SMART goal setting technique, how to make a plan to achieve the goals, and how to select and use a schedule management notebook.
- the session dealing with understanding how to manage time is characterized in that it is implemented to introduce how to set priorities in a schedule management plan, how to create a weekly/daily plan, and how to improve motivation to carry out the plan.
- the session dealing with understanding of how to regulate emotions and manage stress is characterized in that it is implemented to introduce how to recognize one's emotions, how to lower the unpleasantness index of emotions, and how to manage stress.
- the session dealing with the understanding of the importance of cognitive flexibility is characterized in that it is implemented to introduce the reason why behavior should be changed according to changing situations, how to flexibly accept advice from others, and how to cope with changing situations.
- the session dealing with learning how to take care of oneself is characterized in that it is implemented to introduce personal hygiene management methods, health management methods, housekeeping methods, and safety management methods.
- the session dealing with learning how to adapt to a new environment is characterized in that it is implemented to introduce strategies for quickly adapting to a new environment, methods for organizing the surrounding environment to adapt to a changing environment, and methods for identifying environmental conditions that fit one's characteristics to easily adapt to the environment.
- the session dealing with learning how to manage finances is characterized in that it is implemented to introduce the necessity of managing income and expenditures, how to manage accounts, how to write a household account book, how to make a budget, strategies for rational purchases, and how to decide on leisure activities and make plans for them.
- the session dealing with learning how to explore occupations is characterized in that it is implemented to introduce how to select an occupation and how to search for a job.
- the session dealing with learning how to conduct job search activities is characterized in that it is implemented to introduce understanding of job application documents including resumes and self-introductions, methods of writing and preparing job application documents, and advantages and disadvantages of disclosing disabilities during the job search process.
- the session dealing with learning how to prepare for an interview is characterized in that it is implemented to introduce how to prepare for an interview, interview posture and attitude, how to deal with interview anxiety, and how to reduce interview anxiety.
- the session dealing with learning how to adapt to work life is characterized by being implemented to introduce basic attitudes for work life, etiquette in work life, basic common sense to know in work life, and responsibilities as a worker.
- the executive function training device for ASD adults without intellectual disability comprises: one or more processors; and one or more memories storing commands executed by the one or more processors, wherein the one or more processors introduce training content for each session of an executive function training program consisting of a plurality of sessions using visual auxiliary materials, receive training performance results for training performed by a trainer for each session through one or more set measurement items, and generate and provide feedback data to be provided to the trainer based on the training performance results received for each session.
- the one or more processors are further characterized by presenting a step-by-step STEPPING task, consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
- a step-by-step STEPPING task consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
- the one or more processors are characterized by further performing the following actions: providing the feedback data to a trainee who has performed training for each session, and then presenting a CONNECTING task to the trainee to express experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule, and receiving a response from the trainee.
- the one or more processors are further characterized by providing a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has performed training through the executive function training program, receiving a response thereto, and executing an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
- the one or more processors are characterized by further performing the step of outputting handouts necessary for training after introducing training content for each session.
- ASD adults without intellectual disabilities can learn various strategies for utilizing executive function through executive function training, and can apply the learned skills to daily life, thereby increasing the independence of ASD adults.
- executive function training can improve the ability to utilize real-life executive functions, thereby improving the performance of adaptive behavior and leading to a successful transition to adulthood.
- FIG. 1 is a process diagram illustrating a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
- Figure 2 is a drawing exemplarily showing the executive functions covered in each session of the executive function training program applied to the present invention.
- FIG. 3 is a schematic diagram showing the configuration of an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
- Figure 4 is a schematic diagram showing the procedure of this experiment.
- Figure 5 is a diagram showing the demographics of the participants who participated in this experiment.
- Figure 6 is a diagram showing changes in executive function (EF) and adaptive behavior between groups.
- Figure 7 is a diagram showing changes in executive function and adaptive behavior over time.
- Figure 8 is a diagram showing the results of a post-analysis of executive function and adaptive behavior changes over time.
- a component when it is described that a component is “existing within, or is installed in connection with” another component, it should be noted that the component may be installed in direct connection with or in contact with the other component, may be installed spaced apart from the other component by a certain distance, and if it is installed spaced apart from the other component by a certain distance, there may be a third component or means for fixing or connecting the component to the other component, and the description of this third component or means may be omitted.
- the terms “part”, “unit”, “module”, “device”, etc. mean a unit capable of processing one or more functions or operations, which may be implemented by hardware or software, or a combination of hardware and software.
- FIG. 1 is a process diagram illustrating a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
- a method for training executive function for an ASD adult without intellectual disability can be performed by an executive function training device for an ASD adult without intellectual disability having at least one processor and at least one memory storing instructions executed by the at least one processor.
- step S10 for an executive function training program consisting of multiple sessions (e.g., 12 sessions), the training content for each session can be introduced using visual aids.
- step S10 can be performed for each session, and from the second session onwards, before introducing the training content for each session, it can start by reviewing the training content covered in the previous session.
- the flyers required for the training for each session can be printed (S20).
- step S20 is an optional step and can be performed only when there is a flyer to be used for training.
- the trainee (user) who has been introduced to the training content of each session through the above-mentioned step S10 can perform the training according to the introduced training content. At this time, if there is a leaflet printed through the above-mentioned step S20, the trainee can perform the training using the leaflet.
- step S30 the training performance results for the training performed by the trainer for each session can be input through one or more set measurement items.
- the training performance results can be input through multiple measurement items configured in terms of quantity, punctuality, and quality of delivery.
- each measurement item can be scored on a scale from 0 to 2, for example.
- step S40 feedback data to be provided to the trainer can be generated based on the training performance results input for each session through the above step S30, and the generated feedback data can be provided to the trainer.
- step S40 it is also possible to decide whether to proceed to the next session or repeat the current session based on the training performance results input for each session through the above step S30.
- step S40 if the training performance result is determined to be above a preset level, the training of the next session can be conducted, and if the training performance result is determined to be below the preset level, the training of this session can be repeated.
- step S50 in order for the trainees to systematically apply the training content, the pre-set task is presented step by step to the trainees who performed the training for each session, integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session, and responses can be received from the trainees for each step.
- step S50 the step-by-step STEPPING task consisting of setting goals, collecting necessary information, making a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to the plan is presented in order by integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session for each session, and responses can be input for each step from the trainer.
- step S60 to help ASD adults without intellectual disabilities to systematize their language expressions, after providing feedback data to the trainer who performed the training for each session, the trainer is given a CONNECTING task to express experiences, thoughts, and feelings according to the 5W1H (Who, When, Where, What, Why, How) rule, and a response to it can be entered by the trainer.
- 5W1H who, When, Where, What, Why, How
- a response expressed in text form can be input from the trainer through a text input window, and a response expressed in voice form can be input through a microphone or the like.
- step-stepping task is first performed in step S50, and then the connecting and talking task is performed in step S60.
- the order may be changed.
- step S70 a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior is provided in step S70, and a response thereto can be entered.
- step S70 real-life executive functions can be measured using a questionnaire developed to ecologically validly assess executive functions in adults with ADHD (e.g., Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)).
- ADHD e.g., Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)
- the BDEFS can be composed of multiple subscales measuring self-organization, time management, emotion regulation, self-motivation, and self-restraint.
- the Cognitive Flexibility Inventory can be used to measure other areas of executive function that adults with ASD have difficulty with.
- the CFI can be composed of an Alternatives subscale, which measures the ability to provide multiple alternative explanations for events and the ability to devise multiple solutions, and a Control subscale, which measures the tendency to perceive difficult situations as controllable.
- a questionnaire on knowledge related to executive function and its utilization based on the executive function covered in each session can be used to measure real-life executive function.
- the questionnaire used can be composed of a questionnaire that allows one to select one of two answers to a question (for example, including options such as "For efficient time management, (a) you should consider the set deadline and the estimated time required to complete the task, (b) you should consider priorities according to your preference") and a questionnaire that measures the degree of utilization of executive function in daily life by presenting a Likert scale for a question and allowing one to select (for example, including a question and a 5-level scale such as "I can create and follow a weekly schedule based on what I have to do. (1) Not at all, (2) No, (3) Average, (4) Yes, (5) Very much so").
- step S70 adaptive behavior can be measured using the Vineland adaptive behavior scale.
- Vineland Adaptive Behavior Scale can be divided into areas such as communication, daily living skills, and socialization to measure adaptive behavior.
- adaptive behavior can be measured using the Community Adaptation Inventory (CISA-2).
- the community adaptation test evaluates the adaptive skills of people with developmental disabilities and can be divided into sub-domains such as daily living skills, social independence, and occupational life.
- step S80 an executive function training evaluation can be performed based on the responses to the questionnaire entered through step S70 described above.
- Figure 2 is a drawing exemplarily showing the executive functions covered in each session of the executive function training program applied to the present invention.
- the executive function training program applied to the present invention can cover, through multiple sessions, the following: understanding executive function training, understanding how to plan and organize goals, understanding how to manage time, understanding how to regulate emotions and manage stress, understanding the importance of cognitive flexibility, learning how to take care of oneself, learning how to adapt to new environments, learning how to manage finances, learning how to explore careers, learning how to job search, learning how to prepare for interviews, learning how to adapt to work life, etc.
- an executive function training program may be implemented as, for example, 12 sessions, with 5 sessions focusing on various skills related to executive function, and the remaining 7 sessions focusing on applying the learned executive function skills to everyday environments.
- a session addressing understanding executive function training might include introducing executive function training programs and goals, explaining executive functions and their subdomains, and learning how to create goals.
- a session addressing understanding executive function training might consist of understanding what executive function is, setting goals, and guiding tasks.
- the Understanding What Executive Functions are introduces the trainer to what executive functions are and the types of executive functions (for example, planning ability (the ability to set a goal, make a plan (steps) to achieve the goal, carry out the planned activities in order, monitor and reevaluate them, and update them), organizational ability (the ability to integrate and organize according to a specific purpose), time management ability (the ability to divide and manage the limited time given to us so that we can use it for daily activities or for learning and work), cognitive flexibility (the ability to change existing thoughts or actions to different thoughts or actions as the situation changes), emotion regulation (the ability to intentionally control and change emotional responses), etc.) and helps the trainer learn them.
- planning ability the ability to set a goal, make a plan (steps) to achieve the goal, carry out the planned activities in order, monitor and reevaluate them, and update them
- organizational ability the ability to integrate and organize according to a specific purpose
- time management ability the ability to divide and manage the limited time given to us so that we can use it for daily activities or for learning and work
- the goal setting section introduces the setting of goals that individuals set to achieve at some point in the future, as well as long-term and short-term goals, and introduces and enables trainers to learn about person-centered planning, a goal setting method that can help them understand themselves and demonstrate how to develop their special talents and abilities.
- the task guidance section can guide the trainee through tasks such as writing a personal-centered plan, imagining where he or she will be in 10 years based on the personal-centered plan and setting long-term goals and short-term goals to achieve in one year to achieve the long-term goals, discussing them with family and friends and evaluating the feasibility, and setting essential sub-steps to achieve the goals.
- a session that addresses understanding how to plan and organize goals might cover learning how to concretize goal setting, learning how to make specific plans to achieve goals, and learning how to choose and use a schedule planner.
- a session that addresses understanding how to plan and organize goals might consist of concretizing goal setting, making a plan to achieve the goal, choosing a schedule, using a schedule, creating habits, and guiding assignments.
- the section on concretizing goal setting introduces and enables trainers to learn goal setting techniques based on the SMART goal setting technique.
- the SMART goal setting technique is as follows:
- Goals must be specific.
- M Measurable The goal must be able to measure the degree to which it has been achieved (quantity, period, number of times, etc.).
- a Attainable The goal must be actually achievable.
- Goals must be time-bound.
- the section on making a plan to achieve a goal introduces and enables trainers to learn how to make a plan, including setting a major goal to be achieved, breaking the major goal into several sub-goals or sequential steps, breaking each sub-goal or step into detailed tasks, setting a completion date for each sub-goal or detailed task, and identifying the reasons why it is difficult to carry out a plan that has not been carried out.
- the section on selecting a schedule management notebook introduces the types of notebooks (e.g., paper notebooks, electronic notebooks) and the pros and cons of each notebook so that the trainer can learn about them.
- types of notebooks e.g., paper notebooks, electronic notebooks
- the pros and cons of each notebook so that the trainer can learn about them.
- the section on using a schedule management notebook introduces the principles of using a schedule management notebook (e.g., use only one schedule management notebook; always carry the notebook with you and write down all appointments and to-dos in the notebook; always refer to the notebook every morning, lunch, and dinner; use the schedule management notebook efficiently, but do not spend too much time managing it or become active with it, etc.) and helps the trainer learn them.
- a schedule management notebook e.g., use only one schedule management notebook; always carry the notebook with you and write down all appointments and to-dos in the notebook; always refer to the notebook every morning, lunch, and dinner; use the schedule management notebook efficiently, but do not spend too much time managing it or become active with it, etc.
- a session that addresses understanding how to manage your time might cover things like learning how to prioritize based on importance, learning how to plan your week, and learning how to create a reward list to motivate yourself.
- a session that addresses understanding how to manage your time might consist of setting priorities on a calendar, creating weekly/daily plans, increasing motivation to stick to plans, creating habits, and guiding you through tasks.
- the section on setting priorities in the schedule management plan introduces and enables the trainer to learn how to make a list of things to do according to the goal, write down the expected time and deadline for each task, prioritize the tasks, mark the priorities on the schedule, mark whether the tasks have been carried out and record the actual time taken, and re-plan the tasks that have not been carried out.
- the section on creating a weekly/daily planner introduces and allows trainers to learn tips for creating a weekly planner, including creating a weekly schedule, recording regularly repeated activities, scheduling high-priority activities from the to-do list into free time, scheduling break times as well, and marking what was and was not followed on the schedule after executing the plan.
- the section on improving motivation to carry out plans introduces and enables the trainer to learn how to create a list of rewards (e.g., list things or activities that you like, rate the size and level of enjoyment of rewards, pair tasks with rewards based on their size and level of enjoyment, etc.) and things to be careful of when rewarding yourself (e.g., do not reward before achieving the plan, reward quickly after achieving the plan, do not give a reward that is too small or large compared to the plan, do not use the same reward too often, etc.).
- a list of rewards e.g., list things or activities that you like, rate the size and level of enjoyment of rewards, pair tasks with rewards based on their size and level of enjoyment, etc.
- things to be careful of when rewarding yourself e.g., do not reward before achieving the plan, reward quickly after achieving the plan, do not give a reward that is too small or large compared to the plan, do not use the same reward too often, etc.
- the task guidance section can guide trainees through tasks such as practicing time estimation, creating a to-do list, creating and evaluating weekly and daily schedules, and completing a reward list and rewarding themselves.
- Sessions that address understanding how to regulate emotions and manage stress may include learning how to recognize your emotions, learning how to use self-soothing techniques, learning about flexible thinking, and learning how to use stress management strategies.
- a session that addresses understanding how to regulate emotions and manage stress might consist of recognizing my emotions, lowering my emotional distress level, managing stress, creating habits, and guiding me through homework.
- the section on recognizing my emotions introduces and teaches learners how to distinguish between anxiety and anger and how to recognize the intensity of their emotions using the emotional discomfort index.
- the lowering of emotional discomfort index section introduces breathing techniques that help lower emotional discomfort index (e.g., deep breathing, abdominal breathing, etc.), imaginative methods that imagine situations that bring about the most comfortable or satisfying emotions in one's mind, and thinking differently, and helps learners learn these.
- breathing techniques e.g., deep breathing, abdominal breathing, etc.
- imaginative methods that imagine situations that bring about the most comfortable or satisfying emotions in one's mind, and thinking differently, and helps learners learn these.
- the SODA technique is as follows:
- Stop Stop for a moment
- Action Take action
- a session addressing the importance of cognitive flexibility might cover learning to recognize your own behavioral patterns, learning to accept advice from others, and practicing regulating your behavior in response to unexpected situations.
- Sessions addressing the importance of cognitive flexibility might include noticing the consequences of inappropriate behavior or fixed behavior patterns, being flexible in accepting advice from others, coping with changing situations, creating habits, and guiding tasks.
- the donkey rules are as follows:
- Pros Think about the pros/positive outcomes of each alternative.
- Solution Choose and implement a solution that has greater benefits/positive outcomes and less drawbacks/negative outcomes.
- the task guidance section can guide the trainer through tasks such as identifying what the family thinks is their fixed behavioral pattern, practicing coping with changing situations, identifying situations that require decision-making, and asking for opinions from trusted people.
- Sessions that address learning how to care for yourself might include practicing personal hygiene and health, taking care of household chores, and keeping yourself safe.
- Sessions that address learning how to care for yourself may include personal hygiene, health care, household management, and safety management.
- the personal hygiene section introduces and teaches you about bad breath management (e.g., how to maintain oral hygiene, how to maintain dental health, etc.), body odor management (e.g., washing hair, showering, etc.), and foot odor management.
- bad breath management e.g., how to maintain oral hygiene, how to maintain dental health, etc.
- body odor management e.g., washing hair, showering, etc.
- foot odor management e.g., washing hair, showering, etc.
- the health management section introduces and allows you to learn about diet management, reducing the intake of unhealthy foods, checking nutritional information, eating healthy foods, weight management, writing a food diary for weight management, exercising for weight management, and disease management (e.g., washing hands to prevent diseases, how to prevent colds and flu, etc.).
- the household management section introduces and teaches about cleaning, laundry and clothing care, and waste separation.
- the safety management section introduces and teaches you how to deal with voice phishing, how to be careful with personal information in chats or games, etc.
- the habit-building section might involve writing a to-do list and weekly plan for the next week, practicing thinking differently about situations that make you feel emotionally uncomfortable, and practicing coping with changing situations.
- a session that addresses learning how to adapt to new environments might include practicing adapting to new settings (environments), practicing organizing your surroundings, and practicing identifying environmental conditions that meet your needs.
- a session that deals with learning how to adapt to a new environment could consist of strategies for quickly adapting to a new environment, organizing the surroundings to adapt to a changing environment, identifying environmental conditions that fit my characteristics to easily adapt to the environment, creating habits, and guiding tasks.
- the strategy section for quickly adapting to a new environment introduces and allows you to learn about getting used to a new space, getting used to a changed time (schedule), getting used to new people, and changing your behavior to fit the changed space and situation.
- FAT File-Action-Trash
- content e.g., type, subject, color, size, date, etc.
- devices to divide space e.g., color-coded bins, files with name tags, separate spaces in a bag, computer folders, etc.
- organizing frequently used items or materials so that they are closest, and putting items or materials back where they are after use.
- a session that covers learning how to manage your finances might include practicing taking care of your finances, practicing financial planning, practicing planning your purchases, and practicing financial planning for leisure activities.
- a session that addresses learning how to manage finances might include the need to manage income and expenses, managing accounts, keeping a household ledger, creating a budget, strategies for making reasonable purchases, deciding on and planning leisure activities, creating habits, and guiding homework assignments.
- the Account Management section introduces and teaches you about accounts, types of passbooks, etc.
- the section on writing a household account book introduces and teaches you about the advantages of writing a household account book, tips for writing a household account book, etc.
- the budgeting section introduces and teaches you how to organize your monthly income, organize your monthly expenses, and create a monthly spending plan (budget).
- the habit-building section might involve creating a to-do list and weekly planner for the coming week, practicing thinking differently and coping with changing situations, and organizing your environment.
- the task guidance section can guide the trainee through tasks such as opening a bank account, creating a weekly expenditure list (household ledger) for budgeting, creating a monthly budget, completing a purchase plan, and choosing one leisure activity from among your own stress management strategies and implementing them.
- tasks such as opening a bank account, creating a weekly expenditure list (household ledger) for budgeting, creating a monthly budget, completing a purchase plan, and choosing one leisure activity from among your own stress management strategies and implementing them.
- a session that addresses learning how to explore careers might include practicing thinking about different career fields, thinking about careers that fit your needs, and finding careers that fit your criteria.
- Sessions that address learning how to explore careers might include starting a career, learning how to do a job search, creating habits, and guiding you through homework.
- the section on how to find a job introduces and teaches you how to find a job yourself (e.g., using job information websites, understanding job postings, etc.) and how to find a job by seeking help from organizations that support employment for the disabled.
- the task guidance section can guide the trainer through tasks such as completing a connection between my interests and careers, selecting a career field that matches my interests/aptitude/characteristics, and creating a list of jobs.
- a session that covers learning how to job search might include practicing how to introduce yourself, practicing writing a resume and cover letter, and considering the pros and cons of disclosing your disability status.
- Sessions that address learning how to job search might include understanding job application documents (resume, cover letter, etc.), the pros and cons of disclosing a disability when job searching, creating habits, and guidance on assignments.
- the section on pros and cons of disclosing a disability during the job search process introduces and teaches you how to compare and contrast the pros and cons of disclosing a disability, as well as what to watch out for when disclosing a disability.
- a session that covers learning how to prepare for an interview might cover things like practicing your attitude and answers for a job interview, practicing coping with interview anxiety, and participating in mock interviews.
- a session that covers learning how to prepare for an interview could consist of topics such as preparing for an interview, interview posture and attitude, dealing with interview anxiety, how to reduce interview anxiety, creating habits, and guidance on assignments.
- interview preparation procedures e.g., things to prepare the day before the interview, things to check before leaving for the interview, behavior in the interview waiting room after arriving at the interview venue, behavior from the time your name is called until you enter the room, behavior when asking and answering questions, behavior at the end of the interview, etc.
- frequently asked questions during interviews e.g., things to prepare the day before the interview, things to check before leaving for the interview, behavior in the interview waiting room after arriving at the interview venue, behavior from the time your name is called until you enter the room, behavior when asking and answering questions, behavior at the end of the interview, etc.
- the interview posture and attitude section introduces and teaches you about posture and attitude during an interview.
- Sessions that address learning how to adapt to work life might cover learning ground rules and responsibilities in a work environment, learning professional etiquette, etc.
- a session that deals with learning how to adapt to work life could consist of basic attitudes for work life, etiquette in work life, basic common sense to know in work life, and responsibilities as a working person.
- the basic attitude for work life section introduces and allows you to learn about things like how to dress for work, what time you go to work, your work attitude, how to use break time, and how to prepare to leave work.
- the etiquette section for workplace life introduces and allows you to learn about hygiene etiquette, greeting etiquette, conversation etiquette, respect for others, sexual etiquette, company dinner etiquette, investigation etiquette, and etiquette for maintaining boundaries with others.
- FIG. 3 is a diagram schematically showing the configuration of an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
- the executive function training device (100) for ASD adults without intellectual disabilities may include a display unit (110), a user input unit (120), and a control unit (130).
- the display unit (110) can display information processed in the executive function training device (100) according to the present invention.
- the display unit (110) can display the execution screen of the executive function training program, which is an application program run in the executive function training device (100) of the present invention.
- the display unit (110) can be implemented as a touch screen that forms a mutual layer structure with the touch sensor or is formed as an integral part.
- the display unit (110) When the display unit (110) is implemented as a touch screen, it can function as a user input unit (120) that provides an input interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user (trainer), and at the same time, it can provide an output interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user.
- a user input unit (120) that provides an input interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user (trainer), and at the same time, it can provide an output interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user.
- the user input unit (120) can receive various types of information from the user and send it to the control unit (130).
- the control unit (130) can control the operation of the execution function training device (100) according to the present invention in response to information input through the user input unit (120).
- the control unit (130) may be implemented with one or more memories (133) and one or more processors (135).
- the method for training executive functions for ASD adults without intellectual disabilities may be implemented as an application or in the form of program instructions that can be executed through various computer components (e.g., a processor) and stored in a memory (133) that is a computer-readable recording medium.
- the processor (135) can introduce the training content for each session using visual aids for an executive function training program consisting of multiple sessions.
- the processor (135) can output flyers necessary for training after introducing the training content for each session.
- the processor (135) can receive training performance results for training performed by the trainer for each session through one or more set measurement items, generate feedback data to be provided to the trainer based on the training performance results received for each session, and provide the generated feedback data to the trainer.
- the processor (135) can present a step-by-step STEPPING task consisting of setting goals, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in order, to the trainee who performed the training for each session, by integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session, and can receive responses for each step from the trainee.
- the processor (135) can provide feedback data to a trainee who has performed training for each session, then present a CONNECTING task to the trainee to express experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule, and receive a response from the trainee.
- the processor (135) can provide a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has performed training through an executive function training program, receive a response thereto, and perform an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
- the method according to the embodiment described above and the operation by the device performing the same can be implemented at least partially as a computer program and stored in a computer-readable recording medium.
- program product comprising a computer-readable medium including program code, which may be executed by a processor to perform any or all of the steps, operations, or processes described.
- the computer may be any computing device, such as a desktop computer, a laptop computer, a notebook, a smart phone, or the like, or may be integrated into any such device.
- the computer is a device having one or more alternative and special purpose processors, memory, storage, and networking components (either wireless or wired).
- the computer may run an operating system, such as, for example, a Windows compatible operating system from Microsoft, Apple OS X or iOS, a Linux distribution, or Google's Android OS.
- the computer-readable recording medium includes all kinds of recording identification devices that store data that can be read by a computer.
- Examples of the computer-readable recording medium include ROM, RAM, CD-ROM, magnetic tape, floppy disk, optical data storage identification devices, etc.
- the computer-readable recording medium may be distributed over network-connected computer systems, so that computer-readable codes can be stored and executed in a distributed manner.
- functional programs, codes, and code segments for implementing the present embodiment may be easily understood by a person skilled in the art to which the present embodiment belongs.
- This experiment was conducted to more fundamentally verify the effectiveness of an executive function training program to improve adaptive behavior through real-life executive functions in ASD adults without intellectual disabilities.
- Inclusion criteria for experimental subjects were as follows: (1) adults aged 18 years or older, (2) diagnosed with ASD using the diagnostic tools Autism Diagnostic Observation Schedule-2 (ADOS-2) and Autism Diagnostic Interview-Revised (ADI-R), and (3) obtained an FSIQ score of 70 or higher on the Wechsler Adult Intelligence Scale-4. Participants with clinically significant behavioral problems or those who were a risk to themselves or others were excluded.
- Participants randomly assigned to an experimental group and a waiting group will perform executive function training covered in each session according to the present invention, and after completing the executive function training program according to the present invention, real-life executive function and adaptive behavior will be measured using a questionnaire provided according to the present invention.
- the effect size was calculated using Hedges's g to prevent overestimation due to relatively small sample sizes.
- the attendance rates of the experimental and waiting groups were 96.11% and 99.33%, respectively, and the satisfaction scores for both groups were 4.5 out of 5.
- This experiment was conducted to develop and verify the effectiveness of an executive function training program to improve adaptive behavior by enhancing real-life executive functions.
- the executive function training program was modified based on the pilot study results and feedback.
- a randomized controlled trial involving 30 autistic adults without intellectual disabilities verified the effectiveness of an executive function training program, showing a significant difference in executive function utilization scale scores between the experimental and waiting groups, with a large effect size.
- the ACCESS program consists of three modules: stress and anxiety coping skills, self-determination skills, and adaptation and social skills, and is conducted over a period of 19 sessions.
- the executive function training program of the present invention devoted only two sessions to topics such as hygiene, self-care, and finances, whereas the STRW program, which was developed to improve daily living skills in individuals with ASD, devoted 14 sessions to cover similar topics.
- Control subscale On the CFI scale, a small effect size was found for the Control subscale, which measures the tendency to perceive difficult situations as controllable, suggesting that participants needed more support and practice in this area.
- Control unit
Landscapes
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Abstract
Description
[관련 출원에 대한 상호 참조][Cross-reference to related application]
본 출원은 2023년 3월 29일자로 출원된 대한민국 특허출원 제10-2023-0041252호 및 2024년 3월 8일자로 출원된 대한민국 특허출원 제10-2024-0032998호에 대한 우선권을 주장하며, 이 출원 내용 전체가 본 출원에 참조로서 통합된다.This application claims the benefit of Korean Patent Application No. 10-2023-0041252, filed March 29, 2023, and Korean Patent Application No. 10-2024-0032998, filed March 8, 2024, the entire contents of which are incorporated herein by reference.
본 발명은 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법 및 장치에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 일상 생활 적응 행동을 개선시킬 수 있도록 하는 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법 및 장치에 관한 것이다.The present invention relates to a method and device for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities, and more particularly, to a method and device for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities to improve adaptive behavior in daily life.
일생 동안 다양한 일상 생활을 수행하기 위해 필요한 고위인지처리 과정인 실행 기능(Executive Function, EF)은 적응 행동과 밀접한 관련이 있다.Executive function (EF), a high-level cognitive processing required to perform various daily activities throughout life, is closely related to adaptive behavior.
지적 장애(Intellectual Disability, ID)가 없는 자폐 범주성 장애(Autism Spectrum Disorder, ASD)를 가진 개인들은 실행 기능(EF)의 결함이 있다고 알려져 있으며, 이로 인해 성인이 되어서도 일상 적응에 어려움을 겪는다.Individuals with autism spectrum disorder (ASD) without intellectual disability (ID) are known to have deficits in executive functioning (EF), which can lead to difficulties in adapting to daily life as adults.
따라서, ASD 성인들이 성공적으로 성인기 전환을 하기 위해서는 실행 기능(EF)을 효율적으로 활용하는 능력을 증진하여 일상 적응 행동을 향상시키는 것이 중요하다.Therefore, in order for adults with ASD to successfully transition to adulthood, it is important to enhance their ability to effectively utilize executive function (EF) to improve daily adaptive behavior.
ASD는 사회적 의사소통 및 상호작용 결핍과 반복적이고 제한된 행동, 관심 또는 활동으로 특징지어지는 신경 발달 장애이다(American Psychiatric Association, 2013).ASD is a neurodevelopmental disorder characterized by deficits in social communication and interaction and repetitive and restricted behaviors, interests, or activities (American Psychiatric Association, 2013).
Baio et al.(2018)에 따르면, ASD 아동 중 69%가 지적 장애(ID)가 없는 것으로 간주된다. 지적 장애(ID)가 없는 ASD 성인은 평균 범위의 인지 능력을 갖추고 있기 때문에 지적 장애(ID)가 있는 사람보다 더 좋은 예후를 보일 것으로 생각되지만, 다수의 연구들에서 낮은 고용률, 한정된 사회관계 또는 신체적 및 심리적 건강과 삶의 질 유지에 어려움을 겪는 것으로 나타났다(Howlin and Magiati, 2017; Lord et al., 2020; Schmidt et al., 2015).According to Baio et al. (2018), 69% of children with ASD are considered to not have ID. Adults with ASD without ID are thought to have better outcomes than those with ID because they have average cognitive abilities, but many studies have shown that they have lower employment rates, limited social relationships, and difficulties maintaining physical and psychological health and quality of life (Howlin and Magiati, 2017; Lord et al., 2020; Schmidt et al., 2015).
결과적으로 지적 장애(ID)가 없는 ASD 성인은 지원을 받기 위해 가족에게 많은 의존을 하며, 이로 인해 성인으로의 성공적인 전환을 더욱 지연시키는 결과를 초래할 수 있다(Clarke et al., 2020; Duncan et al., 2021; Snell-Rodd et al., 2020).As a result, adults with ASD without intellectual disability (ID) rely heavily on their families for support, which may further delay successful transitions into adulthood (Clarke et al., 2020; Duncan et al., 2021; Snell-Rodd et al., 2020).
독립적인 성인이 되는 것에 대한 어려움은 주로 실행 기능(Executive Functioning, EF) 기술의 결여와 관련이 있다(Dipeolu et al., 2015; Shmulsky and Gobbo, 2013; Wisner-Carlson et al., 2020).Difficulties in becoming independent adults are primarily related to deficits in executive functioning (EF) skills (Dipeolu et al., 2015; Shmulsky and Gobbo, 2013; Wisner-Carlson et al., 2020).
아동, 청소년기에 발달되는 실행 기능(EF)은 주로 전전두엽(prefrontal cortex)에서 담당하는 고위인지처리과정으로, 인지기능, 행동, 정서통제, 사회적 상호작용과 같은 넓은 범위의 능력을 담당하는 관리기능이다(Miyake and Friedman, 2012; Leung et al., 2016).Executive function (EF), which develops during childhood and adolescence, is a higher-order cognitive processing process mainly responsible for the prefrontal cortex, and is an executive function responsible for a wide range of abilities such as cognitive function, behavior, emotional control, and social interaction (Miyake and Friedman, 2012; Leung et al., 2016).
"실생활 실행 기능(everyday EF)"은 현실 세계에서 실행 기능(EF)의 행동적 표현을 묘사하는 용어이다(Gardiner and Iarocci, 2018; Gioia et al., 2000).“Everyday EF” is a term that describes the behavioral expression of executive function (EF) in the real world (Gardiner and Iarocci, 2018; Gioia et al., 2000).
자기 보고와 보호자의 보고로 측정되는 실생활 실행 기능(everyday EF)은 생태학적으로 유효하며, 일상적 상황에서 ASD 개인이 경험하는 실행 기능(EF) 관련 어려움을 완전히 반영하지 못하는 신경심리학적 평가보다 더욱 유용한 임상 지표이다(Demetriou et al., 2018; Johnston et al., 2019).Everyday EF, measured by self-report and caregiver report, is ecologically valid and is a more useful clinical indicator than neuropsychological assessments that may not fully reflect the EF-related difficulties experienced by individuals with ASD in everyday situations (Demetriou et al., 2018; Johnston et al., 2019).
계획, 다단계의 지시 따르기, 시간 관리 및 업무 시작에 필요한 기술 등을 포함하는 실생활 실행 기능을 정확하게 측정하는 것은 매우 중요하며, 실생활 실행 기능에 결핍이 있으면, 일상 생활 기술을 학습하고 마스터하는 기회가 제한될 수 있다(Duncan et al., 2021).Accurately measuring executive functions, including planning, following multi-step directions, managing time, and initiating tasks, is critically important, as deficits in executive functions may limit opportunities to learn and master daily living skills (Duncan et al., 2021).
실생활 실행 기능은 문제를 해결하는 과정에서 장애를 탐지하고 극복하는데 필요하기 때문에 이에 어려움이 있으면 사회 적응을 더욱 제한할 수 있다(Dipeolu et al., 2015; Fast, 2004).Since real-life executive functions are necessary to detect and overcome obstacles in the process of problem solving, difficulties in these may further limit social adaptation (Dipeolu et al., 2015; Fast, 2004).
또한, 부적절한 실생활 실행 기능은 청소년 및 성인기의 적응 행동에 어려움을 초래할 수 있다(Kenny et al., 2019; Pugliese et al., 2015; Pugliese et al., 2016). 예를 들어, 지적 장애(ID)가 없는 ASD 성인은 예기치 않은 변화에 직면할 때 인지적 유연성과 계획 기술에 어려움을 겪으면서 높은 불안이 초래되고, 업무를 성공적으로 수행할 능력이 더욱 제한될 수 있다(Shmulsky and Gobbo, 2013; Wallace et al., 2016). Additionally, inadequate real-world executive functioning can lead to difficulties in adaptive behavior in adolescence and adulthood (Kenny et al., 2019; Pugliese et al., 2015; Pugliese et al., 2016). For example, adults with ASD without intellectual disability (ID) may have difficulty with cognitive flexibility and planning skills when faced with unexpected changes, which may lead to heightened anxiety and further limit their ability to successfully perform tasks (Shmulsky and Gobbo, 2013; Wallace et al., 2016).
또한, 실생활 실행 기능에 결함이 있으면 ASD 성인은 취업과 같은 장기적인 목표 달성은 목표를 개념화하고 단계적으로 따라가는데 어려움을 겪는 것과 같은 도전적인 상황에 직면하게 된다(Hume et al., 2009; Noens and van Berckelaer-Onnes, 2004).Additionally, deficits in real-life executive functioning may make it more challenging for adults with ASD to achieve long-term goals, such as employment, as they may have difficulty conceptualizing goals and following through on them step by step (Hume et al., 2009; Noens and van Berckelaer-Onnes, 2004).
ASD를 가진 사람들은 삶의 질을 최적화하기 위해 고려해야 할 동반 질환의 비율이 높은데(Mosner et al., 2019), 그중 주의력결핍 과잉행동 장애(Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)는 자폐 성인에서 흔한 동반 질환이다(Antshel and Russo, 2019).People with ASD have a high rate of comorbid conditions that need to be considered to optimize quality of life (Mosner et al., 2019), of which Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is a common comorbid condition in adults with autism (Antshel and Russo, 2019).
ASD와 ADHD가 동시에 있는 성인들에 대한 개입 연구는 아직 없지만, ADHD 개인을 대상으로 인지 행동 치료에 기반하여 실행 기능(EF) 기술을 향상시키려는 시도는 널리 연구되고 있다(Jensen et al., 2021; LaCount et al., 2018; Solanto et al., 2010; Solanto and Scheres, 2020).Although there are no intervention studies for adults with coexisting ASD and ADHD, attempts to improve executive functioning (EF) skills based on cognitive behavioral therapy in individuals with ADHD have been widely studied (Jensen et al., 2021; LaCount et al., 2018; Solanto et al., 2010; Solanto and Scheres, 2020).
또한, ASD가 있는 사람들 중에는 섭식 장애도 높은 비율로 발생한다(Kerr-Gaffney et al., 2020).Additionally, eating disorders occur at high rates among people with ASD (Kerr-Gaffney et al., 2020).
섭식 장애를 가진 사람들도 ASD를 가진 사람들과 유사하게 세트 전환(set shifting)에 어려움을 겪기 때문에 인지적 유연성을 훈련시키는 인지적 교정 치료(Cognitive remediation therapy)가 개발되었고, 섭식 장애를 치료하는데 효과적인 것으로 나타났다(Tchanturia et al., 2014; Tchanturia et al., 2017).Because people with eating disorders also have difficulty with set shifting similar to people with ASD, cognitive remediation therapy, which trains cognitive flexibility, has been developed and has been shown to be effective in treating eating disorders (Tchanturia et al., 2014; Tchanturia et al., 2017).
그러나 ASD에게 취약한 실행 기능(EF) 기술을 개선하는 대부분의 프로그램은 학령기 아동을 대상으로 하며(Bierman et al., 2008; Jacob and Parkinson, 2015), 자폐 성인을 대상으로 검증된 프로그램은 소수의 연구에 그친다(Baker-Ericzen et al., 2018; Bonete et al., 2015; Nadig et al., 2018).However, most programs to improve executive functioning (EF) skills, which are vulnerable in ASD, are targeted at school-aged children (Bierman et al., 2008; Jacob and Parkinson, 2015), and only a few studies have validated programs for adults with ASD (Baker-Ericzen et al., 2018; Bonete et al., 2015; Nadig et al., 2018).
그 중 SUCCESS(Supported Employment Comprehensive Cognitive Enhancement and Social Skills)와 ACCESS(Acquiring Career, Coping, Executive Control, Social Skills)라는 두 개의 프로그램은 ASD 성인들에게 개선 효과를 보였지만, 고려해야 할 몇 가지 측면이 있다.Two of these programs, SUCCESS (Supported Employment Comprehensive Cognitive Enhancement and Social Skills) and ACCESS (Acquiring Career, Coping, Executive Control, Social Skills), have shown improvement effects on adults with ASD, but there are several aspects to consider.
첫째, 두 프로그램 모두 직장 환경에서의 기술 세트에 중점을 두었다. SUCCESS는 직업교육 및 취업 환경에 적용 가능한 전략을 가르쳤으며, ACCESS는 직장 동료들과의 사회적 기술 및 그룹 유대감 강화 방법에 중점을 두었습니다.First, both programs focused on skill sets in the workplace environment. SUCCESS taught strategies applicable to job training and employment settings, while ACCESS focused on social skills and ways to strengthen group bonds with coworkers.
그러나 지적장애가 없는 ASD 성인들의 실업률은 일반인의 5배 높기 때문에(Espeloer et al., 2022), 취업에 이르기까지의 전 단계에서 새로운 환경에 적응하거나 개인 경제를 관리하는 등 특정 장면에서 필요한 기술 보다 기본적인 기술을 다루는 것이 중요하다.However, because the unemployment rate among ASD adults without intellectual disabilities is five times higher than that of the general population (Espeloer et al., 2022), it is important to address basic skills rather than specific skills required in specific settings, such as adapting to a new environment or managing personal finances, throughout the entire process leading to employment.
둘째, SUCCESS는 대조군이 없이 지속되는 특수 지원 취업 프로그램과 함께 실시되었기 때문에 프로그램의 개선 효과를 오롯이 이 프로그램에 귀속하기 어렵다.Second, because SUCCESS was implemented alongside an ongoing special support employment program without a control group, it is difficult to attribute the program's improvements solely to this program.
따라서 프로그램의 효과를 검증하기 위해서는 엄격한 연구 디자인이 필요하다.Therefore, rigorous research design is needed to verify the effectiveness of the program.
셋째, ACCESS는 보호자의 참여가 필요했는데, ASD 개인들이 청소년기에서 성인이 되기까지 부모님도 노화되고 보호자 부담이 커지는 상황에서 보호자의 참여를 요구하는 것은 ASD 성인들이 프로그램에 쉽게 접근하는 것을 제한할 수 있다.Third, ACCESS required parental involvement, but as ASD individuals transition from adolescence to adulthood, parents also age and the burden on caregivers increases. Requiring parental involvement may limit easy access to the program for ASD adults.
본 발명은 상기한 바와 같은 종래의 문제점을 해결하기 위해 안출된 것으로, 지적 장애가 없는 ASD 성인이 실행 기능 훈련을 통해 일상 생활 적응 행동을 개선시킬 수 있도록 하는 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법 및 장치를 제공함에 그 목적이 있다.The present invention has been made to solve the above-mentioned conventional problems, and its purpose is to provide a method and device for executive function training for ASD adults without intellectual disabilities, which enables ASD adults without intellectual disabilities to improve their daily life adaptive behavior through executive function training.
전술한 목적을 달성하기 위한 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법은, 하나 이상의 프로세서; 및 상기 하나 이상의 프로세서에 의해 실행되는 명령어를 저장하는 하나 이상의 메모리를 구비하는 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에 의해 수행되는 방법으로서, 복수의 회기로 이루어진 실행 기능 훈련 프로그램에 대해 시각적 보조자료를 이용하여 각 회기별로 훈련 내용을 소개하는 단계; 상기 실행 기능 훈련 프로그램을 통해 훈련을 수행한 훈련자에게 실생활 실행 기능 및/또는 적응 행동 측정을 위한 설문지를 제공하고, 그에 대한 응답을 입력받는 단계; 및 상기 설문지에 대한 응답을 기반으로 실행 기능 훈련 평가를 실행하는 단계;를 포함하는 것을 특징으로 한다.In order to achieve the above-described object, the present invention provides a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities, which is performed by an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities, which comprises: a step of introducing training content for each session using visual aids for an executive function training program consisting of a plurality of sessions; a step of providing a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has undergone training through the executive function training program, and receiving a response thereto; and a step of executing an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 방법은, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 본 회기에서 다룬 실행 기능 기술과 이전 회기에서 다룬 실행 기능 기술을 통합하여 목표 설정, 필요한 정보 수집, 할 일 목록 작성, 우선순위 설정, 시간 배정 및 계획에 따라 실행하기 순으로 구성된 단계 밟기(STEPPING) 과제를 단계별로 제시하고, 훈련자로부터 각 단계별로 응답을 입력받는 단계;를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the method is characterized by further including a step of presenting a step-by-step STEPPING task, consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 방법은, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 상기 피드백 데이터를 제공한 후, 훈련자에게 5W1H 규칙에 따라 경험, 생각, 감정을 표현하는 연결하여 이야기하기(CONNECTING) 과제를 제시하고, 훈련자로부터 응답을 입력받는 단계;를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, in a method for training executive function for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the method is characterized by further including a step of providing feedback data to a trainer who has performed training for each session, then presenting a CONNECTING task for expressing experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule to the trainer, and receiving a response from the trainer.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 방법은, 각 회기별로 훈련 내용을 소개한 후에, 각 회기별로 훈련자가 수행한 훈련에 대한 훈련 수행 결과를 설정된 하나 이상의 측정 항목을 통해 입력받는 단계; 및 각 회기별로 입력받은 훈련 수행 결과를 기반으로 훈련자에게 제공할 피드백 데이터를 생성하여 제공하는 단계;를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the method is characterized by further including a step of receiving, after introducing the training content for each session, a training performance result for the training performed by the trainer for each session through one or more set measurement items; and a step of generating and providing feedback data to be provided to the trainer based on the training performance result input for each session.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 방법은, 각 회기별로 훈련 내용을 소개한 후에, 훈련에 필요한 유인물을 출력하는 단계;를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the method is characterized by further including a step of printing out leaflets necessary for training after introducing the training content for each session.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 복수의 회기로 이루어진 실행 기능 훈련 프로그램은, 실행 기능 훈련에 대한 이해, 목표를 계획하고 구성하는 방법에 대한 이해, 시간을 관리하는 방법에 대한 이해, 감정 조절과 스트레스를 관리하는 방법에 대한 이해, 인지 유연성의 중요성에 대한 이해, 자신을 돌보는 방법 학습, 새로운 환경에 적응하는 방법 학습, 재정 관리하는 방법 학습, 직업 탐색하는 방법 학습, 구직 활동하는 방법 학습, 면접 준비하는 방법 학습, 직장 생활에 적응하는 방법 학습을 포함하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the executive function training program consisting of said multiple sessions is characterized by including understanding executive function training, understanding how to plan and organize goals, understanding how to manage time, understanding how to regulate emotions and manage stress, understanding the importance of cognitive flexibility, learning how to take care of oneself, learning how to adapt to a new environment, learning how to manage finances, learning how to explore a job, learning how to seek a job, learning how to prepare for an interview, and learning how to adapt to work life.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 실행 기능 훈련에 대한 이해를 다루는 회기는, 실행 기능이 무엇인지, 실행 기능의 종류로는 무엇이 있는지, 목표와 개인 중심의 계획에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with understanding the executive function training is characterized in that it is implemented to introduce what executive function is, what types of executive function are, and goals and individual-centered planning.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 목표를 계획하고 구성하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는, SMART 목표 설정 기법에 따라 목표를 설정하는 방법, 목표를 달성하기 위한 계획을 세우는 방법, 일정 관리 수첩을 선택하고 사용하는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention, the session dealing with understanding how to plan and organize the goals is characterized in that it is implemented to introduce how to set goals according to the SMART goal setting technique, how to make a plan to achieve the goals, and how to select and use a schedule management notebook.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 시간을 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는, 일정관리 계획표에서 우선순위 정하는 방법, 주간/일일 계획표 작성하는 방법, 계획 수행에 대한 동기 향상시키는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with understanding how to manage time is characterized in that it is implemented to introduce how to set priorities in a schedule management plan, how to create a weekly/daily plan, and how to improve motivation to carry out the plan.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 감정 조절과 스트레스를 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는, 자신의 감정을 인지하는 방법, 감정의 불쾌지수를 낮추는 방법, 스트레스를 관리하는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with understanding of how to regulate emotions and manage stress is characterized in that it is implemented to introduce how to recognize one's emotions, how to lower the unpleasantness index of emotions, and how to manage stress.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 인지 유연성의 중요성에 대한 이해를 다루는 회기는, 상황 변화에 맞게 행동을 바꿔야 하는 이유, 다른 사람의 조언을 유연하게 받아들이는 방법, 상황 변화에 대처하는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with the understanding of the importance of cognitive flexibility is characterized in that it is implemented to introduce the reason why behavior should be changed according to changing situations, how to flexibly accept advice from others, and how to cope with changing situations.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 자신을 돌보는 방법 학습을 다루는 회기는, 개인 위생 관리 방법, 건강 관리 방법, 집안 관리 방법, 안전 관리 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with learning how to take care of oneself is characterized in that it is implemented to introduce personal hygiene management methods, health management methods, housekeeping methods, and safety management methods.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 새로운 환경에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기는, 새로운 환경에 빠르게 적응하기 위한 전략, 변화하는 환경에 적응하기 위해 주변 환경을 조직화하는 방법, 환경에 쉽게 적응하기 위해 본인의 특성에 맞는 환경 조건 파악하는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with learning how to adapt to a new environment is characterized in that it is implemented to introduce strategies for quickly adapting to a new environment, methods for organizing the surrounding environment to adapt to a changing environment, and methods for identifying environmental conditions that fit one's characteristics to easily adapt to the environment.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 재정 관리하는 방법 학습을 다루는 회기는, 수입과 지출 관리의 필요성, 계좌 관리하는 방법, 가계부 작성하는 방법, 예산 세우는 방법, 합리적인 물건 구매를 위한 전략, 여가 활동을 결정하고 그에 대한 계획을 세우는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention, the session dealing with learning how to manage finances is characterized in that it is implemented to introduce the necessity of managing income and expenditures, how to manage accounts, how to write a household account book, how to make a budget, strategies for rational purchases, and how to decide on leisure activities and make plans for them.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 직업 탐색하는 방법 학습을 다루는 회기는, 직업을 선택하는 방법, 일자리 검색 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with learning how to explore occupations is characterized in that it is implemented to introduce how to select an occupation and how to search for a job.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 구직 활동하는 방법 학습을 다루는 회기는, 이력서 및 자기소개서를 포함한 취업 지원 서류에 대한 이해, 취업 지원 서류 작성 및 준비 방법, 구직하는 과정에서 장애 공개의 장단점에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention, the session dealing with learning how to conduct job search activities is characterized in that it is implemented to introduce understanding of job application documents including resumes and self-introductions, methods of writing and preparing job application documents, and advantages and disadvantages of disclosing disabilities during the job search process.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 면접 준비하는 방법 학습을 다루는 회기는, 면접을 준비하는 방법, 면접 자세 및 태도, 면접에 대한 불안을 대처하는 방법, 면접 불안을 낮추는 방법에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the session dealing with learning how to prepare for an interview is characterized in that it is implemented to introduce how to prepare for an interview, interview posture and attitude, how to deal with interview anxiety, and how to reduce interview anxiety.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법에서, 상기 직장 생활에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기는, 직장 생활을 위한 기본 태도, 직장 생활에서의 예절, 직장 생활에서 알아야 할 기본 상식, 직장인으로서의 책임에 대해 소개하도록 구현되는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training method for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention, the session dealing with learning how to adapt to work life is characterized by being implemented to introduce basic attitudes for work life, etiquette in work life, basic common sense to know in work life, and responsibilities as a worker.
또한, 전술한 목적을 달성하기 위한 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치는, 하나 이상의 프로세서; 및 상기 하나 이상의 프로세서에 의해 실행되는 명령어를 저장하는 하나 이상의 메모리를 구비하는 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치로서, 상기 하나 이상의 프로세서는, 복수의 회기로 이루어진 실행 기능 훈련 프로그램에 대해 시각적 보조자료를 이용하여 각 회기별로 훈련 내용을 소개하고, 각 회기별로 훈련자가 수행한 훈련에 대한 훈련 수행 결과를 설정된 하나 이상의 측정 항목을 통해 입력받으며, 각 회기별로 입력받은 훈련 수행 결과를 기반으로 훈련자에게 제공할 피드백 데이터를 생성하여 제공하는 것을 특징으로 한다.In addition, for achieving the above-mentioned purpose, the executive function training device for ASD adults without intellectual disability according to the present invention comprises: one or more processors; and one or more memories storing commands executed by the one or more processors, wherein the one or more processors introduce training content for each session of an executive function training program consisting of a plurality of sessions using visual auxiliary materials, receive training performance results for training performed by a trainer for each session through one or more set measurement items, and generate and provide feedback data to be provided to the trainer based on the training performance results received for each session.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에서, 상기 하나 이상의 프로세서는, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 본 회기에서 다룬 실행 기능 기술과 이전 회기에서 다룬 실행 기능 기술을 통합하여 목표 설정, 필요한 정보 수집, 할 일 목록 작성, 우선순위 설정, 시간 배정 및 계획에 따라 실행하기 순으로 구성된 단계 밟기(STEPPING) 과제를 단계별로 제시하고, 훈련자로부터 각 단계별로 응답을 입력받는 것을 더 수행하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training device for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the one or more processors are further characterized by presenting a step-by-step STEPPING task, consisting of setting a goal, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in the order of integrating the executive function skills covered in the present session and the executive function skills covered in the previous session, to the trainee who performed the training for each session, and receiving a response for each step from the trainee.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에서, 상기 하나 이상의 프로세서는, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 상기 피드백 데이터를 제공한 후, 훈련자에게 5W1H 규칙에 따라 경험, 생각, 감정을 표현하는 연결하여 이야기하기(CONNECTING) 과제를 제시하고, 훈련자로부터 응답을 입력받는 것을 더 수행하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training device for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the one or more processors are characterized by further performing the following actions: providing the feedback data to a trainee who has performed training for each session, and then presenting a CONNECTING task to the trainee to express experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule, and receiving a response from the trainee.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에서, 상기 하나 이상의 프로세서는, 상기 실행 기능 훈련 프로그램을 통해 훈련을 수행한 훈련자에게 실생활 실행 기능 및/또는 적응 행동 측정을 위한 설문지를 제공하고, 그에 대한 응답을 입력받으며, 상기 설문지에 대한 응답을 기반으로 실행 기능 훈련 평가를 실행하는 것을 더 수행하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training device for ASD adults without intellectual disability according to the present invention, the one or more processors are further characterized by providing a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has performed training through the executive function training program, receiving a response thereto, and executing an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
또한, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에서, 상기 하나 이상의 프로세서는, 각 회기별로 훈련 내용을 소개한 후에, 훈련에 필요한 유인물을 출력하는 것을 더 수행하는 것을 특징으로 한다.In addition, in the executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention, the one or more processors are characterized by further performing the step of outputting handouts necessary for training after introducing training content for each session.
기타 실시 예의 구체적인 사항은 "발명을 실시하기 위한 구체적인 내용" 및 첨부 "도면"에 포함되어 있다.Specific details of other embodiments are included in the “Specific Details for Carrying Out the Invention” and the attached “Drawings.”
본 발명의 이점 및/또는 특징, 그리고 그것들을 달성하는 방법은 첨부되는 도면과 함께 상세하게 후술되어 있는 각종 실시 예를 참조하면 명확해질 것이다.The advantages and/or features of the present invention and the methods for achieving them will become apparent with reference to the various embodiments described in detail below together with the accompanying drawings.
그러나 본 발명은 이하에서 개시되는 각 실시 예의 구성만으로 한정되는 것이 아니라 서로 다른 다양한 형태로도 구현될 수도 있으며, 단지 본 명세서에서 개시한 각각의 실시 예는 본 발명의 개시가 완전하도록 하며, 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자에게 본 발명의 범주를 완전하게 알려주기 위해 제공되는 것이며, 본 발명은 청구범위의 각 청구항의 범주에 의해 정의될 뿐임을 알아야 한다.However, the present invention is not limited to the configuration of each embodiment disclosed below, but may be implemented in various different forms, and each embodiment disclosed in this specification is provided only to make the disclosure of the present invention complete, and to fully inform a person having ordinary skill in the art to which the present invention belongs of the scope of the present invention, and it should be understood that the present invention is defined only by the scope of each claim of the claims.
본 발명에 의하면, 지적 장애가 없는 ASD 성인이 실행 기능 훈련을 통해 다양한 실행 기능 활용 전략을 배우고, 배운 기술들을 일상 생활에 적용할 수 있도록 지원하여, ASD 성인들의 독립성을 높일 수 있게 된다.According to the present invention, ASD adults without intellectual disabilities can learn various strategies for utilizing executive function through executive function training, and can apply the learned skills to daily life, thereby increasing the independence of ASD adults.
또한, 실행 기능 훈련을 통해 실생활 실행 기능을 활용하는 능력을 개선시켜, 적응 행동의 성과를 향상시키고, 성공적인 성인기 전환을 이끌어 낼 수 있게 된다.In addition, executive function training can improve the ability to utilize real-life executive functions, thereby improving the performance of adaptive behavior and leading to a successful transition to adulthood.
도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법을 설명하기 위한 처리도이다.FIG. 1 is a process diagram illustrating a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
도 2는 본 발명에 적용되는 실행 기능 훈련 프로그램의 각 회기에서 다루는 실행 기능을 예시적으로 보인 도면이다.Figure 2 is a drawing exemplarily showing the executive functions covered in each session of the executive function training program applied to the present invention.
도 3은 본 발명의 일 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치의 구성을 개략적으로 보인 도면이다.FIG. 3 is a schematic diagram showing the configuration of an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
도 4는 본 실험의 절차를 개략적으로 보인 도면이다.Figure 4 is a schematic diagram showing the procedure of this experiment.
도 5는 본 실험에 참가한 참가자의 인구통계를 보여주는 도면이다.Figure 5 is a diagram showing the demographics of the participants who participated in this experiment.
도 6은 그룹 간 실행 기능(EF) 및 적응 행동의 변화를 보여주는 도면이다.Figure 6 is a diagram showing changes in executive function (EF) and adaptive behavior between groups.
도 7은 시간에 따른 실행 기능 및 적응 행동 변화를 보여주는 도면이다.Figure 7 is a diagram showing changes in executive function and adaptive behavior over time.
도 8은 시간에 따른 실행 기능 및 적응 행동 변화에 대한 사후 분석 결과를 보여주는 도면이다.Figure 8 is a diagram showing the results of a post-analysis of executive function and adaptive behavior changes over time.
본 발명을 상세하게 설명하기 전에, 본 명세서에서 사용된 용어나 단어는 통상적이거나 사전적인 의미로 무조건 한정하여 해석되어서는 아니 되며, 본 발명의 발명자가 자신의 발명을 가장 최선의 방법으로 설명하기 위해서 각종 용어의 개념을 적절하게 정의하여 사용할 수 있고, 더 나아가 이들 용어나 단어는 본 발명의 기술적 사상에 부합하는 의미와 개념으로 해석되어야 함을 알아야 한다.Before describing the present invention in detail, it should be understood that the terms or words used in this specification should not be interpreted as being unconditionally limited to their usual or dictionary meanings, and that the inventor of the present invention may appropriately define and use the concepts of various terms in order to describe his or her invention in the best possible manner, and further that these terms or words should be interpreted as meanings and concepts that are consistent with the technical idea of the present invention.
즉, 본 명세서에서 사용된 용어는 본 발명의 바람직한 실시 예를 설명하기 위해서 사용되는 것일 뿐이고, 본 발명의 내용을 구체적으로 한정하려는 의도로 사용된 것이 아니며, 이들 용어는 본 발명의 여러 가지 가능성을 고려하여 정의된 용어임을 알아야 한다.That is, the terms used in this specification are only used to describe preferred embodiments of the present invention, and are not intended to specifically limit the contents of the present invention. It should be understood that these terms are terms defined in consideration of various possibilities of the present invention.
또한, 본 명세서에 있어서, 단수의 표현은 문맥상 명확하게 다른 의미로 지시하지 않는 이상, 복수의 표현을 포함할 수 있으며, 유사하게 복수로 표현되어 있다고 하더라도 단수의 의미를 포함할 수 있음을 알아야 한다.Additionally, in this specification, it should be noted that a singular expression may include a plural expression unless the context clearly indicates a different meaning, and similarly, even if expressed in a plural manner, it may include a singular meaning.
본 명세서의 전체에 걸쳐서 어떤 구성 요소가 다른 구성 요소를 "포함"한다고 기재하는 경우에는, 특별히 반대되는 의미의 기재가 없는 한 임의의 다른 구성 요소를 제외하는 것이 아니라 임의의 다른 구성 요소를 더 포함할 수도 있다는 것을 의미할 수 있다.Throughout this specification, whenever a component is described as "including" another component, this may mean that the component may further include any other component, rather than excluding any other component, unless otherwise specifically stated.
더 나아가서, 어떤 구성 요소가 다른 구성 요소의 "내부에 존재하거나, 연결되어 설치된다"고 기재한 경우에는, 이 구성 요소가 다른 구성 요소와 직접적으로 연결되어 있거나 접촉하여 설치되어 있을 수 있고, 일정한 거리를 두고 이격되어 설치되어 있을 수도 있으며, 일정한 거리를 두고 이격되어 설치되어 있는 경우에 대해서는 해당 구성 요소를 다른 구성 요소에 고정 내지 연결시키기 위한 제 3의 구성 요소 또는 수단이 존재할 수 있으며, 이 제 3의 구성 요소 또는 수단에 대한 설명은 생략될 수도 있음을 알아야 한다.Furthermore, when it is described that a component is “existing within, or is installed in connection with” another component, it should be noted that the component may be installed in direct connection with or in contact with the other component, may be installed spaced apart from the other component by a certain distance, and if it is installed spaced apart from the other component by a certain distance, there may be a third component or means for fixing or connecting the component to the other component, and the description of this third component or means may be omitted.
반면에, 어떤 구성 요소가 다른 구성 요소에 "직접 연결"되어 있다거나, 또는 "직접 접속"되어 있다고 기재되는 경우에는, 제 3의 구성 요소 또는 수단이 존재하지 않는 것으로 이해하여야 한다.On the other hand, when a component is described as being "directly connected" or "directly connected" to another component, it should be understood that no third component or means is present.
마찬가지로, 각 구성 요소 간의 관계를 설명하는 다른 표현들, 즉 " ~ 사이에"와 "바로 ~ 사이에", 또는 " ~ 에 이웃하는"과 " ~ 에 직접 이웃하는" 등도 마찬가지의 취지를 가지고 있는 것으로 해석되어야 한다.Likewise, other expressions that describe the relationship between each component, such as "between" and "directly between", or "adjacent to" and "directly adjacent to", should be interpreted as having the same meaning.
또한, 본 명세서에 있어서 "일면", "타면", "일측", "타측", "제 1", "제 2" 등의 용어는, 사용된다면, 하나의 구성 요소에 대해서 이 하나의 구성 요소가 다른 구성 요소로부터 명확하게 구별될 수 있도록 하기 위해서 사용되며, 이와 같은 용어에 의해서 해당 구성 요소의 의미가 제한적으로 사용되는 것은 아님을 알아야 한다.In addition, it should be noted that the terms “one side,” “the other side,” “one side,” “the other side,” “first,” “second,” etc. in this specification, if used, are used to clearly distinguish one component from other components, and that the meaning of the component is not limited by such terms.
또한, 본 명세서에서 "상", "하", "좌", "우" 등의 위치와 관련된 용어는, 사용된다면, 해당 구성 요소에 대해서 해당 도면에서의 상대적인 위치를 나타내고 있는 것으로 이해하여야 하며, 이들의 위치에 대해서 절대적인 위치를 특정하지 않는 이상은, 이들 위치 관련 용어가 절대적인 위치를 언급하고 있는 것으로 이해하여서는 아니된다.In addition, terms related to position, such as “upper,” “lower,” “left,” and “right,” if used in this specification, should be understood to indicate relative positions of the corresponding components in the corresponding drawings, and unless absolute positions are specified for these positions, these position-related terms should not be understood to refer to absolute positions.
더욱이, 본 발명의 명세서에서는, "…부", "…기", "모듈", "장치" 등의 용어는, 사용된다면, 하나 이상의 기능이나 동작을 처리할 수 있는 단위를 의미하며, 이는 하드웨어 또는 소프트웨어, 또는 하드웨어와 소프트웨어의 결합으로 구현될 수 있음을 알아야 한다.Furthermore, in the specification of the present invention, it should be noted that the terms “part”, “unit”, “module”, “device”, etc., if used, mean a unit capable of processing one or more functions or operations, which may be implemented by hardware or software, or a combination of hardware and software.
또한, 본 명세서에서는 각 도면의 각 구성 요소에 대해서 그 도면 부호를 명기함에 있어서, 동일한 구성 요소에 대해서는 이 구성 요소가 비록 다른 도면에 표시되더라도 동일한 도면 부호를 가지고 있도록, 즉 명세서 전체에 걸쳐 동일한 참조 부호는 동일한 구성 요소를 지시하고 있다.In addition, in specifying the drawing symbols for each component in each drawing in this specification, the same component is given the same drawing symbol even if the component is shown in a different drawing, that is, the same reference symbol indicates the same component throughout the specification.
본 명세서에 첨부된 도면에서 본 발명을 구성하는 각 구성 요소의 크기, 위치, 결합 관계 등은 본 발명의 사상을 충분히 명확하게 전달할 수 있도록 하기 위해서 또는 설명의 편의를 위해서 일부 과장 또는 축소되거나 생략되어 기술되어 있을 수 있고, 따라서 그 비례나 축척은 엄밀하지 않을 수 있다.In the drawings attached to this specification, the size, position, connection relationship, etc. of each component constituting the present invention may be described in an exaggerated, reduced, or omitted manner in order to sufficiently clearly convey the idea of the present invention or for convenience of explanation, and therefore the proportions or scales may not be strict.
또한, 이하에서, 본 발명을 설명함에 있어서, 본 발명의 요지를 불필요하게 흐릴 수 있다고 판단되는 구성, 예를 들어, 종래 기술을 포함하는 공지 기술에 대한 상세한 설명은 생략될 수도 있다.In addition, in the following description of the present invention, a detailed description of a configuration that is judged to unnecessarily obscure the gist of the present invention, for example, a known technology including a prior art, may be omitted.
이하에서는 첨부한 도면들을 참조하여 본 발명의 바람직한 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법 및 장치에 대해서 상세하게 설명하기로 한다.Hereinafter, with reference to the attached drawings, a method and device for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities according to a preferred embodiment of the present invention will be described in detail.
도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법을 설명하기 위한 처리도이다.FIG. 1 is a process diagram illustrating a method for training executive function for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
본 발명의 일 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법은 하나 이상의 프로세서 및 하나 이상의 프로세서에 의해 실행되는 명령어를 저장하는 하나 이상의 메모리를 구비하는 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치에 의해 수행될 수 있다.A method for training executive function for an ASD adult without intellectual disability according to one embodiment of the present invention can be performed by an executive function training device for an ASD adult without intellectual disability having at least one processor and at least one memory storing instructions executed by the at least one processor.
우선, 단계 S10에서 복수의 회기(예를 들어, 12회기)로 이루어진 실행 기능 훈련 프로그램에 대해 시각적 보조자료를 이용하여 각 회기별로 훈련 내용을 소개할 수 있다.First, in step S10, for an executive function training program consisting of multiple sessions (e.g., 12 sessions), the training content for each session can be introduced using visual aids.
상기한 단계 S10은 각 회기별로 수행될 수 있으며, 2회기부터는 각 회기별로 훈련 내용을 소개하기 전에 이전 회기에서 다룬 훈련 내용을 복습하는 것으로 시작할 수 있다.The above step S10 can be performed for each session, and from the second session onwards, before introducing the training content for each session, it can start by reviewing the training content covered in the previous session.
상기한 단계 S10을 통해 각 회기별로 훈련 내용을 소개한 후에는, 각 회기의 훈련에 필요한 유인물을 출력할 수 있다(S20).After introducing the training content for each session through the above step S10, the flyers required for the training for each session can be printed (S20).
상기한 단계 S20은 선택적으로 수행되는 단계로, 훈련에 활용될 유인물이 존재하는 경우에만 수행될 수 있다.The above step S20 is an optional step and can be performed only when there is a flyer to be used for training.
상기한 단계 S10을 통해 각 회기의 훈련 내용을 소개받은 훈련자(사용자)는 소개받은 훈련 내용에 따라 훈련을 수행할 수 있다. 이때, 훈련자는 상기한 단계 S20을 통해 출력된 유인물이 존재하는 경우에는, 해당 유인물을 활용하여 훈련을 수행할 수 있다.The trainee (user) who has been introduced to the training content of each session through the above-mentioned step S10 can perform the training according to the introduced training content. At this time, if there is a leaflet printed through the above-mentioned step S20, the trainee can perform the training using the leaflet.
이후, 단계 S30에서는 각 회기별로 훈련자가 수행한 훈련에 대한 훈련 수행 결과를 설정된 하나 이상의 측정 항목을 통해 입력받을 수 있다.Thereafter, in step S30, the training performance results for the training performed by the trainer for each session can be input through one or more set measurement items.
구체적으로, 상기한 단계 S30에서는 훈련 수행 결과를 분량, 엄수성, 전달의 질 측면에서 구성된 복수의 측정 항목을 통해 입력받을 수 있다.Specifically, in the above step S30, the training performance results can be input through multiple measurement items configured in terms of quantity, punctuality, and quality of delivery.
상기한 단계 S30에서 각 측정 항목은 일 예로 0에서 2까지의 척도로 점수가 매겨질 수 있다.In the above step S30, each measurement item can be scored on a scale from 0 to 2, for example.
그리고 단계 S40에서는 상기한 단계 S30을 통해 각 회기별로 입력받은 훈련 수행 결과를 기반으로 훈련자에게 제공할 피드백 데이터를 생성하고, 생성된 피드백 데이터를 훈련자에게 제공할 수 있다.And in step S40, feedback data to be provided to the trainer can be generated based on the training performance results input for each session through the above step S30, and the generated feedback data can be provided to the trainer.
상기한 단계 S40에서는 상기한 단계 S30을 통해 각 회기별로 입력받은 훈련 수행 결과를 기반으로 다음 회기로의 진행 또는 본 회기의 반복을 결정할 수도 있다.In the above step S40, it is also possible to decide whether to proceed to the next session or repeat the current session based on the training performance results input for each session through the above step S30.
구체적으로, 단계 S40에서는 훈련 수행 결과가 기설정된 수준 이상으로 판단되는 경우에는 다음 회기의 훈련을 진행하도록 할 수 있고, 훈련 수행 결과가 기설정된 수준 이하로 판단되는 경우에는 본 회기의 훈련을 반복하도록 할 수 있다.Specifically, in step S40, if the training performance result is determined to be above a preset level, the training of the next session can be conducted, and if the training performance result is determined to be below the preset level, the training of this session can be repeated.
상기한 단계 S30 및 단계 S40은 선택적으로 수행될 수 있다.The above steps S30 and S40 can be performed optionally.
이후, 단계 S50에서는 훈련자들이 훈련한 내용을 체계적으로 적용할 수 있도록 하기 위해, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 본 회기에서 다룬 실행 기능 기술과 이전 회기에서 다룬 실행 기능 기술을 통합하여 미리 설정된 과제를 단계별로 제시하고, 훈련자로부터 각 단계별로 응답을 입력받을 수 있다.Afterwards, in step S50, in order for the trainees to systematically apply the training content, the pre-set task is presented step by step to the trainees who performed the training for each session, integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session, and responses can be received from the trainees for each step.
구체적으로, 상기한 단계 S50에서는 회기별로 본 회기에서 다룬 실행 기능 기술과 이전 회기에서 다룬 실행 기능 기술을 통합하여 목표 설정, 필요한 정보 수집, 할 일 목록 작성, 우선순위 설정, 시간 배정 및 계획에 따라 실행하기 순으로 구성된 단계 밟기(STEPPING) 과제를 단계별로 제시하고, 훈련자로부터 각 단계별로 응답을 입력받을 수 있다.Specifically, in the above step S50, the step-by-step STEPPING task consisting of setting goals, collecting necessary information, making a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to the plan is presented in order by integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session for each session, and responses can be input for each step from the trainer.
그리고 단계 S60에서는 지적 장애가 없는 ASD 성인이 언어 표현을 체계화하는 것을 돕기 위해, 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 피드백 데이터를 제공한 후, 훈련자에게 5W1H(누가(Who), 언제(When), 어디서(Where), 무엇을(What), 왜(Why), 어떻게(How)) 규칙에 따라 경험, 생각, 감정을 표현하는 연결하여 이야기하기(CONNECTING) 과제를 제시하고, 훈련자로부터 그에 대한 응답을 입력받을 수 있다.And in step S60, to help ASD adults without intellectual disabilities to systematize their language expressions, after providing feedback data to the trainer who performed the training for each session, the trainer is given a CONNECTING task to express experiences, thoughts, and feelings according to the 5W1H (Who, When, Where, What, Why, How) rule, and a response to it can be entered by the trainer.
상기한 단계 S60에서 연결하여 이야기하기 과제에 대한 응답으로 훈련자로부터 텍스트 입력 창을 통해 텍스트 형태로 표현되는 응답을 입력받을 수 있고, 마이크 등을 통해 음성 형태로 표현되는 응답을 입력받을 수 있다.In response to the task of connecting and talking in the above step S60, a response expressed in text form can be input from the trainer through a text input window, and a response expressed in voice form can be input through a microphone or the like.
본 발명의 실시예에서는 상기한 단계 S50에서 단계 밟기 과제를 먼저 수행한 후, 단계 S60에서 연결하여 이야기하기 과제를 수행하도록 구현하였으나, 그 순서는 변경될 수 있다.In the embodiment of the present invention, the step-stepping task is first performed in step S50, and then the connecting and talking task is performed in step S60. However, the order may be changed.
본 발명에 적용되는 실행 기능 훈련 프로그램을 구성하는 모든 회기에 대해 상기한 단계 S10 내지 단계 S60을 반복 수행하여, 훈련자가 본 발명에 적용되는 실행 기능 훈련 프로그램을 모두 마치게 되면, 단계 S70에서 실생활 실행 기능 및/또는 적응 행동 측정을 위한 설문지를 제공하고, 그에 대한 응답을 입력받을 수 있다.By repeatedly performing the above steps S10 to S60 for all sessions constituting the executive function training program applied to the present invention, when the trainee completes all of the executive function training programs applied to the present invention, a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior is provided in step S70, and a response thereto can be entered.
상기한 단계 S70에서 실생활 실행 기능은 ADHD 성인의 실행기능을 생태학적으로 타당하게 평가하기 위해 개발된 설문지(예를 들어, BDEFS(Barkley Deficits in Executive Functioning Scale))를 이용하여 측정할 수 있다.In the above step S70, real-life executive functions can be measured using a questionnaire developed to ecologically validly assess executive functions in adults with ADHD (e.g., Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)).
전술한, BDEFS는 자기 조직화, 시간 관리, 감정 조절, 자기 동기 부여, 자기 억제 등을 측정하는 복수의 하위 척도로 구성될 수 있다.As mentioned above, the BDEFS can be composed of multiple subscales measuring self-organization, time management, emotion regulation, self-motivation, and self-restraint.
또한, 상기한 단계 S70에서는 인지 유연성 척도(Cognitive Flexibility Inventory, CFI)를 이용하여 ASD 성인이 어려움을 겪는 다른 실행 기능 영역을 측정할 수 있다.Additionally, in the above step S70, the Cognitive Flexibility Inventory (CFI) can be used to measure other areas of executive function that adults with ASD have difficulty with.
전술한, CFI는 사건에 대해 다양한 대안적 설명을 할 수 있는 능력과 다양한 해결책을 고안해 낼 수 있는 능력을 측정하는 대안 하위 척도와 어려운 상황을 통제 가능한 것으로 지각하는 경향성을 측정하는 통제 하위 척도로 구성될 수 있다.As mentioned above, the CFI can be composed of an Alternatives subscale, which measures the ability to provide multiple alternative explanations for events and the ability to devise multiple solutions, and a Control subscale, which measures the tendency to perceive difficult situations as controllable.
또한, 상기한 단계 S70에서는 각 회기에서 다룬 실행 기능을 기반으로 한 실행 기능 관련 지식과 그 활용에 대한 설문지를 이용하여 실생활 실행 기능을 측정할 수 있다. 이때, 사용되는 설문지는 질문에 대한 두 가지 대답 중 하나를 선택하도록 하는 설문지(예를 들어, "효율적인 시간 관리를 위해서는 (a) 정해진 마감 기한과 작업 완료에 필요한 추정 시간을 고려해야 한다, (b) 선호에 따라 우선 순위를 고려해야 한다."와 같은 선택지를 포함)와, 질문에 대해 리커트 척도(Likert scale)를 제시하여 선택하도록 하여 일상 생활에서의 실행 기능 활용 정도를 측정하는 설문지(예를 들어, "나는 내가 해야 할 일을 기반으로 주간 일정을 만들고 따를 수 있다. (1) 전혀 그렇지 않다, (2) 그렇지 않다, (3) 보통이다, (4) 그렇다, (5) 매우 그렇다"와 같이 질문과 5단계 척도를 포함)로 구성될 수 있다.In addition, in the above step S70, a questionnaire on knowledge related to executive function and its utilization based on the executive function covered in each session can be used to measure real-life executive function. At this time, the questionnaire used can be composed of a questionnaire that allows one to select one of two answers to a question (for example, including options such as "For efficient time management, (a) you should consider the set deadline and the estimated time required to complete the task, (b) you should consider priorities according to your preference") and a questionnaire that measures the degree of utilization of executive function in daily life by presenting a Likert scale for a question and allowing one to select (for example, including a question and a 5-level scale such as "I can create and follow a weekly schedule based on what I have to do. (1) Not at all, (2) No, (3) Average, (4) Yes, (5) Very much so").
한편, 상기한 단계 S70에서 적응 행동은 바인랜드(Vineland) 적응 행동 척도를 사용하여 측정할 수 있다.Meanwhile, in the above step S70, adaptive behavior can be measured using the Vineland adaptive behavior scale.
전술한, 바인랜드 적응 행동 척도는 의사 소통, 일상 생활 기술, 사회화 등의 영역으로 세분화되어 적응 행동을 측정할 수 있다.As mentioned above, the Vineland Adaptive Behavior Scale can be divided into areas such as communication, daily living skills, and socialization to measure adaptive behavior.
또한, 상기한 단계 S70에서는 지역사회적응검사(CISA-2)를 사용하여 적응 행동을 측정할 수 있다.Additionally, in the above step S70, adaptive behavior can be measured using the Community Adaptation Inventory (CISA-2).
전술한, 지역사회적응검사는 발달 장애인의 적응 기술을 평가하며, 일상 생활 기술, 사회적 자립성 및 직업생활 등의 하위 영역으로 구성될 수 있다.As mentioned above, the community adaptation test evaluates the adaptive skills of people with developmental disabilities and can be divided into sub-domains such as daily living skills, social independence, and occupational life.
이후에는, 단계 S80에서 상기한 단계 S70을 통해 입력받은 설문지에 대한 응답을 기반으로 실행 기능 훈련 평가를 수행할 수 있다.Thereafter, in step S80, an executive function training evaluation can be performed based on the responses to the questionnaire entered through step S70 described above.
도 2는 본 발명에 적용되는 실행 기능 훈련 프로그램의 각 회기에서 다루는 실행 기능을 예시적으로 보인 도면이다.Figure 2 is a drawing exemplarily showing the executive functions covered in each session of the executive function training program applied to the present invention.
도 2에 도시하는 바와 같이, 본 발명에 적용되는 실행 기능 훈련 프로그램은 복수의 회기를 통해 실행 기능 훈련에 대한 이해, 목표를 계획하고 구성하는 방법에 대한 이해, 시간을 관리하는 방법에 대한 이해, 감정 조절과 스트레스를 관리하는 방법에 대한 이해, 인지 유연성의 중요성에 대한 이해, 자신을 돌보는 방법 학습, 새로운 환경에 적응하는 방법 학습, 재정 관리하는 방법 학습, 직업 탐색하는 방법 학습, 구직 활동하는 방법 학습, 면접 준비하는 방법 학습, 직장 생활에 적응하는 방법 학습 등을 다룰 수 있다.As illustrated in FIG. 2, the executive function training program applied to the present invention can cover, through multiple sessions, the following: understanding executive function training, understanding how to plan and organize goals, understanding how to manage time, understanding how to regulate emotions and manage stress, understanding the importance of cognitive flexibility, learning how to take care of oneself, learning how to adapt to new environments, learning how to manage finances, learning how to explore careers, learning how to job search, learning how to prepare for interviews, learning how to adapt to work life, etc.
본 발명의 실시예에서 실행 기능 훈련 프로그램은 일 예로 12개의 회기로 구현될 수 있으며, 5개의 회기에서는 실행 기능과 관련된 다양한 기술을 다루는 것을 주제로 하고, 나머지 7개 회기에서는 배운 실행 기능 기술을 일상의 환경에서 활용할 수 있도록 적용하는 것을 주제로 할 수 있다.In an embodiment of the present invention, an executive function training program may be implemented as, for example, 12 sessions, with 5 sessions focusing on various skills related to executive function, and the remaining 7 sessions focusing on applying the learned executive function skills to everyday environments.
실행 기능 훈련에 대한 이해를 다루는 회기에서는 실행 기능 훈련 프로그램과 목표 소개, 실행 기능과 그 하위 영역에 대한 설명, 목표를 만드는 방법 학습 등을 다룰 수 있다.A session addressing understanding executive function training might include introducing executive function training programs and goals, explaining executive functions and their subdomains, and learning how to create goals.
실행 기능 훈련에 대한 이해를 다루는 회기는 실행 기능이 무엇인지 이해하기, 목표 세우기, 과제 안내 등으로 구성될 수 있다.A session addressing understanding executive function training might consist of understanding what executive function is, setting goals, and guiding tasks.
실행 기능이 무엇인지 이해하기 항목에서는 훈련자에게 실행 기능이란 무엇인지를 소개하고, 실행 기능의 종류(예를 들어, 계획 능력(목표를 정하고, 그 목표를 이루기 위한 계획(단계)을 세운 후, 계획된 활동을 순서에 맞게 해내고, 모니터 하고 재평가하여 업데이트 하는 능력), 조직화 능력(특정한 목적에 따라 통합하고 조직화 하는 능력), 시간 관리 능력(일상의 활동을 하거나 학습 및 업무를 하는데 사용할 수 우리 있도록 자신에게 주어진 한정된 시간을 나누고 관리하는 능력), 인지적 유연성(상황이 변화함에 따라서 기존의 생각이나 행동을 다른 생각이나 행동으로 바꾸는 능력), 감정 조절(감정적 반응을 의도적으로 조절하고 변화시키는 능력) 등)에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The Understanding What Executive Functions Are introduces the trainer to what executive functions are and the types of executive functions (for example, planning ability (the ability to set a goal, make a plan (steps) to achieve the goal, carry out the planned activities in order, monitor and reevaluate them, and update them), organizational ability (the ability to integrate and organize according to a specific purpose), time management ability (the ability to divide and manage the limited time given to us so that we can use it for daily activities or for learning and work), cognitive flexibility (the ability to change existing thoughts or actions to different thoughts or actions as the situation changes), emotion regulation (the ability to intentionally control and change emotional responses), etc.) and helps the trainer learn them.
목표 세우기 항목에서는 개인이 미래 어떤 시점에 달성하기 위해 정하는 목표와 장기 목표와 단기 목표를 정하는 것에 대해 소개하고, 자신을 이해하고 자신의 특별한 재능과 능력을 발전시키는 법을 보여줄 수 있는 목표 설정 방법인 개인 중심 계획에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The goal setting section introduces the setting of goals that individuals set to achieve at some point in the future, as well as long-term and short-term goals, and introduces and enables trainers to learn about person-centered planning, a goal setting method that can help them understand themselves and demonstrate how to develop their special talents and abilities.
과제 안내 항목에서는 개인 중심 계획 작성하기, 개인 중심 계획을 토대로 10년 후의 나의 모습을 떠올리며 이루고 싶은 장기목표와 장기목표를 달성하기 위해 1년 동안 이루고 싶은 단기목표 정하기, 가족 및 지인들과 토론해 본 후 실현 가능성에 대해서 평가하기, 목표를 달성하기 위해 해야 할 필수적인 하위 단계 정하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.The task guidance section can guide the trainee through tasks such as writing a personal-centered plan, imagining where he or she will be in 10 years based on the personal-centered plan and setting long-term goals and short-term goals to achieve in one year to achieve the long-term goals, discussing them with family and friends and evaluating the feasibility, and setting essential sub-steps to achieve the goals.
목표를 계획하고 구성하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기에서는 목표 설정을 구체화하는 방법 학습, 목표 달성을 위한 구체적인 계획을 세우는 방법 학습, 일정 플래너 선택 및 사용 방법 학습 등을 다룰 수 있다.A session that addresses understanding how to plan and organize goals might cover learning how to concretize goal setting, learning how to make specific plans to achieve goals, and learning how to choose and use a schedule planner.
목표를 계획하고 구성하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는 목표 설정 구체화하기, 목표를 달성하기 위한 계획 세우기, 일정관리 수첩 선택하기, 일정관리 수첩 사용하기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 구성될 수 있다.A session that addresses understanding how to plan and organize goals might consist of concretizing goal setting, making a plan to achieve the goal, choosing a schedule, using a schedule, creating habits, and guiding assignments.
목표 설정 구체화하기 항목에서는 SMART 목표 설정 기법에 기반하여 목표를 설정하는 기법에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on concretizing goal setting introduces and enables trainers to learn goal setting techniques based on the SMART goal setting technique.
SMART 목표 설정 기법은 다음과 같다.The SMART goal setting technique is as follows:
S 구체적으로(Specific) : 목표는 구체적이어야 한다.S Specific: Goals must be specific.
M 측정가능(Measurable) : 목표는 달성한 정도(수량, 기간, 회수 등)를 측정할 수 있어야 한다.M Measurable: The goal must be able to measure the degree to which it has been achieved (quantity, period, number of times, etc.).
A 실현가능(Attainable) : 목표는 실제로 이룰 수 있어야 한다.A Attainable: The goal must be actually achievable.
R 연관성 있는(Relevant) : 목표는 내가 원하는 것과 관련이 있어야 한다.R Relevant: The goal must be related to what I want.
T 기한 설정(Time-bounded) : 목표는 시간 제한이 있어야 한다.T Time-bounded: Goals must be time-bound.
목표를 달성하기 위한 계획 세우기 항목에서는 달성해야 할 주요 목표 정하기, 주요 목표를 여러 하위 목표 혹은 연속적인 단계로 나누기, 각 하위 목표 혹은 단계를 세부적인 할 일들로 나누기, 각 하위 목표나 세부적인 할 일의 완성 날짜를 정하기, 실천하지 못한 계획에 대해 실천이 어려운 이유 확인하기 등을 포함한 계획 세우기 방법에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on making a plan to achieve a goal introduces and enables trainers to learn how to make a plan, including setting a major goal to be achieved, breaking the major goal into several sub-goals or sequential steps, breaking each sub-goal or step into detailed tasks, setting a completion date for each sub-goal or detailed task, and identifying the reasons why it is difficult to carry out a plan that has not been carried out.
일정관리 수첩 선택하기 항목에서는 수첩의 종류(예를 들어, 종이 수첩, 전자 수첩)와 각 수첩의 장단점에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on selecting a schedule management notebook introduces the types of notebooks (e.g., paper notebooks, electronic notebooks) and the pros and cons of each notebook so that the trainer can learn about them.
일정관리 수첩 사용하기 항목에서는 일정관리 수첩의 사용 원칙(예를 들어, 일정관리수첩의 사용은 1개만 한다, 수첩을 항상 가지고 다니며, 모든 약속과 할 일을 수첩에 적는다, 매일 아침, 점심과 저녁에 항상 수첩을 참고한다, 일정관리 수첩을 효율적으로 사용하되, 이를 관리하는 데 지나치게 많은 시간을 사용하며 집착하지는 않는다 등)에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on using a schedule management notebook introduces the principles of using a schedule management notebook (e.g., use only one schedule management notebook; always carry the notebook with you and write down all appointments and to-dos in the notebook; always refer to the notebook every morning, lunch, and dinner; use the schedule management notebook efficiently, but do not spend too much time managing it or become obsessed with it, etc.) and helps the trainer learn them.
습관 만들기 항목에서는 일 예로 10년 후의 나의 모습을 떠올리며 정한 장기 목표와 1년 단기 목표에 대해서 목표 달성을 위한 계획 세우기를 수정하도록 할 수 있다.In the habit-building section, you can, for example, revise your plan for achieving your long-term goals and short-term goals for one year by imagining where you want to be in 10 years.
과제 안내 항목에서는 상기한 SMART 기법을 기반으로 목표를 수정하는 연습 문제 풀어오기, 계획 중 바로 실천할 수 있는 것을 시작하기, 실천하지 못한 계획이 있다면, 실천을 어렵게 만드는 이유 확인하기, 나에게 맞는 일정관리 수첩 선택하고, 한 주 일정과 해야 할 일 적어보기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the task guidance section, you can guide the trainee through tasks such as solving practice problems to modify goals based on the SMART technique mentioned above, starting to implement plans that can be implemented right away, identifying the reasons that make it difficult to implement plans that have not been implemented, choosing a schedule management notebook that suits you, and writing down your weekly schedule and to-do list.
시간을 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기에서는 중요도에 따라 우선순위를 정하는 방법 학습, 주간 계획을 세우는 방법 학습, 자기 동기 부여로 보상 목록을 만드는 방법 학습 등을 다룰 수 있다.A session that addresses understanding how to manage your time might cover things like learning how to prioritize based on importance, learning how to plan your week, and learning how to create a reward list to motivate yourself.
시간을 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는 일정관리 계획표에서 우선순위 정하기, 주간/일일 계획표 작성하기, 계획 수행에 대한 동기 향상시키기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 구성될 수 있다.A session that addresses understanding how to manage your time might consist of setting priorities on a calendar, creating weekly/daily plans, increasing motivation to stick to plans, creating habits, and guiding you through tasks.
일정관리 계획표에서 우선순위 정하기 항목에서는 목표에 맞게 해야 할 일 목록 작성하기, 할 일들의 예상 소요 시간과 마감 기한 적기, 할 일의 우선순위를 정하고, 계획표에 우선순위 표시하기, 할 일의 실천 여부를 표시하고 실제 소요 시간을 기록하며, 실천하지 않은 일은 재계획하기 등에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on setting priorities in the schedule management plan introduces and enables the trainer to learn how to make a list of things to do according to the goal, write down the expected time and deadline for each task, prioritize the tasks, mark the priorities on the schedule, mark whether the tasks have been carried out and record the actual time taken, and re-plan the tasks that have not been carried out.
주간/일일 계획표 작성하기 항목에서는 주간표 만들기, 규칙적으로 반복되는 활동 기록하기, 할 일 목록 중 우선순위가 높은 활동을 빈 시간에 배치하기, 휴식시간도 함께 배치하기, 계획표 실행 후 계획표에서 잘 지킨 것과 지키지 않은 것을 표시하기 등을 포함한 주간 계획표 만들기, 성공적인 계획을 실행하기 위한 팁 등에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on creating a weekly/daily planner introduces and allows trainers to learn tips for creating a weekly planner, including creating a weekly schedule, recording regularly repeated activities, scheduling high-priority activities from the to-do list into free time, scheduling break times as well, and marking what was and was not followed on the schedule after executing the plan.
계획 수행에 대한 동기를 향상시키기 항목에서는 보상 목록 작성하기(예를 들어, 자신이 좋아하는 사물이나 활동 나열하기, 보상의 크기와 즐거움 수준 평가하기, 보상의 크기와 즐거움 수준에 따라 과제와 짝짓기 등), 자기에게 보상을 줄 때 주의해야 할 것들(예를 들어, 계획을 달성하기 전에는 보상하지 않기, 계획을 달성한 후 빠른 시일 내에 보상하기, 계획에 비해 너무 작거나 큰 보상을 하지 않기, 같은 보상을 너무 자주 사용하지 않기 등)에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on improving motivation to carry out plans introduces and enables the trainer to learn how to create a list of rewards (e.g., list things or activities that you like, rate the size and level of enjoyment of rewards, pair tasks with rewards based on their size and level of enjoyment, etc.) and things to be careful of when rewarding yourself (e.g., do not reward before achieving the plan, reward quickly after achieving the plan, do not give a reward that is too small or large compared to the plan, do not use the same reward too often, etc.).
습관 만들기 항목에서는 앞서 설명한 SMART 기법을 기반으로 목표를 세우는 연습하기, 목표 달성을 위한 계획 세우기에서 실천 가능한 계획을 추가하거나 수정하기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the Habit Building section, you can practice setting goals based on the SMART technique described above, and add or modify actionable plans in making plans to achieve the goals.
과제 안내 항목에서는 시간 추정 훈련하기, 할 일 목록 작성하기, 주간 및 일일 계획표를 작성하고 평가하기, 보상 목록 완성하고 스스로에게 보상하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.The task guidance section can guide trainees through tasks such as practicing time estimation, creating a to-do list, creating and evaluating weekly and daily schedules, and completing a reward list and rewarding themselves.
감정 조절과 스트레스를 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기에서는 자신의 감정을 인식하는 방법 학습, 자기 진정 기술을 사용하는 방법 학습, 유연한 사고 방식에 대한 학습, 스트레스 관리 전략을 사용하는 방법 학습 등을 다룰 수 있다.Sessions that address understanding how to regulate emotions and manage stress may include learning how to recognize your emotions, learning how to use self-soothing techniques, learning about flexible thinking, and learning how to use stress management strategies.
감정 조절과 스트레스를 관리하는 방법에 대한 이해를 다루는 회기는 나의 감정 인지하기, 감정의 불쾌지수 낮추기, 스트레스 관리하기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 구성될 수 있다.A session that addresses understanding how to regulate emotions and manage stress might consist of recognizing my emotions, lowering my emotional distress level, managing stress, creating habits, and guiding me through homework.
나의 감정 인지하기 항목에서는 불안과 분노 감정을 구분하고, 감정 불쾌지수로 나의 감정의 강도를 인지하는 방법에 대해 소개하고 학습자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The section on recognizing my emotions introduces and teaches learners how to distinguish between anxiety and anger and how to recognize the intensity of their emotions using the emotional discomfort index.
감정의 불쾌지수 낮추기 항목에서는 감정의 불쾌지수를 낮추는데 도움이 되는 호흡법(예를 들어, 심호흡하기, 복식 호흡하기 등), 자신의 마음이 가장 편안하거나 만족스러운 감정을 불러일으키는 상황을 상상해 보는 상상법, 다르게 생각하기 등에 대해 소개하고 학습자가 이를 학습할 수 있도록 한다.The lowering of emotional discomfort index section introduces breathing techniques that help lower emotional discomfort index (e.g., deep breathing, abdominal breathing, etc.), imaginative methods that imagine situations that bring about the most comfortable or satisfying emotions in one's mind, and thinking differently, and helps learners learn these.
여기서, 다르게 생각하기는 생각과 감정 구분하기, 생각-감정-행동의 연결고리, 생각의 전환, 다르게 생각하기를 위한 SODA 기법 등에 대해 소개하고 훈련자가 이를 학습할 수 있도록 한다.Here, Thinking Differently introduces and enables the trainer to learn about the distinction between thoughts and feelings, the link between thoughts-feelings-actions, changing thoughts, and the SODA technique for thinking differently.
SODA 기법은 다음과 같다.The SODA technique is as follows:
Stop : 잠시 멈추기Stop : Stop for a moment
Observe : 주의 깊게 상황 관찰하기Observe: Observe the situation carefully
Deliberate : 신중하게 고려하기Deliberate : Consider carefully
Action : 행동하기Action : Take action
한편, 스트레스 관리하기 전략 항목에서는 스트레스 단서 알아차리기, 나만의 스트레스 관리 전략 만들기 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.Meanwhile, the Stress Management Strategy section introduces and teaches you how to recognize stress cues and create your own stress management strategies.
습관 만들기 항목에서는 시간 추정 훈련하기, 목표 달성을 위한 계획 세우기에서 하위 단계나 하위 계획 수정하기, 다음주 할 일 목록과 우선순위를 정해서 주간 계획표 작성하기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the Habit Building section, you can do things like train yourself to estimate time, modify sub-steps or sub-plans when making plans to achieve your goals, and create a weekly plan by setting priorities and making a to-do list for the next week.
과제 안내 항목에서는 감정의 불쾌지수가 높아진 상황이 있다면 호흡법, 상상법 중에 선택하여 연습해보기, 감정의 불쾌지수가 높아진 상황에 대해 다르게 생각하기를 연습해보기, 나만의 스트레스 관리 전략을 완성하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the task guidance section, you can guide the trainee to tasks such as choosing to practice breathing or visualization techniques when there is a situation where the emotional discomfort index is high, practicing thinking differently about a situation where the emotional discomfort index is high, and completing your own stress management strategy.
인지 유연성의 중요성에 대한 이해를 다루는 회기에서는 자신의 행동 패턴을 인식하는 방법 학습, 다른 사람의 조언을 받아들이는 방법 학습, 예상치 못한 상황에 대한 행동 조절 연습 등을 다룰 수 있다.A session addressing the importance of cognitive flexibility might cover learning to recognize your own behavioral patterns, learning to accept advice from others, and practicing regulating your behavior in response to unexpected situations.
인지 유연성의 중요성에 대한 이해를 다루는 회기는 상황 변화에 맞지 않는 행동 혹은 고정된 행동 패턴에 따른 결과 알아차리기, 다른 사람의 조언을 유연하게 받아들이기, 상황 변화에 대처하기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.Sessions addressing the importance of cognitive flexibility might include noticing the consequences of inappropriate behavior or fixed behavior patterns, being flexible in accepting advice from others, coping with changing situations, creating habits, and guiding tasks.
상황 변화에 맞지 않는 행동 혹은 고정된 행동 패턴에 따른 결과 알아차리기 항목에서는 상황 변화에 따라 행동을 바꿔야 하는 이유에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on recognizing the consequences of behaviors that are out of sync with changing situations or fixed behavior patterns introduces and teaches you why you need to change your behavior as situations change.
다른 사람의 조언을 유연하게 받아들이기 항목에서는 아래의 당나귀 규칙에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on being flexible in taking advice from others introduces and teaches you about the Donkey Rule below.
당나귀 규칙은 다음과 같다.The donkey rules are as follows:
- 1명의 판단보다 여러 명의 판단이 옳을 가능성이 높다.- The judgment of several people is more likely to be correct than the judgment of one person.
- 결정을 내릴 때 가장 믿을 만한 주변의 지인을 떠올려보고 의견을 요청한다면 더 좋은 결정을 할 수 있다.- When making a decision, you can make a better decision if you think of the people around you whom you trust the most and ask for their opinions.
- 내가 믿을 수 있는 사람- Someone I can trust
● 나의 특성을 잘 아는 사람● A person who knows my characteristics well
● 나의 문제에 관심을 가지고 조언을 해줄 수 있는 사람● Someone who is interested in my problems and can give me advice.
● 내가 믿을 수 있는 사람● Someone I can trust
- 내 주변 사람들의 생각이 나의 생각과 다르다고 해서 '내가 틀렸다'거나 '잘못되었다'는 것은 아니다. - Just because the thoughts of people around me are different from mine, it doesn't mean I'm wrong or incorrect.
- 다수의 생각이 나의 생각과 다른 한 방향을 가리킨다면, 다수의 의견을 따르는 것이 더 좋은 결과로 이어질 가능성이 높다.- If the majority opinion points in a different direction than yours, following the majority opinion is likely to lead to better results.
한편, 상황 변화에 대처하기 항목에서는 상황 변화에 대처하기 위한 절치에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.Meanwhile, the section on coping with changing situations introduces and teaches you how to cope with changing situations.
상황 변화에 대처하기 위한 절차는 다음과 같다.Here are some steps to take to deal with changing circumstances:
상황: 문제 상황이 무엇인지 명확하게 만들기Situation: Make it clear what the problem situation is.
대안: 문제 상황을 해결하기 위한 대안들을 3가지 이상 탐색하기Alternatives: Explore three or more alternatives to solve the problem situation.
장점: 각 대안들의 장점/긍정적 결과 생각하기Pros: Think about the pros/positive outcomes of each alternative.
단점: 각 대안들의 단점/부정적 결과 생각하기Cons: Think about the cons/negative consequences of each alternative.
해결: 장점/긍정적 결과가 크고 단점/부정적 결과가 작은 해결방안 선택하고 적용하기Solution: Choose and implement a solution that has greater benefits/positive outcomes and less drawbacks/negative outcomes.
습관 만들기 항목에서는 목표 달성을 위한 계획 세우기에서 하위 단계나 하위 계획 수정하기, 규칙적 생활습관 항목과 다음주 할 일 목록 및 우선순위를 정해서 주간 계획표 작성하기, 감정의 불쾌지수가 높아진 상황에 대해 다르게 생각하기를 연습해보기, 나만의 스트레스 관리 전략을 사용할 일이 있다면 사용해보기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the habit creation section, you can do things like modifying sub-steps or sub-plans in making a plan to achieve your goal, making a weekly plan by setting regular lifestyle items and a to-do list and priorities for the next week, practicing thinking differently about situations where your emotional discomfort index is high, and using your own stress management strategy when you have the chance.
과제 안내 항목에서는 가족이 생각하는 나의 고정된 행동 패턴이 무엇인지 확인하기, 상황 변화에 대처하기 연습해보기, 의사결정이 필요한 상황을 찾고 믿을 수 있는 사람들에게 의견 물어보기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.The task guidance section can guide the trainer through tasks such as identifying what the family thinks is their fixed behavioral pattern, practicing coping with changing situations, identifying situations that require decision-making, and asking for opinions from trusted people.
자신을 돌보는 방법 학습을 다루는 회기에서는 개인 위생과 건강을 관리하는 연습, 집안일을 돌보는 연습, 자신의 안전을 지키는 연습 등을 다룰 수 있다.Sessions that address learning how to care for yourself might include practicing personal hygiene and health, taking care of household chores, and keeping yourself safe.
자신을 돌보는 방법 학습을 다루는 회기는 개인 위생 관리, 건강 관리, 집안 관리, 안전 관리 등으로 이루어질 수 있다.Sessions that address learning how to care for yourself may include personal hygiene, health care, household management, and safety management.
개인 위생 관리 항목에서는 입 냄새 관리(예를 들어, 구강 청결을 유지하는 방법, 치아 건강 관리법 등), 몸 냄새 관리(예를 들어, 머리 감기, 샤워하기 등), 발 냄새 관리 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The personal hygiene section introduces and teaches you about bad breath management (e.g., how to maintain oral hygiene, how to maintain dental health, etc.), body odor management (e.g., washing hair, showering, etc.), and foot odor management.
건강 관리 항목에서는 식생활 관리, 해로운 음식 섭취 줄이기, 영양 정보 확인하기, 건강한 음식 섭취하기, 체중 관리, 체중 관리를 위한 식사 일기 쓰기, 체중 관리를 위한 운동하기, 질병 관리(예를 들어, 질병 예방을 위한 손 씻기, 감기와 독감 예방법 등) 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The health management section introduces and allows you to learn about diet management, reducing the intake of unhealthy foods, checking nutritional information, eating healthy foods, weight management, writing a food diary for weight management, exercising for weight management, and disease management (e.g., washing hands to prevent diseases, how to prevent colds and flu, etc.).
집안 관리 항목에서는 청소하기, 세탁과 의류 관리, 분리 배출 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The household management section introduces and teaches about cleaning, laundry and clothing care, and waste separation.
안전 관리 항목에서는 보이스 피싱 대처법, 채팅이나 게임에서 개인 정보 조심하기 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The safety management section introduces and teaches you how to deal with voice phishing, how to be careful with personal information in chats or games, etc.
습관 만들기 항목에서는 다음주 할일 목록과 주간계획표 작성하기, 감정의 불쾌지수가 높아진 상황에 대해 다르게 생각하기를 연습하기, 상황 변화에 대처하기를 연습하기 등을 수행하도록 할 수 있다.The habit-building section might involve writing a to-do list and weekly plan for the next week, practicing thinking differently about situations that make you feel emotionally uncomfortable, and practicing coping with changing situations.
과제 안내 항목에서는 개인위생관리, 건강관리, 집안관리에서 자신에게 가장 필요한 것을 가족에게 물어보기, 그 중 가장 필요한 관리 하나를 선택하여 단계 밟기를 작성하고 그에 따라 실행하기, 단계 밟기에 따라 실행한 과정을 가족에게 설명하고 가족의 피드백을 적어오기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the task guidance section, you can guide the trainer through tasks such as asking the family what they need most in terms of personal hygiene, health, and household management, choosing one of the most necessary management items, writing a step-by-step guide and implementing it accordingly, explaining the process of implementing it according to the step-by-step guide to the family, and writing down the family's feedback.
새로운 환경에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 새로운 설정(환경)에 적응하는 연습, 주변 환경을 정리하는 연습, 요구에 맞는 환경 조건을 식별하는 연습 등을 다룰 수 있다.A session that addresses learning how to adapt to new environments might include practicing adapting to new settings (environments), practicing organizing your surroundings, and practicing identifying environmental conditions that meet your needs.
새로운 환경에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기는 새로운 환경에 빠르게 적응하기 위한 전략, 변화하는 환경에 적응하기 위해 주변 환경을 조직화하기, 환경에 쉽게 적응하기 위해 나의 특성에 맞는 환경 조건 파악하기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.A session that deals with learning how to adapt to a new environment could consist of strategies for quickly adapting to a new environment, organizing the surroundings to adapt to a changing environment, identifying environmental conditions that fit my characteristics to easily adapt to the environment, creating habits, and guiding tasks.
새로운 환경에 빠르게 적응하기 위한 전략 항목에서는 새로운 공간에 익숙해지기, 바뀐 시간(일정)에 익숙해지기, 새로운 사람에게 익숙해지기, 변화된 공간과 상황에 맞춰 나의 행동 바꾸기 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The strategy section for quickly adapting to a new environment introduces and allows you to learn about getting used to a new space, getting used to a changed time (schedule), getting used to new people, and changing your behavior to fit the changed space and situation.
변화하는 환경에 적응하기 위해 주변 환경을 조직화하기 항목에서는 필요 여부에 따라 분류하기(FAT: 모을 것(File)-작업할 것(Action)-버릴 것(Trash)), 내용에 따라 분류하기(예를 들어, 종류, 주제, 색깔, 크기, 날짜 등), 공간을 구분할 수 있는 장치를 이용하기(예를 들어, 색깔로 구분된 통, 이름표가 붙어 있는 파일, 가방 속 분리된 공간, 컴퓨터 폴더 등), 자주 쓰는 물건이나 자료는 가장 가까이에 있도록 정리하기, 물건이나 자료를 사용한 후 제자리에 두기 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.In the section on organizing your surroundings to adapt to a changing environment, we introduce and enable you to learn about classifying by necessity (FAT: File-Action-Trash), classifying by content (e.g., type, subject, color, size, date, etc.), using devices to divide space (e.g., color-coded bins, files with name tags, separate spaces in a bag, computer folders, etc.), organizing frequently used items or materials so that they are closest, and putting items or materials back where they are after use.
환경에 쉽게 적응하기 위해 나의 특성에 맞는 환경 조건 파악하기 항목에서는 나의 특성을 파악하는 방법(예를 들어, 나만의 독특한(ASD) 특성에 대해 적어보기, 이러한 특성과 관련하여 내가 선호하는 환경과 힘들게 느껴지는 환경을 생각해보기, 각 특성이 나에게 미치는 영향이 얼마나 큰지 중요도를 평가하기 등), 나의 특성에 맞는 환경 조건을 확인하는 방법(예를 들어, 나의 특성에 따라 내가 선호하거나 피하고 싶은 환경의 요소나 조건들을 정리해보기, 내가 원하는 조건의 중요도를 고려하여, 조건의 우선순위를 매겨보기 등) 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.In the section on identifying environmental conditions that suit my characteristics to easily adapt to the environment, we introduce and enable learning about methods for identifying my characteristics (for example, writing about my unique (ASD) characteristics, thinking about the environments I prefer and those I find difficult in relation to these characteristics, evaluating the importance of how much influence each characteristic has on me, etc.), and methods for confirming environmental conditions that suit my characteristics (for example, organizing the elements or conditions of the environment that I prefer or want to avoid according to my characteristics, prioritizing the conditions by considering the importance of the conditions I want, etc.).
습관 만들기 항목에서는 다음주 할 일 목록과 주간 계획표 작성하기, 다르게 생각하기와 상황 변화에 대처하기 연습하기, 개인위생관리, 건강관리, 집안관리 중 지난주에 하지 않은 다른 하나를 선택하여 단계 밟기를 작성한 후 그에 따라 실행한 과정을 촬영하여 문자로 보내고, 가족에게 피드백 받기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the habit creation section, you can write a to-do list and weekly plan for the next week, practice thinking differently and coping with changing situations, choose one of the personal hygiene, health, and household management that you did not do last week, write down the steps to do it, take a picture of the process you did and send it as a text message, and get feedback from your family.
과제 안내 항목에서는 새로운 환경에 적응하기 위한 계획 세우고 실행하기, 주변환경 조직화하기, 나의 특성에 맞는 환경 조건 파악하기, 사용하고 있는 가계부가 있다면 가져오기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the task guidance section, you can guide the trainee through tasks such as making and executing a plan to adapt to a new environment, organizing the surrounding environment, identifying environmental conditions that fit your characteristics, and bringing in a household account book if you are using one.
재정 관리하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 재정 문제를 돌보는 연습, 재정 계획 연습, 물건 구입 계획 세우기 연습, 여가 활동을 위한 재정 계획 연습 등을 다룰 수 있다.A session that covers learning how to manage your finances might include practicing taking care of your finances, practicing financial planning, practicing planning your purchases, and practicing financial planning for leisure activities.
재정 관리하는 방법 학습을 다루는 회기는 수입과 지출 관리의 필요성, 계좌 관리하기, 가계부 작성하기, 예산 세우기, 합리적인 물건 구매를 위한 전략, 여가 활동을 결정하고 이에 대한 계획 세우기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.A session that addresses learning how to manage finances might include the need to manage income and expenses, managing accounts, keeping a household ledger, creating a budget, strategies for making reasonable purchases, deciding on and planning leisure activities, creating habits, and guiding homework assignments.
수입과 지출 관리의 필요성 항목에서는 수입과 지출 관리의 필요성과 고정된 수입의 중요성에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The Necessity of Income and Expense Management section introduces and teaches you about the necessity of income and expense management and the importance of fixed income.
계좌 관리하기 항목에서는 계좌에 대한 이해, 통장의 종류 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The Account Management section introduces and teaches you about accounts, types of passbooks, etc.
가계부 작성하기 항목에서는 가계부 작성의 장점, 가계부 작성 요령 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on writing a household account book introduces and teaches you about the advantages of writing a household account book, tips for writing a household account book, etc.
예산 세우기 항목에서는 한 달 수입 내역 조직화하기, 한 달 지출 내역 조직화하기, 한 달 지출 계획(예산) 세우는 방법 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The budgeting section introduces and teaches you how to organize your monthly income, organize your monthly expenses, and create a monthly spending plan (budget).
합리적인 물건 구매를 위한 전략 항목에서는 물건 구매 계획 세우기, 구매하려는 물건에 대한 정보 탐색, 충동 구매 방지하기 위한 전략 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on strategies for rational purchasing introduces and teaches you how to plan your purchases, find information about the items you want to buy, and strategies to avoid impulse buying.
여가 활동을 결정하고 이에 대한 계획 세우기 항목에서는 여가 활동을 결정하기 위한 요소들, 여기 활동을 위한 계획 세우기 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on deciding on leisure activities and making plans for them introduces and teaches you about factors that go into deciding on leisure activities, making plans for these activities, etc.
습관 만들기 항목에서는 다음주 할 일 목록과 주간 계획표 작성하기, 다르게 생각하기와 상황 변화에 대처하기 연습하기, 주변 환경 조직화하기 등을 수행하도록 할 수 있다.The habit-building section might involve creating a to-do list and weekly planner for the coming week, practicing thinking differently and coping with changing situations, and organizing your environment.
과제 안내 항목에서는 은행 계좌 개설하기, 예산 세우기를 위한 한 주 동안의 지출 내역(가계부) 작성하기, 한 달 예산 세우기, 물건 구매 계획 세우기 완성하기, 나만의 스트레스 관리 전략 중 여가 활동이 있다면 한 가지를 선택하여 실행하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.The task guidance section can guide the trainee through tasks such as opening a bank account, creating a weekly expenditure list (household ledger) for budgeting, creating a monthly budget, completing a purchase plan, and choosing one leisure activity from among your own stress management strategies and implementing them.
직업 탐색하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 다양한 업무 분야에 대해 생각하는 연습, 자신의 요구에 맞는 직업에 대해 생각하는 연습, 자신의 조건에 맞는 직업을 찾는 연습 등을 다룰 수 있다.A session that addresses learning how to explore careers might include practicing thinking about different career fields, thinking about careers that fit your needs, and finding careers that fit your criteria.
직업 탐색하는 방법 학습을 다루는 회기는 직업 선택의 시작, 일자리 검색 방법을 알아보기, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.Sessions that address learning how to explore careers might include starting a career, learning how to do a job search, creating habits, and guiding you through homework.
직업 선택의 시작 항목에서는 직업 선택 시에 고려해야 하는 스스로에 대한 인식과 이해(예를 들어, 흥미, 적성 등), 직업 영역에 대한 이해 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The beginning section of career selection introduces and teaches you about self-awareness and understanding (e.g., interests, aptitude, etc.) and understanding of the career field that should be considered when choosing a career.
일자리 검색 방법을 알아보기 항목에서는 직접 직업을 찾는 방법(예를 들어, 취업정보사이트 이용하기, 공고 내용 이해하기 등), 장애인 취업 지원 기관 등의 도움을 구하여 직업을 찾는 방법 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on how to find a job introduces and teaches you how to find a job yourself (e.g., using job information websites, understanding job postings, etc.) and how to find a job by seeking help from organizations that support employment for the disabled.
습관 만들기 항목에서는 다음주 할일 목록과 주간계획표 작성하기, 다르게 생각하기와 상황 변화에 대처하기 연습하기, 예산 세우기를 위한 한 주 동안의 지출 내역 작성하기, 나만의 스트레스 관리 전략 중 여가 활동이 있다면 한가지를 선택하여 단계 밟기에 따라 실행하기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the habit-building section, you can write down a to-do list and weekly plan for the next week, practice thinking differently and coping with changing situations, write down your spending for the week to create a budget, and choose one leisure activity from your personal stress management strategy and implement it by following the steps.
과제 안내 항목에서는 나의 흥미와 직업 연결짓기 완성하기, 흥미/적성/특성에 맞는 직업 분야 선택하기, 일자리 목록 작성하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.The task guidance section can guide the trainer through tasks such as completing a connection between my interests and careers, selecting a career field that matches my interests/aptitude/characteristics, and creating a list of jobs.
구직 활동하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 자기 소개하는 방법 연습, 이력서 및 자기소개서 작성 연습, 장애 상태 공개의 장단점 고려 등을 다룰 수 있다.A session that covers learning how to job search might include practicing how to introduce yourself, practicing writing a resume and cover letter, and considering the pros and cons of disclosing your disability status.
구직 활동하는 방법 학습을 다루는 회기는 취업 지원 서류(이력서, 자기소개서 등) 알아보기, 구직하는 과정에서 장애 공개의 장단점, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.Sessions that address learning how to job search might include understanding job application documents (resume, cover letter, etc.), the pros and cons of disclosing a disability when job searching, creating habits, and guidance on assignments.
취업 지원 서류(이력서, 자기소개서 등) 알아보기 항목에서는 이력서에 대한 이해, 이력서에 포함되어야 하는 내용, 이력서 작성 시 유의점, 자기소개서에 대한 이해, 자기소개서 작성 방법, 기타 증빙 서류에 대한 이해, 기타 증빙 서류 준비 방법, 서류 제출하는 방법 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on understanding job application documents (resume, self-introduction, etc.) introduces and allows you to learn about understanding resumes, what should be included in a resume, things to keep in mind when writing a resume, understanding self-introductions, how to write self-introductions, understanding other supporting documents, how to prepare other supporting documents, and how to submit documents.
구직하는 과정에서 장애 공개의 장단점 항목에서는 장애를 공개하는 것의 장점과 단점을 비교하여 고민하고, 장애를 공개할 때 주의할 점 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on pros and cons of disclosing a disability during the job search process introduces and teaches you how to compare and contrast the pros and cons of disclosing a disability, as well as what to watch out for when disclosing a disability.
습관 만들기 항목에서는 다음주 할 일 목록과 주간 계획표 작성하기, 예산 세우기를 위한 한 주 동안의 지출 내역(가계부) 작성하기, 일자리 목록 작성하기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the habit creation section, you can do things like create a to-do list and weekly plan for the next week, write a weekly spending list (household ledger) to budget, and create a list of jobs.
과제 안내 항목에서는 이력서 작성하기, 자기소개서 완성하기, 다음 회기 모의면접을 위한 자기 소개 멘트 준비해오기, 다음 회기 모의면접을 위한 면접용 복장(정장 혹은 단정한 옷)을 입고 프로그램에 참석하기, 면접 예상 질문에 대한 답변을 미리 작성해오기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the assignment guidance section, you can guide trainees with tasks such as writing a resume, completing a self-introduction, preparing a self-introduction for the next mock interview, attending the program wearing interview attire (suit or smart clothes) for the next mock interview, and preparing answers to expected interview questions in advance.
면접 준비하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 취업 면접을 위한 태도와 답변 연습, 면접 불안에 대처하는 연습, 모의 면접 참여 등을 다룰 수 있다.A session that covers learning how to prepare for an interview might cover things like practicing your attitude and answers for a job interview, practicing coping with interview anxiety, and participating in mock interviews.
면접 준비하는 방법 학습을 다루는 회기는 면접 준비하기, 면접 자세 및 태도, 면접에 대한 불안 대처하기, 면접 불안을 낮추는 방법, 습관 만들기, 과제 안내 등으로 이루어질 수 있다.A session that covers learning how to prepare for an interview could consist of topics such as preparing for an interview, interview posture and attitude, dealing with interview anxiety, how to reduce interview anxiety, creating habits, and guidance on assignments.
면접 준비하기 항목에서는 면접에 대한 이해, 면접 준비 절차(예를 들어, 면접 하루 전 준비해야 할 사항, 면접장으로 출발하기 전 체크해야 할 사항, 면접장 도착 후 면접 대기실에서의 행동 요령, 호명 후 입실까지의 행동 요령, 질문과 응답 시의 행동 요령, 면접 마무리 시의 행동 요령 등), 면접에서 자주 묻는 질문 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The section on preparing for an interview introduces and enables learning about understanding interviews, interview preparation procedures (e.g., things to prepare the day before the interview, things to check before leaving for the interview, behavior in the interview waiting room after arriving at the interview venue, behavior from the time your name is called until you enter the room, behavior when asking and answering questions, behavior at the end of the interview, etc.), and frequently asked questions during interviews.
면접 자세 및 태도 항목에서는 면접 시의 자세와 태도에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The interview posture and attitude section introduces and teaches you about posture and attitude during an interview.
면접에 대한 불안 대처하기 항목에서는 면접 상황을 상상하여 내 감정의 불쾌지수에서 불안 강도가 몇 점까지 올라가는 지를 측정하고, 불안 강도에 따라서 불안 지수를 낮출 수 있는 방안에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.In the section on coping with interview anxiety, you can imagine an interview situation and measure how high your anxiety level goes on the discomfort index, and learn about ways to lower your anxiety level based on the level of anxiety.
면접 불안을 낮추는 방법 항목에서는 면접에 대한 불안을 낮추기 위해 면접 준비를 철저히 하는 방법, 다르게 생각하기, 복식 호흡, 상상법 등을 통해 면접에 대한 불안을 낮추는 방법 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The How to Lower Interview Anxiety section introduces and teaches you how to thoroughly prepare for an interview to lower your interview anxiety, how to think differently, how to breathe deeply, how to use visualization, and other methods to lower your interview anxiety.
습관 만들기 항목에서는 다음주 할 일 목록과 주간 계획표 작성하기, 한 주간의 지출 내역을 작성하고 4주간의 지출 내역 결산하기, 일자리 목록 작성하기 등을 수행하도록 할 수 있다.In the Habit Building section, you can do things like create a to-do list and weekly plan for the next week, write down your spending for the week and summarize your spending for the next four weeks, and create a job list.
과제 안내 항목에서는 면접에서 자주 묻는 질문에 대한 응답 멘트 작성하기, 모의 면접의 피드백을 듣고 나의 면접 응답 태도에서 부족한 점을 연습하기, 나의 응답 태도에서 부족하다고 생각하는 것 선택하기, 부족하다고 선택된 항목에 대해 신경 써서 대답하는 연습하기, 가족 중 한 명에게 면접관 역할을 부탁하여 면접 응답을 하고 해당 항목의 피드백 받기, 수료식을 위한 자기 보상물 준비하기 등의 과제를 훈련자에게 안내할 수 있다.In the task guidance section, you can guide the trainee through tasks such as writing response comments to frequently asked questions in interviews, listening to feedback from mock interviews and practicing what is lacking in your interview response attitude, selecting what you think is lacking in your response attitude, practicing answering the items you selected as lacking with care, asking a family member to act as the interviewer to respond to the interview and receive feedback on the corresponding item, and preparing a self-reward for the graduation ceremony.
직장 생활에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기에서는 직장 환경에서 기본 규칙과 책임 학습, 직업적 에티켓 학습 등을 다룰 수 있다.Sessions that address learning how to adapt to work life might cover learning ground rules and responsibilities in a work environment, learning professional etiquette, etc.
직장 생활에 적응하는 방법 학습을 다루는 회기는 직장 생활을 위한 기본 태도, 직장 생활에서의 예절, 직장 생활에서 알아야 할 기본 상식, 직장인으로서의 책임 등으로 이루어질 수 있다.A session that deals with learning how to adapt to work life could consist of basic attitudes for work life, etiquette in work life, basic common sense to know in work life, and responsibilities as a working person.
직장 생활을 위한 기본 태도 항목에서는 출근 시의 옷차림, 출근 시간, 근무 태도, 쉬는 시간 이용 방법, 퇴근 준비 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The basic attitude for work life section introduces and allows you to learn about things like how to dress for work, what time you go to work, your work attitude, how to use break time, and how to prepare to leave work.
직장 생활에서의 예절 항목에서는 위생 예절, 인사 예절, 대화 예절, 상대를 존중하는 태도, 성 예절, 회식 예절, 조사 예절, 다른 사람과의 경계 지키기 예절 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The etiquette section for workplace life introduces and allows you to learn about hygiene etiquette, greeting etiquette, conversation etiquette, respect for others, sexual etiquette, company dinner etiquette, investigation etiquette, and etiquette for maintaining boundaries with others.
직장 생활에서 알아야 할 기본 상식 항목에서는 월급 관리, 회사에서 꼭 받아야 하는 교육, 회사를 그만두는 상황의 종류, 회사를 그만둘 때 해야 할 일 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.The basic common sense items you need to know in work life introduce and enable you to learn about salary management, training you must receive from the company, types of situations where you quit a company, and what to do when you quit a company.
직장인으로서의 책임 항목에서는 업무에 대한 책임, 관계에서의 책임, 직장을 그만둘 때의 책임 등에 대해 소개하고 학습할 수 있도록 한다.도 3은 본 발명의 일 실시예에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치의 구성을 개략적으로 보인 도면이다.The section on responsibilities as a working person introduces and enables learning about responsibilities for work, responsibilities in relationships, and responsibilities when quitting a job. FIG. 3 is a diagram schematically showing the configuration of an executive function training device for ASD adults without intellectual disabilities according to one embodiment of the present invention.
도 3에 도시하는 바와 같이, 본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 장치(100)는 디스플레이부(110), 사용자 입력부(120), 제어부(130)를 포함하여 이루어질 수 있다.As shown in FIG. 3, the executive function training device (100) for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention may include a display unit (110), a user input unit (120), and a control unit (130).
디스플레이부(110)는 본 발명에 따른 실행 기능 훈련 장치(100)에서 처리되는 정보를 디스플레이할 수 있다. 예를 들어, 디스플레이부(110)는 본 발명의 실행 기능 훈련 장치(100)에서 구동되는 응용 프로그램인, 실행 기능 훈련 프로그램의 실행 화면을 디스플레이할 수 있다.The display unit (110) can display information processed in the executive function training device (100) according to the present invention. For example, the display unit (110) can display the execution screen of the executive function training program, which is an application program run in the executive function training device (100) of the present invention.
디스플레이부(110)는 터치 센서와 상호 레이어 구조를 이루거나 일체형으로 형성되는 터치 스크린으로 구현될 수 있다.The display unit (110) can be implemented as a touch screen that forms a mutual layer structure with the touch sensor or is formed as an integral part.
디스플레이부(110)가 터치 스크린으로 구현되는 경우에는, 본 발명의 실행 기능 훈련 장치(100)와 사용자(훈련자) 간의 입력 인터페이스를 제공하는 사용자 입력부(120)로서 기능함과 동시에, 본 발명의 실행 기능 훈련 장치(100)와 사용자 간의 출력 인터페이스를 제공할 수 있다.When the display unit (110) is implemented as a touch screen, it can function as a user input unit (120) that provides an input interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user (trainer), and at the same time, it can provide an output interface between the executive function training device (100) of the present invention and a user.
사용자 입력부(120)는 사용자로부터 각종 정보를 입력받아 이를 제어부(130)로 인가할 수 있다.The user input unit (120) can receive various types of information from the user and send it to the control unit (130).
제어부(130)는 사용자 입력부(120)를 통해 입력받은 정보에 대응하여 본 발명에 따른 실행 기능 훈련 장치(100)의 동작을 제어할 수 있다.The control unit (130) can control the operation of the execution function training device (100) according to the present invention in response to information input through the user input unit (120).
제어부(130)는 하나 이상의 메모리(133) 및 하나 이상의 프로세서(135)로 구현될 수 있다.The control unit (130) may be implemented with one or more memories (133) and one or more processors (135).
본 발명에 따른 지적 장애가 없는 ASD 성인을 위한 실행 기능 훈련 방법은 애플리케이션으로 구현되거나 다양한 컴퓨터 구성요소(예를 들어, 프로세서)를 통하여 수행될 수 있는 프로그램 명령어의 형태로 구현되어 컴퓨터 판독 가능한 기록 매체인 메모리(133)에 저장될 수 있다.The method for training executive functions for ASD adults without intellectual disabilities according to the present invention may be implemented as an application or in the form of program instructions that can be executed through various computer components (e.g., a processor) and stored in a memory (133) that is a computer-readable recording medium.
프로세서(135)는 복수의 회기로 이루어진 실행 기능 훈련 프로그램에 대해 시각적 보조자료를 이용하여 각 회기별로 훈련 내용을 소개할 수 있다.The processor (135) can introduce the training content for each session using visual aids for an executive function training program consisting of multiple sessions.
또한, 프로세서(135)는 각 회기별로 훈련 내용을 소개한 후에, 훈련에 필요한 유인물을 출력할 수 있다.Additionally, the processor (135) can output flyers necessary for training after introducing the training content for each session.
또한, 프로세서(135)는 각 회기별로 훈련자가 수행한 훈련에 대한 훈련 수행 결과를 설정된 하나 이상의 측정 항목을 통해 입력받을 수 있으며, 각 회기별로 입력받은 훈련 수행 결과를 기반으로 훈련자에게 제공할 피드백 데이터를 생성하고, 생성된 피드백 데이터를 훈련자에게 제공할 수 있다.In addition, the processor (135) can receive training performance results for training performed by the trainer for each session through one or more set measurement items, generate feedback data to be provided to the trainer based on the training performance results received for each session, and provide the generated feedback data to the trainer.
또한, 프로세서(135)는 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 본 회기에서 다룬 실행 기능 기술과 이전 회기에서 다룬 실행 기능 기술을 통합하여 목표 설정, 필요한 정보 수집, 할 일 목록 작성, 우선순위 설정, 시간 배정 및 계획에 따라 실행하기 순으로 구성된 단계 밟기(STEPPING) 과제를 단계별로 제시하고, 훈련자로부터 각 단계별로 응답을 입력받을 수 있다.In addition, the processor (135) can present a step-by-step STEPPING task consisting of setting goals, collecting necessary information, creating a to-do list, setting priorities, allocating time, and executing according to a plan, in order, to the trainee who performed the training for each session, by integrating the executive function skills covered in this session and the executive function skills covered in the previous session, and can receive responses for each step from the trainee.
또한, 프로세서(135)는 회기별로 훈련을 수행한 훈련자에게 피드백 데이터를 제공한 후, 훈련자에게 5W1H 규칙에 따라 경험, 생각, 감정을 표현하는 연결하여 이야기하기(CONNECTING) 과제를 제시하고, 훈련자로부터 그에 대한 응답을 입력받을 수 있다.In addition, the processor (135) can provide feedback data to a trainee who has performed training for each session, then present a CONNECTING task to the trainee to express experiences, thoughts, and emotions according to the 5W1H rule, and receive a response from the trainee.
또한, 프로세서(135)는 실행 기능 훈련 프로그램을 통해 훈련을 수행한 훈련자에게 실생활 실행 기능 및/또는 적응 행동 측정을 위한 설문지를 제공하고, 그에 대한 응답을 입력받을 수 있으며, 설문지에 대한 응답을 기반으로 실행 기능 훈련 평가를 수행할 수 있다.In addition, the processor (135) can provide a questionnaire for measuring real-life executive function and/or adaptive behavior to a trainee who has performed training through an executive function training program, receive a response thereto, and perform an executive function training evaluation based on the response to the questionnaire.
이상에서 설명한 실시예에 따른 방법 및 이를 수행하는 장치에 의한 동작은 적어도 부분적으로 컴퓨터 프로그램으로 구현되어, 컴퓨터로 판독 가능한 기록 매체에 저장될 수 있다.The method according to the embodiment described above and the operation by the device performing the same can be implemented at least partially as a computer program and stored in a computer-readable recording medium.
예를 들어, 프로그램 코드를 포함하는 컴퓨터-판독가능 매체로 구성되는 프로그램 제품과 함께 구현되고, 이는 기술된 임의의 또는 모든 단계, 동작, 또는 과정을 수행하기 위한 프로세서에 의해 실행될 수 있다. For example, it may be implemented with a program product comprising a computer-readable medium including program code, which may be executed by a processor to perform any or all of the steps, operations, or processes described.
상기 컴퓨터는 데스크탑 컴퓨터, 랩탑 컴퓨터, 노트북, 스마트 폰, 또는 이와 유사한 것과 같은 컴퓨팅 장치일 수도 있고 통합될 수도 있는 임의의 장치일 수 있다. 컴퓨터는 하나 이상의 대체적이고 특별한 목적의 프로세서, 메모리, 저장공간, 및 네트워킹 구성요소(무선 또는 유선 중 어느 하나)를 가지는 장치다. 상기 컴퓨터는 예를 들어, 마이크로소프트의 윈도우와 호환되는 운영 체제, 애플 OS X 또는 iOS, 리눅스 배포판(Linux distribution), 또는 구글의 안드로이드 OS와 같은 운영체제(operating system)를 실행할 수 있다.The computer may be any computing device, such as a desktop computer, a laptop computer, a notebook, a smart phone, or the like, or may be integrated into any such device. The computer is a device having one or more alternative and special purpose processors, memory, storage, and networking components (either wireless or wired). The computer may run an operating system, such as, for example, a Windows compatible operating system from Microsoft, Apple OS X or iOS, a Linux distribution, or Google's Android OS.
상기 컴퓨터가 읽을 수 있는 기록매체는 컴퓨터에 의하여 읽혀질 수 있는 데이터가 저장되는 모든 종류의 기록신원확인 장치를 포함한다. 컴퓨터가 읽을 수 있는 기록매체의 예로는 ROM, RAM, CD-ROM, 자기 테이프, 플로피디스크, 광 데이터 저장신원확인 장치 등을 포함한다. 또한 컴퓨터가 읽을 수 있는 기록매체는 네트워크로 연결된 컴퓨터 시스템에 분산되어, 분산 방식으로 컴퓨터가 읽을 수 있는 코드가 저장되고 실행될 수도 있다. 또한, 본 실시예를 구현하기 위한 기능적인 프로그램, 코드 및 코드 세그먼트(segment)들은 본 실시예가 속하는 기술 분야의 통상의 기술자에 의해 용이하게 이해될 수 있을 것이다.The computer-readable recording medium includes all kinds of recording identification devices that store data that can be read by a computer. Examples of the computer-readable recording medium include ROM, RAM, CD-ROM, magnetic tape, floppy disk, optical data storage identification devices, etc. In addition, the computer-readable recording medium may be distributed over network-connected computer systems, so that computer-readable codes can be stored and executed in a distributed manner. In addition, functional programs, codes, and code segments for implementing the present embodiment may be easily understood by a person skilled in the art to which the present embodiment belongs.
[실험예][Experimental example]
본 실험은 지적 장애가 없는 ASD 성인을 대상으로 실생활 실행 기능을 통해 적응 행동을 개선하기 위한 실행 기능 훈련 프로그램의 효과를 보다 근본적으로 검증하기 위해 수행되었다.This experiment was conducted to more fundamentally verify the effectiveness of an executive function training program to improve adaptive behavior through real-life executive functions in ASD adults without intellectual disabilities.
연구진은 ASD 성인들이 지원을 필요로 하는 영역이 무엇인지를 탐색하기 위해 심층 집단 면접을 실시하였고, 이를 기반으로 10회기의 예비 프로그램을 개발했다. 예비 연구를 통해 실행 기능 훈련 프로그램의 적용 가능성과 수용 가능성을 확인하였으며, 시간 관리, 조직화, 억제, 감정 조절 등에서 유의한 개선을 발견했다.The research team conducted in-depth group interviews to explore the areas in which adults with ASD needed support, and developed a 10-session pilot program based on the results. The pilot study confirmed the applicability and acceptability of the executive function training program, and found significant improvements in time management, organization, inhibition, and emotion regulation.
이러한 결과와 참여자들의 피드백, 전문가들의 자문을 바탕으로 실행 기능 훈련 프로그램을 수정, 보완하였고, 최종 12회기의 프로그램을 완성하였으며, 개선된 실행 기능 훈련 프로그램의 효과를 더욱 근본적으로 검증하기 위해 무작위 대조군 연구(RCT)를 수행하였다.Based on these results, feedback from participants, and advice from experts, the executive function training program was modified and supplemented, the final 12-session program was completed, and a randomized controlled trial (RCT) was conducted to more fundamentally verify the effectiveness of the improved executive function training program.
실험 방법Experimental method
실험 대상자Subjects
실험 대상자로의 포함 기준은 다음과 같다: (1) 만 18세 이상의 성인, (2) 진단 도구인 ADOS-2(Autism Diagnostic Observation Schedule-2) 및 ADI-R(Autism Diagnostic Interview-Revised)를 통해 ASD로 진단, (3) 웩슬러 성인 지능검사 4판에서 70점 이상의 FSIQ 점수 획득. 임상적으로 중요한 행동 문제가 있는 참가자나 자신이나 타인에게 위험이 있는 참가자는 제외되었다.Inclusion criteria for experimental subjects were as follows: (1) adults aged 18 years or older, (2) diagnosed with ASD using the diagnostic tools Autism Diagnostic Observation Schedule-2 (ADOS-2) and Autism Diagnostic Interview-Revised (ADI-R), and (3) obtained an FSIQ score of 70 or higher on the Wechsler Adult Intelligence Scale-4. Participants with clinically significant behavioral problems or those who were a risk to themselves or others were excluded.
총 30명이 실험에 참가하였으며, 그 중 26명이 프로그램을 완료했다.A total of 30 people participated in the experiment, of which 26 completed the program.
실험 절차Experimental Procedure
실험 설계 Experimental design
선별된 참가자들은 실생활 실행 기능과 적응 행동을 측정하기 위한 설문지와 평가를 완료하였다.Selected participants completed questionnaires and assessments to measure real-life executive functioning and adaptive behaviors.
참가자들은 도 4에 도시하는 바와 같이 실험 및 대기 그룹으로 무작위 배정되었으며, 각 그룹은 다시 다섯 명의 개인으로 세 가지 하위 그룹으로 나누어졌다.Participants were randomly assigned to experimental and waiting groups as shown in Figure 4, and each group was further divided into three subgroups of five individuals.
결과 측정은 세 가지 시점(사전, 사후, 12주 후)에 이루어졌으며, K-BDEFS(Korean version of the Barkley Deficits in Executive Functioning Scale)에 대해서만 실행 기능을 효율적으로 활용하는 능력에 변화가 진행되고 있는지를 살펴보기 위해, 실행 기능에 대한 본격 훈련을 마치고 실행 기능의 일상 생활 적용을 시작하기 직전인 6회기 시작 전에 중간 평가를 하였다.Outcome measurements were conducted at three time points (before, after, and after 12 weeks), and an interim assessment was conducted before the start of the 6th session, just after completing the full-scale executive function training and before starting to apply executive function to daily life, to examine whether changes were progressing in the ability to efficiently use executive functions only for the Korean version of the Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (K-BDEFS).
참가자 및 보호자들은 리커트 척도를 사용하여 프로그램에 대한 평가를 하고 경험에 기반한 피드백을 제공하였으며, 대기 명단 그룹도 동일한 절차를 거쳤다.Participants and caregivers used a Likert scale to rate the program and provide feedback based on their experiences, and the waiting list group followed the same procedure.
실행 기능 훈련 수행Perform executive function training
실험 집단과 대기 집단으로 무작위 배정된 참가자들은 본 발명에 따라 각 회기에서 다루는 실행 기능 훈련을 수행하고, 본 발명에 따라 실행 기능 훈련 프로그램을 모두 마친 후에는 본 발명에 따라 제공되는 설문지를 통해 실생활 실행 기능 및 적응 행동을 측정하게 된다.Participants randomly assigned to an experimental group and a waiting group will perform executive function training covered in each session according to the present invention, and after completing the executive function training program according to the present invention, real-life executive function and adaptive behavior will be measured using a questionnaire provided according to the present invention.
자료 분석Data Analysis
실험 집단과 대기 집단 간의 집단 특성은 독립표본 t 검정 및 카이제곱 검정을 사용하여 비교되었다.Group characteristics between the experimental and control groups were compared using independent-samples t tests and chi-square tests.
정규성 가정을 충족하지 않는 변수는 만-휘트니(Mann-Whitney) U 검정을 사용하였다.For variables that did not meet the assumption of normality, the Mann-Whitney U test was used.
IQ와 ADOS-2 점수로 측정된 ASD 증상 심각도를 통제하였고, 선별된 두 그룹 간 훈련 전후 변화를 비교하기 위해 선형 혼합 효과 모델(Linear mixed-effect modeling)을 적용하였다.We controlled for ASD symptom severity measured by IQ and ADOS-2 scores, and applied linear mixed-effect modeling to compare pre- and post-training changes between the two selected groups.
또한, 효과 크기는 상대적으로 작은 표본 크기로 인한 과대 평가를 방지하기 위해 Hedges's g를 산출하였다.Additionally, the effect size was calculated using Hedges's g to prevent overestimation due to relatively small sample sizes.
더불어 실행 기능 훈련 프로그램을 완료한 모든 참가자(n=26)를 대상으로 실생활 실행 기능과 적응 행동의 시간에 따른 변화를 탐색하기 위해 선형 혼합 효과 모델을 사용하였다.Additionally, linear mixed-effects models were used to explore changes over time in real-life executive function and adaptive behaviors for all participants (n=26) who completed the executive function training program.
사후 분석은 본페로니 보정(Bonferroni correction)을 적용하였다.Post hoc analysis applied Bonferroni correction.
대기 집단에는 중도탈락자가 있어(즉, 한 참가자는 프로그램 시작 전에 탈락하였으며, 다른 세 명의 참가자는 각각 2, 6 및 9 회기 이후 프로그램을 중단하였다), 누락된 결과 변수는 마지막 관찰 기준법(last observation carried forward method)을 기반으로 보완하였다.Because there were dropouts in the waiting group (i.e., one participant dropped out before the start of the program and three others discontinued the program after
모든 프로그램 회기를 완료한 참가자를 대상으로 출석률과 프로그램 만족도를 산출하였다. 분석은 SPSS 버전 25.0 및 SAS 버전 9.4를 사용하여 수행되었다.Attendance rates and program satisfaction were calculated for participants who completed all program sessions. Analyses were conducted using SPSS version 25.0 and SAS version 9.4.
결과result
도 5를 통해, 실험 집단과 대기 집단 참가자들은 인구 특성과 ASD 증상의 심각도에서 차이가 없음을 확인할 수 있다.Through Figure 5, it can be confirmed that there are no differences between the experimental group and the waiting group participants in terms of population characteristics and ASD symptom severity.
집단간 실생활 실행 기능 및 적응 행동 변화Changes in real-life performance and adaptive behavior across groups
도 6을 통해, 실험 집단 및 대기 집단 간에 실행 기능 활용 척도 점수(F=5.46, p=.027)에 유의한 차이가 있었으며(Hedges' g=.906), 큰 효과 크기를 보이는 것을 확인할 수 있다.Through Figure 6, it can be confirmed that there was a significant difference in the executive function utilization scale score (F=5.46, p=.027) between the experimental group and the waiting group (Hedges' g=.906), showing a large effect size.
그러나 다른 실행 기능과 적응 행동 측정 항목에서는 그룹 x 시간 상호작용 효과가 없었으며, 부모 보고 설문지에서도 유의한 차이가 없었다.However, there was no group × time interaction effect for other executive function and adaptive behavior measures, and there were no significant differences in parent-report questionnaires.
시간에 따른 실행 기능 및 적응 행동 변화Changes in executive function and adaptive behavior over time
도 7 및 도 8을 통해, 선형 혼합 효과 모델 분석 결과, K-BDEFS, CFI, K-Vineland-Ⅱ의 총 및 하위 영역 점수에서 시간적 차이가 유의미하게 나타나는 것을 확인할 수 있다.Through Figures 7 and 8, it can be confirmed that the results of the linear mixed effects model analysis show significant temporal differences in the total and sub-domain scores of K-BDEFS, CFI, and K-Vineland-Ⅱ.
본인 및 부모 보고 척도에서 제출된 자료에서도 사전 평가에서 추후 평가 시점까지 실생활 실행 기능 및 적응 행동 변화가 나타났다.Data submitted from self- and parent-report scales also showed changes in real-life executive functioning and adaptive behavior from pre- to post-assessment.
실행 기능 훈련 프로그램 수용도 및 만족도 Acceptance and satisfaction with executive function training program
실험 집단과 대기 집단의 참석률은 각각 96.11%와 99.33%였으며, 두 그룹 모두 만족도 점수가 5점 만점에 4.5점이었다.The attendance rates of the experimental and waiting groups were 96.11% and 99.33%, respectively, and the satisfaction scores for both groups were 4.5 out of 5.
실행 기능 훈련 프로그램을 완료한 참가자들은 회기 내용에 대해 긍정적인 평가를 하였으며, 26명 중 16명은 "매우 도움이 된다"이라고 평가하였으며, 8명은 "도움이 된다"이라고 평가하였다. 부모 보고 만족도 점수는 실험집단이 4.13이었고 대기집단은 4점이었다. 또한, 21명의 참가자와 25명의 보호자가 이 프로그램을 다른 사람에게 추천할 것이라고 밝혔다.Participants who completed the executive function training program gave positive evaluations of the session content, with 16 of the 26 participants rating it as “very helpful” and 8 rating it as “helpful.” Parent-reported satisfaction scores were 4.13 for the experimental group and 4 for the waiting group. In addition, 21 participants and 25 guardians said they would recommend the program to others.
논의argument
본 실험은 실생활 실행 기능을 향상시켜 적응 행동을 개선시키기 위한 실행 기능 훈련 프로그램의 효과성을 개발하고 검증하기 위해 수행되었다.This experiment was conducted to develop and verify the effectiveness of an executive function training program to improve adaptive behavior by enhancing real-life executive functions.
실행 기능 훈련 프로그램은 파일럿 연구 결과와 피드백을 바탕으로 수정되었다.The executive function training program was modified based on the pilot study results and feedback.
지적 장애가 없는 자폐성 성인 30명을 대상으로 한 무작위 대조 시험을 통해 실행 기능 훈련 프로그램의 효과가 검증되었으며, 실험 집단과 대기 집단 간에 실행 기능 활용 척도 점수에서 유의한 차이가 나타났으며 큰 효과 크기를 보였다.A randomized controlled trial involving 30 autistic adults without intellectual disabilities verified the effectiveness of an executive function training program, showing a significant difference in executive function utilization scale scores between the experimental and waiting groups, with a large effect size.
우리는 의사소통이나 일상 사회 상황에서 실행 기능과 관련된 다양한 기술을 통합하는 단계 밟기(STEPPING) 및 연결하여 이야기하기(CONNECTING) 기술의 반복, 그리고 실행 기능 적용을 돕기 위한 시각화 자료와 유인물의 추가가 긍정적인 결과와 관련이 있을 것으로 추정하였다.We hypothesized that repetition of the STEPPING and CONNECTING skills, which integrate a variety of skills relevant to executive function in communication and everyday social situations, and the addition of visual aids and handouts to assist in the application of executive function would be associated with positive outcomes.
부모나 사회성 코치가 함께 참여하면서 변화를 이끌어내는 다른 청소년 및 성인 ASD 프로그램의 경우, 참가자들이 치료 과정에서 부모의 지도와 지원을 받으면서 더 많은 개선을 이루었지만, 보호자의 참여는 지적 장애가 없는 ASD 성인이 프로그램 참여의 용이성을 저해할 수 있다. 본 실험의 참가자들은 단독으로 프로그램에 참여하여 완료하였는데, 실행 기능 활용 정도가 증가한 결과는 지적 장애가 없는 ASD 성인들의 독립성이 향상되었음 뒷받침한다. 이는 프로그램의 목표인 성인으로의 전환 과정에서 개인의 독립성을 강화하고, 회기에서 가르치는 기술 세트의 활용 정도를 강조하는 것과 일치한다.In other youth and adult ASD programs that involve the participation of parents or social coaches to drive change, participants have shown greater improvement when they receive guidance and support from their parents during the treatment process, but caregiver involvement may hinder the ease of program participation for ASD adults without intellectual disabilities. Participants in this trial completed the program independently, and the results of increased use of executive function support the increased independence of ASD adults without intellectual disabilities. This is consistent with the program's goals of strengthening individuals' independence as they transition to adulthood and emphasizing the extent to which they utilize the skill sets taught in the sessions.
선형 혼합 효과 모델 분석을 통해 확인한 실생활 실행 기능, 실행 기능 지식, 실행 기능 활용 및 적응 행동 점수의 유의한 변화는 ACCESS 및 SUCCESS와 비교하여 더 짧은 기간에 달성되었다. ACCESS 프로그램은 자기 결정 기술, 스트레스 대처 및 자기 효능감 향상을 개선하는데 19주가 걸리며, SUCCESS는 실행 및 기억 기술을 개선하는 13회기와 사회 인지 및 의사소통 기술을 개선하는 12회기로 구성된다. 시간에 따른 실행 기능의 변화를 평가하기 위한 비교 대상이 없었기 때문에 이러한 결과를 신중히 해석해야 하지만, 이전 연구에서 실행 기능은 비교적 안정적인 것으로 나타났기 때문에 본 실험에서 확인된 변화는 주목할 만한 결과이다.Significant changes in real-life executive function, executive function knowledge, executive function utilization, and adaptive behavior scores, as confirmed by linear mixed-effects model analysis, were achieved in a shorter period of time compared to ACCESS and SUCCESS. The ACCESS program takes 19 weeks to improve self-determination skills, stress coping, and self-efficacy, while SUCCESS consists of 13 sessions to improve executive and memory skills and 12 sessions to improve social cognition and communication skills. Because there was no comparison group to assess the change in executive function over time, these results should be interpreted cautiously, but the changes confirmed in this experiment are noteworthy because executive function has been shown to be relatively stable in previous studies.
실행 기능 훈련 프로그램을 완료한 후에도 참가자와 보호자가 실생활 실행 기능 및 적응 행동의 점진적인 변화를 보고하였으므로, 실행 기능 훈련이 긍정적인 변화를 촉진하는데 효과적이라는 것을 뒷받침한다.After completing the executive function training program, participants and their caregivers reported progressive changes in real-life executive functions and adaptive behaviors, supporting the idea that executive function training is effective in promoting positive change.
이러한 결과는 실생활 실행 기능 및 적응 행동의 변화가 오랜 시간에 걸쳐서 일어나며, 참가자들이 실행 기능 훈련 프로그램을 마친 후에도 습득한 기술을 일상 생활에서 유지하고 적용했음을 시사한다.These results suggest that changes in real-life executive functions and adaptive behaviors occur over a long period of time, and that participants maintained and applied the acquired skills in their daily lives after completing the executive function training program.
종합적으로, 실행 기능 훈련은 참가자들과 보호자들 사이에서 높은 출석률과 만족도를 보여주었으며, 국내에서 지적 장애가 없는 ASD 성인들을 위한 개입이 제한적인 상황에서 이러한 기회에 대한 열망이 높다는 것이 부모님들의 의견에서도 드러났다("자원이 희박한 성인들을 위해 이러한 프로그램에 참여할 기회가 있어 기쁘다", "우리 아이가 필요로 하던 내용이 담긴 프로그램을 참여할 수 있어서 좋았다" 등).Overall, executive function training had high attendance and satisfaction rates among participants and caregivers, and parent comments reflected a high desire for this opportunity given the limited availability of interventions for ASD adults without intellectual disabilities in the country (“I am glad that there is an opportunity to participate in a program like this for adults with limited resources”; “It was great to be able to participate in a program that had the content my child needed”).
참가자와 보호자로부터 긍정적인 평가를 받았음에도 불구하고, 실생활 실행 기능과 적응 행동과 관련된 변수에 대해 시간 x 그룹 상호작용 효과가 나타나지 않았다.Despite positive ratings from participants and caregivers, no time × group interaction effects emerged for variables related to real-life executive functioning and adaptive behavior.
이는 12주간의 훈련 프로그램이 대기 집단과 비교하여 실생활 실행 기능과 적응 행동에서 변화를 가져오는데 충분한 기간이 아닐 수 있음을 시사한다.This suggests that a 12-week training program may not be sufficient to bring about changes in real-life executive function and adaptive behavior compared to the waiting group.
ACCESS 프로그램은 스트레스와 불안감 대처 기술, 자기결정 기술, 적응 및 사회 기술 등 세 가지 모듈로 구성되어 19회기의 기간동안 진행한다.The ACCESS program consists of three modules: stress and anxiety coping skills, self-determination skills, and adaptation and social skills, and is conducted over a period of 19 sessions.
본 발명의 실행 기능 훈련 프로그램은 위생, 자기관리, 재정 등과 같은 주제에 대해 두 개의 회기만 할애한데 비해 ASD를 가진 개인들의 일상생활 기술을 향상시키기 위해 개발된 STRW 프로그램은 유사한 주제를 다루기 위해 14개의 회기를 할애했다.The executive function training program of the present invention devoted only two sessions to topics such as hygiene, self-care, and finances, whereas the STRW program, which was developed to improve daily living skills in individuals with ASD, devoted 14 sessions to cover similar topics.
또한, 통계적으로 유의하지 않았지만, 추후 평가에서 참가자들이 감정 조절에 대한 어려움이 증가했다는 보고가 있어, 프로그램으로부터의 이전 긍정적인 변화가 시간이 지나면서 유지되지 않았음이 시사된다.Additionally, although statistically insignificant, participants reported increased difficulty regulating their emotions at follow-up assessments, suggesting that the initial positive changes from the program were not maintained over time.
이러한 결과는 감정 조절과 같은 복잡한 영역에서의 변화는 한 번의 회기로 달성할 수 없다는 것을 의미하며, 감정 조절에 중점을 둔 집중적인 개입을 적용하는 것이 더욱 효과적일 수 있다.These results suggest that changes in complex domains such as emotion regulation cannot be achieved in a single session, and that more intensive interventions focusing on emotion regulation may be more effective.
따라서, 실행 기능 훈련 프로그램이 다양한 주제를 다루는 것도 좋지만, 실제 상황에서 기술을 적용하는 것에 더 많은 강조를 두면서 특정 영역에 초점을 맞추는 것이 필요하다. 예를 들어, 지적 장애가 없는 ASD 청소년들이 성인으로 전환되는 과정에서 취업 준비를 위한 전문 교육프로그램이 거의 없으므로, 그에 대한 대응책으로 직업 탐색, 다양한 직업 분야 탐색, 직장 환경 적응 등과 관련된 주제를 다루는 내용을 추가하면서 프로그램을 수정해야 하겠다.Therefore, while it is good for executive function training programs to cover a variety of topics, it is necessary to focus on specific areas with more emphasis on applying skills in real-world situations. For example, there are few specialized training programs for job preparation for ASD youth without intellectual disabilities as they transition to adulthood, so programs should be modified to include content related to job exploration, exploring various job fields, and adapting to the workplace environment.
또한, 인지 유연성과 같이 ASD에서 취약한 실행 기능 영역과 밀접한 연관성이 있는 주제에 초점을 맞추는 것이 도움이 될 수 있다.Additionally, it may be helpful to focus on topics that are closely related to areas of executive functioning that are vulnerable in ASD, such as cognitive flexibility.
CFI 척도에서는, 어려운 상황을 통제 가능한 상황으로 인식하는 경향을 측정하는 통제 하위척도에서 작은 효과 크기가 나타났는데, 이는 참가자들이 이 영역에서 더 많은 지원과 연습이 필요하다는 것을 시사한다.On the CFI scale, a small effect size was found for the Control subscale, which measures the tendency to perceive difficult situations as controllable, suggesting that participants needed more support and practice in this area.
이를 해결하기 위해 문제 해결 상황의 예시를 제공하고 대안을 찾는 연습을 반복하고, 다양한 상황을 통제하는 자신감을 얻는 연습을 할 수 있도록 돕는 것이 필요하다.To address this, it is necessary to provide examples of problem-solving situations, repeatedly practice finding alternatives, and help them practice gaining confidence in controlling various situations.
따라서, 프로그램 내용을 수정하여 효과를 극대화하기 위해서는 장기간 집중을 필요로 하는 복잡한 영역보다는 특정한 영역을 반복 연습하는 데 더 많은 시간을 할애하는 것이 더 좋을 수 있다.Therefore, to maximize effectiveness by modifying the program content, it may be better to spend more time practicing specific areas repeatedly rather than complex areas that require long-term concentration.
본 실험은 지적 장애가 없는 ASD 성인의 실생활 실행 기능 개선을 목적으로 한 첫 번째 개입 연구이지만, 몇 가지 제한점이 있다. 첫째, COVID-19 우려로 인해 일부 참가자들이 참가 의사를 철회하여 충분한 통계적 유의도를 얻지 못했다. 둘째, 대부분의 참가자들이 대학생이며 취업 관련 회기에 관심을 가졌기 때문에 다른 사람들은 그 주제를 공감하지 못할 수 있다는 문제가 있었다. 후속 연구에서는 특히 대규모 표본 크기를 활용하여 프로그램의 효과에서 연령 또는 현재 교육 수준과 같은 인구통계학적 요소의 영향을 탐색해야 할 것이다. 셋째, 국내에서 표준화된 평가 도구와 새로 개발한 도구를 사용하여 실생활 실행 기능 기술을 평가했지만, 이 도구들은 아직 ASD 성인을 대상으로 타당성 검증이 이루어지지 않았다. 또한 모든 평가는 참가자 또는 보호자의 자기 보고 설문지에 기초했으므로 실생활 실행 기능을 측정하기 위한 직접적인 관찰이나 실시간 모니터링과 같은 보다 객관적인 방법을 통한 평가가 필요하다. 넷째, 대기자 대조군을 활용한 RCT 설계로, 우리 참가자들은 치료에 대해 눈가림(Blind)이 없었다. 후속 연구에서는 모든 사람이 개입을 받으면서 참가자 및 평가자 편향을 줄이기 위해 교차 RCT 설계를 적용하는 것이 고려되어야 할 것이다.Although this trial is the first intervention study aimed at improving executive function in ASD adults without intellectual disability, it has several limitations. First, some participants withdrew due to concerns about COVID-19, which prevented sufficient statistical significance. Second, most of the participants were college students and were interested in employment-related sessions, which may have made others less sympathetic to the topic. Future studies should explore the influence of demographic factors such as age or current education level on the effectiveness of the program, especially by utilizing a large sample size. Third, although we assessed executive function skills using standardized assessment tools and newly developed tools in Korea, these tools have not yet been validated for adults with ASD. In addition, all assessments were based on self-report questionnaires by participants or their caregivers, so more objective methods such as direct observation or real-time monitoring are needed to measure executive function. Fourth, our participants were not blinded to the treatment because it was an RCT design using a waitlist control group. Future studies should consider applying a crossover RCT design to reduce participant and assessor bias while ensuring that everyone receives the intervention.
결론conclusion
본 연구는 국내에서 지적 장애가 없는 ASD 성인의 실생활 실행 기능 활용 기술 향상을 통해 적응 행동을 개선시키기 위한 최초의 근거 기반 개입 프로그램이라는 의의가 있다. 연구 결과는 보호자의 직접적인 참여 없이 단독으로 프로그램에 참여하여도 ASD 성인에서 긍정적인 변화가 가능하다는 것을 보여준다.This study is significant as the first evidence-based intervention program in Korea to improve adaptive behavior by improving the skills of utilizing real-life executive functions in ASD adults without intellectual disabilities. The results of the study show that positive changes are possible in ASD adults even when they participate in the program alone without the direct participation of caregivers.
이상, 일부 예를 들어서 본 발명의 바람직한 여러 가지 실시 예에 대해서 설명하였지만, 본 "발명을 실시하기 위한 구체적인 내용" 항목에 기재된 여러 가지 다양한 실시 예에 관한 설명은 예시적인 것에 불과한 것이며, 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 이상의 설명으로부터 본 발명을 다양하게 변형하여 실시하거나 본 발명과 균등한 실시를 행할 수 있다는 점을 잘 이해하고 있을 것이다.Above, although some examples have been given and various preferred embodiments of the present invention have been described, the description of various embodiments described in the “Specific Details for Carrying Out the Invention” section is merely exemplary, and those skilled in the art to which the present invention pertains will readily understand that various modifications of the present invention can be implemented or equivalent implementations of the present invention can be implemented based on the above description.
또한, 본 발명은 다른 다양한 형태로 구현될 수 있기 때문에 본 발명은 상술한 설명에 의해서 한정되는 것이 아니며, 이상의 설명은 본 발명의 개시 내용이 완전해지도록 하기 위한 것으로 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자에게 본 발명의 범주를 완전하게 알려주기 위해 제공되는 것일 뿐이며, 본 발명은 청구범위의 각 청구항에 의해서 정의될 뿐임을 알아야 한다.In addition, since the present invention can be implemented in various other forms, the present invention is not limited by the above description, and the above description is provided only to make the disclosure of the present invention complete and to fully inform a person having ordinary skill in the art to which the present invention belongs of the scope of the present invention, and it should be understood that the present invention is defined only by each claim of the claims.
[부호의 설명][Explanation of symbols]
100. 실행 기능 훈련 장치,100. Executive function training device,
110. 디스플레이부,110. Display section,
120. 사용자 입력부,120. User input section,
130. 제어부,130. Control unit,
133. 메모리,133. Memory,
135. 프로세서135. Processor
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Also Published As
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|---|---|
| WO2024205305A9 (en) | 2025-01-02 |
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