SU1711926A1

SU1711926A1 - Device for training neck muscles

Info

Publication number: SU1711926A1
Application number: SU904818961A
Authority: SU
Inventors: Илья Романович Шегельман
Original assignee: Петрозаводский государственный университет им.О.В.Куусинена
Priority date: 1990-04-25
Filing date: 1990-04-25
Publication date: 1992-02-15

Abstract

Изобретение относитс к спортивным тренажерам и может быть использовано дл тренировки мышц шеи. Цель изобретени - повышение удобства в пользовании. Устройство дл тренировки мышц шеи содержит шлем 1 с гибкими т гами 2 дл создани нагрузк^и. Обод 3 установлен на шлеме 1 и св зан с опорным элементом, выполненным 6 виде двух диаметрально расположенных планок 4. Втулки 5 служат дл креплени т г 2. 1 ил.,The invention relates to sports equipment and can be used for training the muscles of the neck. The purpose of the invention is to improve ease of use. A device for training the muscles of the neck contains a helmet 1 with flexible legs 2 for creating a load. The rim 3 is mounted on the helmet 1 and is connected with a supporting element made 6 in the form of two diametrically arranged strips 4. The sleeves 5 serve to fasten the tape 2. 1 silt.

Description

Изобретение относитс к спортивным тренажерам и может быть использовано дл тренировки мышц шеи борцов.The invention relates to sports equipment and can be used for training the muscles of the neck of wrestlers.

Из известных устройств ближе всего по технической сущности к за вл емому устройству дл тренировки мышц шеи вл етс устройство, включающее шлем с опорным злементом. несущим гибкие т ги с руко тками дл создани нагрузки.Of the known devices, the closest in technical essence to the claimed device for training the neck muscles is a device including a helmet with a supporting element. carrying flexible gigs with handles to create a load.

Основной недостаток известного устройства неудобство в пользовании.The main disadvantage of the known device is inconvenience in use.

Цель изобретени - повышение удобства в пользовании.The purpose of the invention is to improve ease of use.

Достигаетс поставленна цель благодар тому, что шлем снабжен наружным жестким ободом, а опорный элемент выполнен в виде двух, диаметрально установленных на оббде планок, при этом гибкие т ги св заны с планкйми и выполнены упругими.The goal is achieved due to the fact that the helmet is equipped with an external rigid rim, and the supporting element is made in the form of two diametrically mounted on the strips of the straps, while the flexible straps are connected to the plank and are made resilient.

На чертеже показано описываемое устройство .The drawing shows the described device.

Устройство дл тренировки мышц шеи вклкмает шлем 1с гибкими т гами 2 дл создани нагрузки. Нижн часть шлема Т выполнена с наружным жестким ободом 3, к внешней поверхности которого прикреплены две противоположно направленные аданки 4, расположенные в диаметральноA device for training the muscles of the neck includes a helmet 1 with flexible exercises 2 to create a load. The lower part of the helmet T is made with an external rigid rim 3, to the outer surface of which two oppositely directed canals 4 are attached, which are located in diametrically

пересекающей кольцевой обод 3 вертикальной плоскости. Планки 4 приварены к кольцевому ободу 3 и снабжены расположенными не их концах втулками 5. Упругие т ги 2 с ручками 6 на концах прикреплены к втулкам 5. Шлем 1 выполнен из эластичного материала. Дополнительна жесткость конструкции обеспечиваетс дугообразным звеном 7.crossing the annular rim 3 of the vertical plane. The slats 4 are welded to the annular rim 3 and provided with bushings 5 that are not located at their ends. Elastic cables 2 with handles 6 are attached to the bushings 5 at the ends. The helmet 1 is made of elastic material. Additional rigidity of the structure is provided by the arcuate link 7.

Устройство используют следующим образом . Шлем 1 спортсмен одевает на голову, котора охватываетс ободом 3. Пальцами спортсмен захватывает ручки 6 и прикладывает к т гам 2 направленные вниз усили . Эти усили через планки 4, обод 3 и шлем 1 передаютс к мышцам шеи. а спортсмен начинает выполн ть упражнени тренирующие мышцы шеи: вращает головой, делает ею наклоны вперед-назад, влево-вправо. При этом нагрузка на мышцы шеи создаетс и регулируетс в широком диапазоне величин самим спортсменом, что позвол ет ему самому оперативно увеличивать или уменьшать величину создаваемых усилий на мышцы шеи. Одновременно с тренировкой мышц шеи с помощью устройства спортсмен может выполн ть наклоны, приседани и др. упражнени .The device is used as follows. The helmet 1 is put on by the athlete on the head, which is covered by the rim 3. With his fingers, the athlete grips the handles 6 and applies downward forces to t 2. These forces are transmitted through the slats 4, the rim 3 and the helmet 1 to the muscles of the neck. and the athlete begins to exercise the training muscles of the neck: rotates his head, makes it bend back and forth, left and right. At the same time, the load on the neck muscles is created and regulated in a wide range of values by the athlete himself, which allows him to promptly increase or decrease the amount of generated effort on the neck muscles. Simultaneously with training the muscles of the neck with the help of the device, the athlete can perform bends, squats, and other exercises.

Устройство может быть использовано в процессе тренировки спортсменами с различным уровнем подготовки и различных весовых категорий. Оно может быть использовано не только борцами, но и спортсменами других видов спорта, не использующими в процессе тренировки положени на мосту .The device can be used in the process of training athletes with different levels of training and different weight categories. It can be used not only by wrestlers, but also by athletes from other sports who do not use the position on the bridge during training.

Claims

Claims 1. A device for training the muscles of the neck, including a helmet with a support member carrying flexible arms with handles to create a load, such that. in order to increase comfort in use; the helmet is provided with an external rigid 5 rim, and the supporting element is made in the form of two slats diametrically mounted on the rim, with flexible straps connected to the slats.

2. A device according to claim 1, in accordance with clause 10, so that the flexible rods are made elastic.

39J;