RU2539992C2 - Method of increasing human work efficiency - Google Patents
Method of increasing human work efficiency Download PDFInfo
- Publication number
- RU2539992C2 RU2539992C2 RU2013102063/14A RU2013102063A RU2539992C2 RU 2539992 C2 RU2539992 C2 RU 2539992C2 RU 2013102063/14 A RU2013102063/14 A RU 2013102063/14A RU 2013102063 A RU2013102063 A RU 2013102063A RU 2539992 C2 RU2539992 C2 RU 2539992C2
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- gas mixture
- influence
- interval hypoxic
- hypoxic training
- minutes
- Prior art date
Links
- 238000000034 method Methods 0.000 title claims abstract description 23
- 206010021143 Hypoxia Diseases 0.000 claims abstract description 29
- 230000001146 hypoxic effect Effects 0.000 claims abstract description 20
- QVGXLLKOCUKJST-UHFFFAOYSA-N atomic oxygen Chemical compound [O] QVGXLLKOCUKJST-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims abstract description 12
- 239000001301 oxygen Substances 0.000 claims abstract description 12
- 229910052760 oxygen Inorganic materials 0.000 claims abstract description 12
- 239000000203 mixture Substances 0.000 claims abstract description 11
- 230000029058 respiratory gaseous exchange Effects 0.000 claims abstract description 11
- 239000007789 gas Substances 0.000 claims abstract description 10
- 108700019404 Pro-Gly-Pro- ACTH (4-7) Proteins 0.000 claims abstract description 8
- 210000003169 central nervous system Anatomy 0.000 claims abstract description 8
- 239000003814 drug Substances 0.000 abstract description 10
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 4
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract description 3
- 230000001133 acceleration Effects 0.000 abstract 1
- 230000007954 hypoxia Effects 0.000 description 9
- 229940079593 drug Drugs 0.000 description 8
- 230000006978 adaptation Effects 0.000 description 6
- AFEHBIGDWIGTEH-AQRCPPRCSA-N semax Chemical compound C([C@H](NC(=O)[C@H](CCC(O)=O)NC(=O)[C@@H](N)CCSC)C(=O)N[C@@H](CC=1C=CC=CC=1)C(=O)N1[C@@H](CCC1)C(=O)NCC(=O)N1[C@@H](CCC1)C(O)=O)C1=CNC=N1 AFEHBIGDWIGTEH-AQRCPPRCSA-N 0.000 description 5
- 108090000189 Neuropeptides Proteins 0.000 description 4
- 210000003710 cerebral cortex Anatomy 0.000 description 4
- 230000036541 health Effects 0.000 description 4
- 230000008569 process Effects 0.000 description 4
- 230000003044 adaptive effect Effects 0.000 description 3
- 239000008280 blood Substances 0.000 description 3
- 210000004369 blood Anatomy 0.000 description 3
- 238000006243 chemical reaction Methods 0.000 description 3
- 230000009189 diving Effects 0.000 description 3
- 230000006870 function Effects 0.000 description 3
- 230000007246 mechanism Effects 0.000 description 3
- 210000003928 nasal cavity Anatomy 0.000 description 3
- 230000036314 physical performance Effects 0.000 description 3
- 101150074775 Csf1 gene Proteins 0.000 description 2
- 230000009471 action Effects 0.000 description 2
- 239000013543 active substance Substances 0.000 description 2
- 210000004027 cell Anatomy 0.000 description 2
- VYFYYTLLBUKUHU-UHFFFAOYSA-N dopamine Chemical compound NCCC1=CC=C(O)C(O)=C1 VYFYYTLLBUKUHU-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 2
- 210000001061 forehead Anatomy 0.000 description 2
- 210000003016 hypothalamus Anatomy 0.000 description 2
- 210000001595 mastoid Anatomy 0.000 description 2
- 210000002569 neuron Anatomy 0.000 description 2
- 230000035479 physiological effects, processes and functions Effects 0.000 description 2
- 230000002035 prolonged effect Effects 0.000 description 2
- 238000011084 recovery Methods 0.000 description 2
- 230000002829 reductive effect Effects 0.000 description 2
- 102200067144 rs80357406 Human genes 0.000 description 2
- QZAYGJVTTNCVMB-UHFFFAOYSA-N serotonin Chemical compound C1=C(O)C=C2C(CCN)=CNC2=C1 QZAYGJVTTNCVMB-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 2
- 210000001519 tissue Anatomy 0.000 description 2
- 102000003797 Neuropeptides Human genes 0.000 description 1
- 102000001490 Opioid Peptides Human genes 0.000 description 1
- 108010093625 Opioid Peptides Proteins 0.000 description 1
- 108010047386 Pituitary Hormones Proteins 0.000 description 1
- 102000006877 Pituitary Hormones Human genes 0.000 description 1
- FAPWRFPIFSIZLT-UHFFFAOYSA-M Sodium chloride Chemical compound [Na+].[Cl-] FAPWRFPIFSIZLT-UHFFFAOYSA-M 0.000 description 1
- 238000010521 absorption reaction Methods 0.000 description 1
- 230000004913 activation Effects 0.000 description 1
- 230000000172 allergic effect Effects 0.000 description 1
- 208000010668 atopic eczema Diseases 0.000 description 1
- 230000008499 blood brain barrier function Effects 0.000 description 1
- 210000001218 blood-brain barrier Anatomy 0.000 description 1
- 210000004556 brain Anatomy 0.000 description 1
- 210000000748 cardiovascular system Anatomy 0.000 description 1
- 230000008859 change Effects 0.000 description 1
- 230000001684 chronic effect Effects 0.000 description 1
- 238000003776 cleavage reaction Methods 0.000 description 1
- 230000001054 cortical effect Effects 0.000 description 1
- 230000001186 cumulative effect Effects 0.000 description 1
- 125000004122 cyclic group Chemical group 0.000 description 1
- 230000003247 decreasing effect Effects 0.000 description 1
- 238000005238 degreasing Methods 0.000 description 1
- 201000010099 disease Diseases 0.000 description 1
- 208000037265 diseases, disorders, signs and symptoms Diseases 0.000 description 1
- 229960003638 dopamine Drugs 0.000 description 1
- 231100000351 embryotoxic Toxicity 0.000 description 1
- 230000001779 embryotoxic effect Effects 0.000 description 1
- 230000007613 environmental effect Effects 0.000 description 1
- 230000029142 excretion Effects 0.000 description 1
- 210000005224 forefinger Anatomy 0.000 description 1
- 229960003692 gamma aminobutyric acid Drugs 0.000 description 1
- BTCSSZJGUNDROE-UHFFFAOYSA-N gamma-aminobutyric acid Chemical compound NCCCC(O)=O BTCSSZJGUNDROE-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 1
- 210000003128 head Anatomy 0.000 description 1
- 230000000004 hemodynamic effect Effects 0.000 description 1
- 230000003054 hormonal effect Effects 0.000 description 1
- 239000005556 hormone Substances 0.000 description 1
- 229940088597 hormone Drugs 0.000 description 1
- 239000000960 hypophysis hormone Substances 0.000 description 1
- 238000009776 industrial production Methods 0.000 description 1
- 238000004519 manufacturing process Methods 0.000 description 1
- 239000000463 material Substances 0.000 description 1
- 239000012907 medicinal substance Substances 0.000 description 1
- 230000003340 mental effect Effects 0.000 description 1
- 210000003470 mitochondria Anatomy 0.000 description 1
- 210000004400 mucous membrane Anatomy 0.000 description 1
- 231100000243 mutagenic effect Toxicity 0.000 description 1
- 230000003505 mutagenic effect Effects 0.000 description 1
- 210000005036 nerve Anatomy 0.000 description 1
- 231100000252 nontoxic Toxicity 0.000 description 1
- 230000003000 nontoxic effect Effects 0.000 description 1
- 230000001777 nootropic effect Effects 0.000 description 1
- 210000001331 nose Anatomy 0.000 description 1
- 239000003399 opiate peptide Substances 0.000 description 1
- 210000000056 organ Anatomy 0.000 description 1
- 238000006213 oxygenation reaction Methods 0.000 description 1
- 230000036961 partial effect Effects 0.000 description 1
- 230000000144 pharmacologic effect Effects 0.000 description 1
- 238000002360 preparation method Methods 0.000 description 1
- 238000006479 redox reaction Methods 0.000 description 1
- 230000011514 reflex Effects 0.000 description 1
- 230000001105 regulatory effect Effects 0.000 description 1
- 230000000284 resting effect Effects 0.000 description 1
- 230000033764 rhythmic process Effects 0.000 description 1
- 230000007017 scission Effects 0.000 description 1
- 230000028327 secretion Effects 0.000 description 1
- 229940076279 serotonin Drugs 0.000 description 1
- 230000002226 simultaneous effect Effects 0.000 description 1
- 239000011780 sodium chloride Substances 0.000 description 1
- 230000000392 somatic effect Effects 0.000 description 1
- 230000003068 static effect Effects 0.000 description 1
- 230000000638 stimulation Effects 0.000 description 1
- 210000001103 thalamus Anatomy 0.000 description 1
- 238000002560 therapeutic procedure Methods 0.000 description 1
- 210000003813 thumb Anatomy 0.000 description 1
- 230000009466 transformation Effects 0.000 description 1
- 238000000844 transformation Methods 0.000 description 1
- 230000000007 visual effect Effects 0.000 description 1
Landscapes
- Acyclic And Carbocyclic Compounds In Medicinal Compositions (AREA)
- Electrotherapy Devices (AREA)
Abstract
Description
Изобретение относится к области физиологии спорта и водолазного труда и может быть использовано для быстрого и эффективного повышения работоспособности спортсменов, военнослужащих и людей других профессий, связанных со значительным физическим и умственным напряжением.The invention relates to the field of physiology of sports and diving labor and can be used to quickly and effectively increase the performance of athletes, military personnel and people of other professions associated with significant physical and mental stress.
В настоящее время весьма перспективным является использование нейропептидов, поскольку они непосредственно действуют на нейроны головного мозга. В связи с этим нейропептиды непосредственно влияют на эффективность деятельности центральной нервной системы, регулирующей все процессы в организме.At present, the use of neuropeptides is very promising, since they directly act on brain neurons. In this regard, neuropeptides directly affect the effectiveness of the central nervous system, which regulates all processes in the body.
Согласно же центрально-рефлекторной теории утомления, утомление связано не только с локально-гуморальными механизмами, но в первую очередь с деятельностью ЦНС.According to the central reflex theory of fatigue, fatigue is associated not only with locally humoral mechanisms, but primarily with the activity of the central nervous system.
Учитывая, что при физических нагрузках организм находится в состоянии гипоксии с большим кислородным долгом, возникает необходимость повысить устойчивость спортсменов к действию этого фактора. Поэтому сборные команда России нередко проводят сборы в условиях среднегорья (сниженного парциального давления кислорода в воздухе). Однако это требует значительных материальных затрат. Поэтому начала широко применяться гипоксическая тренировка в нормабарических условиях. Это позволяет в течение 1 месяца существенно повысить устойчивость к условиям гипоксии. Особенно это важно для видов спорта, где спортсмен вынужден работать с большим кислородным долгом. Значительную роль здесь играют повышение устойчивости клеток организма к гипоксии и увеличение кислородной емкости крови.Given that during physical exertion the body is in a state of hypoxia with high oxygen debt, there is a need to increase the resistance of athletes to the action of this factor. Therefore, the national teams of Russia often conduct training camps in the midlands (reduced partial pressure of oxygen in the air). However, this requires significant material costs. Therefore, hypoxic training in normobaric conditions began to be widely used. This allows for 1 month to significantly increase resistance to hypoxia. This is especially important for sports where an athlete is forced to work with high oxygen debt. A significant role here is played by increasing the resistance of body cells to hypoxia and increasing the oxygen capacity of the blood.
Гипоксическая терапия достаточно широко применяется в спорте. Она существенно повышает устойчивость организма к кислородному долгу и позволяет повысить способности клеток к потреблению кислорода.Hypoxic therapy is widely used in sports. It significantly increases the body's resistance to oxygen debt and allows you to increase the ability of cells to consume oxygen.
Существует несколько основных способов повышения работоспособности человека, включающих применение адаптогенов, нормобарической и гипербарической оксигенации, гипобарической и нормабарической гипоксической тренировки и др.There are several main ways to improve human performance, including the use of adaptogens, normobaric and hyperbaric oxygenation, hypobaric and normobaric hypoxic training, etc.
Недостатками этих способов является необходимость их длительного применения в течение более 20 дней с незначительным повышением работоспособности в среднем 5-5% (1, 2, 3, 4, 5). Кроме того, могут возникать побочные эффекты при применении фармакологических препаратов, а также часто используется дорогостоящее оборудование (гипер- и гипобарические барокамеры) и др. (6, 7).The disadvantages of these methods is the need for their prolonged use for more than 20 days with a slight increase in performance on average 5-5% (1, 2, 3, 4, 5). In addition, side effects may occur when using pharmacological preparations, and expensive equipment (hyper- and hypobaric pressure chambers) and others are often used (6, 7).
Известен способ повышения работоспособности человека (9), являющийся наиболее близким к заявляемому, принятый за прототип и заключающийся в повышении работоспособности человека путем проведения, по крайней мере, пяти сеансов интервальной гипоксической тренировки с дыханием газовой смесью, содержащей 10-15% кислорода, при этом гипоксическую тренировку с дыханием газовой смесью проводят в сочетании с одновременным воздействием импульсным электрическим током на лобно-сосцевидную область, при длительности импульса 0,3-0,4 мс, силе тока 1-4 мА и частоте следования импульсов 1000-2000 Гц, в течение 60 мин.There is a method of increasing human performance (9), which is the closest to the claimed one, adopted as a prototype and consisting in increasing human performance by conducting at least five sessions of interval hypoxic training with breathing with a gas mixture containing 10-15% oxygen, while hypoxic training with breathing a gas mixture is carried out in combination with the simultaneous exposure to pulsed electric current on the fronto-mastoid region, with a pulse duration of 0.3-0.4 ms, current strength of 1-4 mA and pilots at 1000-2000 Hz pulse repetition, for 60 minutes.
К недостаткам указанного способа следует отнести его недостаточную эффективность при воздействии на спортсменов с пониженной адаптацией к гипоксии, а также невозможность использования в случае необходимости быстрого восстановления спортсмена.The disadvantages of this method include its lack of effectiveness when exposed to athletes with reduced adaptation to hypoxia, as well as the inability to use, if necessary, a quick recovery of the athlete.
Задачей, которую решает предлагаемое изобретение, является повышение эффективности способа при одновременном расширении его функциональных возможностей за счет ускорения адаптации у всех спортсменов.The task that the invention solves is to increase the efficiency of the method while expanding its functionality by accelerating adaptation for all athletes.
Указанная задача в известном способе повышения работоспособности человека, включающем проведение интервальной гипоксической тренировки с дыханием газовой смесью при одновременном воздействии импульсным электрическим током на центральную нервную систему, решается за счет того, что перед интервальной гипоксической тренировкой дополнительно проводят прием нейропептида семакс по две капли в каждый носовой ход, а интервальную гипоксическую тренировку выполняют по крайней мере пять раз с дыханием газовой смесью, содержащей 9,5% кислорода, при длительности импульса 0,25-0,28 мс, силе тока 0,9 мА и частоте следования импульсов 1250 Гц в течение 60 мин.This problem in the known method of increasing human performance, including conducting an interval hypoxic workout with breathing a gas mixture while simultaneously applying a pulsed electric current to the central nervous system, is solved due to the fact that before the interval hypoxic workout, two drops of Semax neuropeptide are additionally taken in each nasal stroke, and interval hypoxic training is performed at least five times with breathing gas mixture containing 9.5% oxygen At 0,25-0,28 ms pulse duration, current intensity of 0.9 mA and a pulse repetition frequency of 1250 Hz for 60 minutes.
Проведенный заявителем анализ уровня техники, включающий поиск по патентным и научно-техническим источникам информации, и выявление источников, содержащих сведения об аналогах заявленного изобретения, позволил установить, что заявитель не обнаружил источник, характеризующийся признаками, тождественными всем существенным признакам заявленного изобретения. Определение из перечня выявленных аналогов прототипа как наиболее близкого по совокупности признаков аналога, позволил установить совокупность существенных по отношению к усматриваемому заявителем техническому результату отличительных признаков в заявленном способе, изложенных в формуле изобретения.The analysis of the prior art by the applicant, including a search by patent and scientific and technical sources of information, and the identification of sources containing information about analogues of the claimed invention, allowed to establish that the applicant did not find a source characterized by features identical to all the essential features of the claimed invention. The definition from the list of identified analogues of the prototype as the closest in the totality of the features of the analogue allowed us to establish a set of essential distinguishing features in relation to the applicant's technical result in the claimed method set forth in the claims.
Следовательно, заявленное изобретение соответствует критерию "новизна".Therefore, the claimed invention meets the criterion of "novelty."
Для проверки соответствия заявленного изобретения условию "изобретательский уровень" заявитель провел дополнительный поиск известных решений, чтобы выявить признаки, совпадающие с отличительными от прототипа признаками заявленного способа. Результаты поиска показали, что заявленное изобретение не вытекает для специалиста явным образом из известного уровня техники, поскольку из уровня техники, определенного заявителем, не выявлено влияние предусматриваемых существенными признаками заявленного изобретения преобразований для достижения технического результата.To verify the compliance of the claimed invention with the condition "inventive step", the applicant conducted an additional search for known solutions in order to identify features that match the distinctive features of the claimed method from the prototype. The search results showed that the claimed invention does not follow explicitly from the prior art for the specialist, since the influence of the transformations provided for by the essential features of the claimed invention is not revealed from the prior art determined by the applicant to achieve a technical result.
Поставленная задача повышения эффективности способа при одновременном расширении его функциональных возможностей осуществляется следующим образом.The task of increasing the efficiency of the method while expanding its functionality is as follows.
Способ был испытан при участии спортсменов, занимающихся спортивной гимнастикой (девушек), в возрасте 18-21 год, уровень мастерства KMC и МС. В исследовании приняли участие 20 человек.The method was tested with the participation of athletes involved in gymnastics (girls), aged 18-21, the level of skill of KMC and MS. The study involved 20 people.
За 20 минут до начала других способов воздействия спортсмену лежа или сидя закапывали нейропептид (раствор семакса). Перед интраназальным применением лекарственного вещества тщательно подготавливали полость носа спортсмена (при помощи носового платка очищали полость носа от слизистых выделений). Затем производили закапывание раствора семакс. Сразу после введения спортсмен сам себе массировал крылья носа легкими движениями в течение 30-40 секунд, предварительно зажав их большим и указательным пальцами руки.20 minutes before the start of other methods of exposure, the neuropeptide (semax solution) was instilled into the athlete while lying or sitting. Before intranasal use of a medicinal substance, the athlete’s nasal cavity was carefully prepared (using a handkerchief, the nasal cavity was cleared of mucous secretions). Then, a semax solution was instilled. Immediately after the introduction, the athlete himself massaged the wings of the nose with light movements for 30-40 seconds, after holding them with the thumb and forefinger.
Через 30 минут после введения препарата человек дышал газовой гипоксической смесью (ГГС), содержащей 9,5% кислорода, в циклично фракционном режиме: один цикл состоял из дыхания ГГС - 5 мин и дыхания воздухом - 5 мин, при общей продолжительности сеанса 60 мин. Одновременно человеку накладывали на лобно-сосцевидную область головы электроды аппарата «Ленар» и осуществляли стимуляцию импульсным током при длительности импульса 0,25-0,28 мс, силе тока 0.9 мА и частоте следования импульсов 1250 Гц в течение 60 мин.30 minutes after the administration of the drug, a person breathed a gas hypoxic mixture (GHS) containing 9.5% oxygen in a cyclic fractional mode: one cycle consisted of GHS breathing for 5 minutes and air breathing for 5 minutes, with a total session duration of 60 minutes. At the same time, the Lenar electrodes were applied to the frontal-mastoid region of the head and stimulated with a pulsed current at a pulse duration of 0.25-0.28 ms, a current strength of 0.9 mA, and a pulse repetition rate of 1250 Hz for 60 minutes.
Семакс имеет специфический механизм влияния на центральную нервную систему. Он обладает ноотропными свойствами и полностью лишен гормональной активности. При введении препарата улучшались функции коры головного мозга, повышался уровень приспособления организма к гипоксии и физическая работоспособность. Введение препарата практически не токсично, при однократном и длительном введении он не проявляет аллергических, эмбриотоксических и мутагенных свойств. Всасывание препарата происходит со слизистой оболочки носовой полости, при этом усваивается до 60-70% активного вещества. Семакс быстро распределяется во все органы и ткани, он также способен преодолевать гематоэнцефалический барьер. При попадании в кровь данный препарат подвергается достаточно быстрому расщеплению и эксреции из организма [2, 4]. Препарат разрешен к применению приказом Министерства здравоохранения РФ №294 от 20 декабря 1994 года, согласно которому препарат семакс был зарегистрирован в РФ и разрешен для медицинского применения и промышленного выпуска (регистрационное удостоверение №94/294/10) [3].Semax has a specific mechanism of influence on the central nervous system. It has nootropic properties and is completely devoid of hormonal activity. With the introduction of the drug, the functions of the cerebral cortex improved, the body's level of adaptation to hypoxia and physical performance increased. The introduction of the drug is practically non-toxic, with a single and prolonged administration, it does not exhibit allergic, embryotoxic and mutagenic properties. Absorption of the drug occurs from the mucous membrane of the nasal cavity, while up to 60-70% of the active substance is absorbed. Semax is rapidly distributed to all organs and tissues, it is also able to cross the blood-brain barrier. When it enters the bloodstream, this drug undergoes rather rapid cleavage and excretion from the body [2, 4]. The drug is approved for use by order of the Ministry of Health of the Russian Federation No. 294 of December 20, 1994, according to which the drug Semax was registered in the Russian Federation and approved for medical use and industrial production (registration certificate No. 94/294/10) [3].
Через 30 минут после введения препарата спортсмен принимает положение сидя. Лоб спортсмена и кожные покровы над сосцевидным отростком в области шеи протирают обезжиривающим раствором. Парные электроды с помощью оголовья фиксируют в области лба (раздвоенный катод) и над сосцевидным отростком в области шеи (раздвоенный анод). Под электродами размещают марлевые прокладки, смоченные физиологическим раствором. При этом обращают внимание на недопущение прямого контакта с кожным покровом. Затем спортсмен переходит в положение лежа. Электростимуляцию осуществляют в положении лежа в течение 60 мин. Импульсный ток имеет прямоугольную форму.30 minutes after the drug is administered, the athlete takes a sitting position. The athlete's forehead and skin over the mastoid process in the neck area are wiped with a degreasing solution. Paired electrodes with the help of a headband are fixed in the forehead (bifurcated cathode) and above the mastoid process in the neck (bifurcated anode). Under the electrodes place gauze pads moistened with saline. In this case, pay attention to preventing direct contact with the skin. Then the athlete goes into a prone position. Electrical stimulation is carried out in the supine position for 60 minutes. The pulse current has a rectangular shape.
Существует несколько механизмов ВИЭ.Т: создается очаг католической депрессии в коре головного мозга; нервные центры усваивают навязанный ритм (частота деятельности здорового нейрона составляет 1-2 кГц согласно работам Н.П.Бехтеревой), которые мы использовали в наших исследованиях; выработка в гипоталамусе и таламусе биологически активных веществ (гормоны гипофиза, опиоидные пептиды, ГАМК, серотонина, дофамина и др. веществ).There are several mechanisms of renewable energy. T: creates a focus of Catholic depression in the cerebral cortex; nerve centers adopt an imposed rhythm (the frequency of a healthy neuron is 1-2 kHz according to the works of N.P. Bekhtereva), which we used in our studies; production of biologically active substances in the hypothalamus and thalamus (pituitary hormones, opioid peptides, GABA, serotonin, dopamine, and other substances).
Гипоксические тренировки предназначены для повышения устойчивости к гипоксии, усиления окислительно-восстановительных реакций в митохондриях, увеличения кислородной емкости крови. Кроме этого использование гипоксических смесей усиливает адапатационные реакции организма и ускоряет приспособление организма к экстремальным условиям внешней среды.Hypoxic workouts are designed to increase resistance to hypoxia, enhance redox reactions in mitochondria, increase blood oxygen capacity. In addition, the use of hypoxic mixtures enhances the body's adaptive reactions and accelerates the body's adaptation to extreme environmental conditions.
Из таблицы следует, что при проведении данного способа у гимнасток существенно увеличилась устойчивость к гипоксии. Так, по сравнению с фоном, проба Генча увеличилась на 15 с, а по сравнению с контролем в среднем на 10 с. Индивидуальная минута за все время исследования практически не изменилась и в среднем составляла 59,5 с, что очень важно для выполнения координационных действий. Достоверно увеличилась статическая выносливость на 19 с.Значительно улучшилось функциональное состояние различных отделов коры головного мозга, о чем свидетельствует достоверное увеличение показателей КЧСМ (корковый отдел зрительного анализатора), снизился латентный период ССМР, практически в 2 раза возросла точность реакции РДО. Кроме того, наблюдалось достоверное увеличение индекса степ-теста, что свидетельствовало об увеличении физической работоспособности. Отмечалась сбалансированность реакции сердечно-сосудистой системы, которая практически не отличалась от фоновых показателей и свидетельствовала о достаточно высокой регуляции гемодинамических показателей.From the table it follows that when carrying out this method, gymnasts significantly increased resistance to hypoxia. So, compared to the background, the Gencha test increased by 15 s, and compared with the control by an average of 10 s. The individual minute for the entire time of the study did not practically change and averaged 59.5 s, which is very important for coordinating actions. Static endurance significantly increased by 19 s. The functional state of various parts of the cerebral cortex significantly improved, as evidenced by a significant increase in the CSFM (cortical section of the visual analyzer), the latent period of the SSMP decreased, the accuracy of the RDO reaction increased almost 2 times. In addition, there was a significant increase in the step test index, which indicated an increase in physical performance. A balanced reaction of the cardiovascular system was noted, which practically did not differ from background indicators and testified to a rather high regulation of hemodynamic parameters.
При одновременном воздействии интервальной гипоксической тренировки с дыханием газовой смесью на центральную нервную систему возникает кумулятивный эффект, связанный с тем, что ВИЭТ вызывает активацию коры головного мозга, т.е. усиливает регуляцию всех систем организма, гипоталамуса, выделение нейропептидов и адаптивных гормонов, тем самым улучшает процессы адаптации к экстремальным воздействиям. Введение неропептида повышает уровень этих веществ в крови и соответственно еще более усиливает регуляторные способности ЦНС и ускоряет процессы адаптации. Гипоксическая тренировка непосредственно направлена на повышение уровня адаптационных процессов и устойчивости организма к экстремальным воздействиям, в частности к гипоксии. Таким образом, суммарное воздействие всех этих способов на организм спортсмена позволяет практически в 2-3 раза ускорить перестройку организма к функционированию его в экстремальных условиях воздействия, что подтверждает его высокую эффективность для увеличения работоспособности спортсмена в предсоревновательный период.With the simultaneous effect of interval hypoxic training with breathing with a gas mixture on the central nervous system, a cumulative effect arises due to the fact that VIET causes activation of the cerebral cortex, i.e. enhances the regulation of all body systems, the hypothalamus, the release of neuropeptides and adaptive hormones, thereby improving the processes of adaptation to extreme influences. The introduction of a neropeptide increases the level of these substances in the blood and, accordingly, further enhances the regulatory capabilities of the central nervous system and accelerates adaptation processes. Hypoxic training is directly aimed at increasing the level of adaptive processes and the body's resistance to extreme influences, in particular to hypoxia. Thus, the total effect of all these methods on the athlete’s body makes it possible to accelerate the body’s restructuring to function under extreme exposure conditions by 2–3 times, which confirms its high efficiency for increasing the athlete’s performance in the pre-competition period.
Источники информации, принятые во внимание при экспертизеSources of information taken into account during the examination
1. Руководство по сохранению работоспособности плавающего состава ВМФ. - М.: Воениздат, 1990. - с.67-114, 122-123.1. Guidelines for maintaining the health of the naval naval floating crew. - M .: Military Publishing House, 1990 .-- p.67-114, 122-123.
2. Коц Я.М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986. - с 145-166; Единые правила охраны труда на водолазных работах. - М., 1992.2. Kots Ya.M. Sports physiology. M .: Physical education and sport, 1986. - from 145-166; Unified labor protection rules for diving operations. - M., 1992.
3. Правила водолазной службы (ПВС-ВМФ-2002). М.: Воениздат, 2004. - часть II, разделы 1 и 2.3. Diving Service Rules (PVS-Navy-2002). M .: Military Publishing House, 2004. - Part II, sections 1 and 2.
4. Методические рекомендации МЗ СССР 10-11/119, 1988.4. Methodological recommendations of the Ministry of Health of the USSR 10-11 / 119, 1988.
5. Патент №2082451 РФ, МКИ A61N 11/34, A61N 11/32. Способ лечения и восстановления больных общесоматическими заболеваниями/ Ю.М.Бобров, Ю.К.Доцюк - Заявлено 26.02.1992, Опубл. от 27.06.1997.5. Patent No. 2082451 of the Russian Federation, MKI A61N 11/34, A61N 11/32. A method for the treatment and recovery of patients with somatic diseases / Yu.M. Bobrov, Yu.K. Dotsyuk - Declared 02/26/1992, Publ. from 06/27/1997.
6. Патент №2133629 РФ, МКИ А61М 16/00, А61М 16/10, G01N 33/49. Способ уменьшения хронической гипоксии тканей/А.А.Ненашев, С.Ф. Левкин.- Заявлено 03.04.1998, Опубл. 27.07.1999.6. Patent No. 2133629 of the Russian Federation, MKI A61M 16/00, A61M 16/10, G01N 33/49. A method of reducing chronic tissue hypoxia / A.A. Nenashev, S.F. Levkin.- Announced 04/03/1998, Publ. 07/27/1999.
7. Патент №2204998 РФ, МКИ А61К 31/02. Способ повышения работоспособности организма/ Ю.Ю. Стойлов. - Заявлено 16.02.2001, Опубл. 20.12.2002.7. Patent No. 2204998 of the Russian Federation, MKI AK61K 31/02. A way to increase the health of the body / Yu. Yu. Stoilov. - Stated 02.16.2001, Publ. 12/20/2002.
8. Патент №1776401 РФ, МКИ A61G 10/00. Способ повышения физической работоспособности человека/ Е.А.Коваленко, В.Л.Попков, Б.С.Сологуб. - Заявлено 10.05.1991, Опубл. 23.11.92.8. Patent No. 1776401 of the Russian Federation, MKI A61G 10/00. A way to increase the physical performance of a person / E.A. Kovalenko, V.L. Popkov, B.S. Sologub. - Declared 05/10/1991, Publ. 11/23/92.
9. Патент №2438641 РФ, МКИ A61G 10/02. Способ повышения работоспособности человека/ А.С.Солодков, В.А.Бухарин, Ю.Н.Королев, Д.С.Мельников, В.П.Липовка, Г.С.Торшин.- Заявлено 28,12.09, Опубл. 10.01.12 - прототип.9. Patent No. 2438641 of the Russian Federation, MKI A61G 10/02. A way to improve human performance / A.S. Solodkov, V.A. Bukharin, Yu.N. Korolev, D.S. Melnikov, V.P. Lipovka, G.S. Torshin.- Declared 28.12.09, Publ. 01/10/12 - prototype.
Claims (1)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2013102063/14A RU2539992C2 (en) | 2013-01-16 | 2013-01-16 | Method of increasing human work efficiency |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2013102063/14A RU2539992C2 (en) | 2013-01-16 | 2013-01-16 | Method of increasing human work efficiency |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2013102063A RU2013102063A (en) | 2014-07-27 |
| RU2539992C2 true RU2539992C2 (en) | 2015-01-27 |
Family
ID=51264565
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2013102063/14A RU2539992C2 (en) | 2013-01-16 | 2013-01-16 | Method of increasing human work efficiency |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2539992C2 (en) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2610561C2 (en) * | 2015-07-02 | 2017-02-13 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" | Method for increasing person's workability |
Citations (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2006100987A (en) * | 2006-01-10 | 2007-07-20 | Войскова часть 20914 (RU) | METHOD FOR IMPROVING HUMAN PERFORMANCE |
| RU2007137529A (en) * | 2007-10-09 | 2009-04-20 | Федеральное государственное учреждение "40 Государственный научно-исследовательский институт Министерства обороны Российской Федерац | METHOD FOR INCREASING NON-SPECIFIC RESISTANCE OF THE ORGANISM |
| RU2438641C2 (en) * | 2009-12-28 | 2012-01-10 | Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации ФГОУ ВПО "Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" | Method of increasing performance capability of individual |
-
2013
- 2013-01-16 RU RU2013102063/14A patent/RU2539992C2/en not_active IP Right Cessation
Patent Citations (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2006100987A (en) * | 2006-01-10 | 2007-07-20 | Войскова часть 20914 (RU) | METHOD FOR IMPROVING HUMAN PERFORMANCE |
| RU2007137529A (en) * | 2007-10-09 | 2009-04-20 | Федеральное государственное учреждение "40 Государственный научно-исследовательский институт Министерства обороны Российской Федерац | METHOD FOR INCREASING NON-SPECIFIC RESISTANCE OF THE ORGANISM |
| RU2438641C2 (en) * | 2009-12-28 | 2012-01-10 | Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации ФГОУ ВПО "Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" | Method of increasing performance capability of individual |
Non-Patent Citations (1)
| Title |
|---|
| НЕЗАВИБАТЬКО В. Н. "Повышение устойчивости организма к гипоксии с помощью нейропептидного лекарственного препарата семакс", ж. "Физиология человека", 1992 г., N 5, с 104 -107 * |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2610561C2 (en) * | 2015-07-02 | 2017-02-13 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" | Method for increasing person's workability |
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| RU2013102063A (en) | 2014-07-27 |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Parkes | The limits of breath holding | |
| Soni et al. | Effect of controlled deep breathing on psychomotor and higher mental functions in normal individuals | |
| RU2438641C2 (en) | Method of increasing performance capability of individual | |
| RU2539992C2 (en) | Method of increasing human work efficiency | |
| RU2510619C1 (en) | Method for increasing operator's cognitive abilities | |
| TW201922308A (en) | Regenerative medical system using breathing method to change oxygen concentration in stages | |
| RU2547090C2 (en) | Method for correction of individual's functional state and performance | |
| RU2289432C1 (en) | Method for increasing of individual non-specific adaptation capabilities using hypoxide-hyperoxide gaseous mixtures | |
| RU2610561C2 (en) | Method for increasing person's workability | |
| RU2472432C1 (en) | Method of treating adaptation disorders | |
| RU2461396C2 (en) | Method for psychoemotional state correction in individual | |
| RU2508923C1 (en) | Method for recovery of individual's performance efficiency following physical activity and psycho-emotional stress | |
| RU2150260C1 (en) | Method for treating the patients possessing pathologic changes of cardiorespiratory system | |
| RU2521841C1 (en) | Mobile respiratory simulator for hypoxic-hyperoxic trainings | |
| RU2466750C2 (en) | Method of increasing performance capability of individual | |
| RU2461373C1 (en) | Method for correction of cognitive dysfunction and vegetative-sensory polyneuropathy in patients with vibration disease | |
| RU2709614C1 (en) | Method of treating encephalopathy | |
| RU2518594C1 (en) | Method for outpatient rehabilitation treatment of patients with ischemic heart disease following cardiac surgery | |
| RU2437689C1 (en) | Method of increasing mental capacity of individual | |
| RU2834841C1 (en) | Method for medical rehabilitation of patients with peripheral vision disorders in the recovery period of ischemic stroke | |
| RU2365387C1 (en) | Method of treatment of patients after acute stroke | |
| RU2720162C1 (en) | Method of rehabilitation of patients with chronic cerebral ischemia | |
| RU2580975C1 (en) | Method of increasing efficiency and normalisation of functional state of human body through xenon therapy | |
| RU2821780C1 (en) | Method for rehabilitation of elderly and senile patients with cognitive disorders after cerebral infarction | |
| RU2194539C2 (en) | Grot method for treating and restoring working ability of patients for general somatic diseases |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20190117 |