Claims (1)
Способ моделирования фигуры при консервативном лечении ожирения, путем проведения массажа, отличающийся тем, что на первом этапе выполняют мощные, частые сдвигания рук со вложенными в ладони массажными шариками навстречу друг другу по внутренней поверхности бедра, начиная от колена и вверх в течение 20-25 с, попеременно на одной и другой ноге, три раза, на втором этапе проводят расслабляющие накатывающие движения шарика одной рукой по внутренней поверхности бедра, а другой проводят пульсирующими движениями шарика по задней поверхности бедра, со частотой один раз и су, в течение 10-15 с, 2-3 раза, попеременно, на одной и другой ноге, на третьем этапе выполняют широкие, интенсивные растирающие движения по всей длине ноги ладонной поверхностью пальцев с вложенными в ладони шариками, в течение 20-30 с, 3-4 раза попеременно на обеих ногах, на четвертом этапе выполняют глубокие релаксирующие движения ладонной поверхностью пальцев предплечий, движения выполняют, также, по всей длине ноги, в течение 40-50 с, вначале на одной, а потом на другой ноге, на пятом этапе проводят, те же движения, что и на четвертом этапе, но локализованные на икроножной мышце, в течение 20-25 с, вначале на одной, а потом на другой ноге, на шестом этапе выполняют частые, интенсивные, сжимающие круговые движения пальцами обеих рук с одновременным прокатыванием предплечьями шариков по всей длине ноги, 4-5 раз, попеременно на обеих ногах, на седьмом этапе выполняют частые, пульсирующие, обхватывающие движения на икроножных мышцах с частотой 2 раза в с, в течение 15-20 с, 2-3 раза, попеременно на обеих ногах, на восьмом этапе проводят интенсивную стимуляцию штрихующими движениями пальцев с вложенными в ладони шарами ягодичной области по часовой стрелке, в течение 20-25 с, попеременно на обеих ягодицах, 4-5 раз, на девятом этапе жестко, вилкообразно зафиксировав пальцы рук, с вложенными в ладони шарами, производят вибрацию вокруг ягодичной области по часовой стрелке, в течение 15-20 с, попеременно на обеих ягодицах, 6-8 раз, на десятом этапе, одновременно, большими пальцами рук и шарами, зафиксированными остальными пальцами, выполняют круговое разминание паравертебральных мышц спины, одновременно, с обеих сторон, в течение 2-3 мин, на одиннадцатом этапе всеми пальцами обеих рук с вложенными в ладони шарами, выполняют, переступая ими, под углом 80-90° к массируемой поверхности стимуляцию область талии с максимально возможной частотой одновременно с обеих сторон в течение 20-25 с, на двенадцатом этапе выполняют глубокие релаксирующие движения ладонной поверхностью пальцев с вложенными в ладони шарами и предплечий по всей поверхности спины, в течение 40-50 с, на тринадцатом этапе выполняют те же движения, но предплечьями производят круговое движение в течение 30-40 с, на четырнадцатом этапе третьим, четвертым, пятым пальцами рук, установленными под углом 10-15°, с вложенными в ладони шарами, интенсивно, с частотой 3-4 раза в су, стимулируют ягодичную область толчкообразными движениями, попеременно на обеих ягодицах, 4-5 раз, на пятнадцатом этапе основанием ладони с вложенными шарами очень медленно расслабляют ягодичную область, в течение 20-30 с по 2 раза, попеременно с каждой стороны, на шестнадцатом этапе, захватив первыми пальцами обеих рук и основанием ладони с вложенными шарами валик из массируемой ткани в области ягодицы, смещают его по часовой стрелке очень интенсивно, с частотой не менее одного раза в с, 15 раз, попеременно с каждой стороны, на семнадцатом этапе, фиксируют вторым, третьим, четвертым пальцами одной руки с вложенными между пальцами шариками, валик из массируемой ткани, второй рукой также вторым, третьим, четвертым пальцем ладонной поверхности смещают его поперек области ягодицы, условно разделив ее на 4-5 частей, очень медленно по одному разу прорабатывают каждую часть сначала с одной стороны, затем с другой, на восемнадцатом этапе очень интенсивно, вторым и третьим пальцами одной руки фиксируя шарик, выполняют штрихующие движения с частотой 5-6 раз в су по всей области ягодицы, а второй рукой вслед за первой, выполняют глубокое поглаживание предплечьем, фиксирующим шарик, на девятнадцатом этапе лучевой частью предплечья одной руки, фиксируя оба шарика и ладонной поверхностью другой производят глубокое поглаживание задней поверхности бедра и ягодицы в течение 40-50 с, сначала с одной стороны, затем с другой, на двадцатом этапе основанием ладони с вложенными шарами интенсивно раскатывают шарики по задней поверхности бедра и ягодицы в течение 30-40 с, сначала с одной стороны, затем с другой, на двадцать первом этапе, продолжая движения предыдущего этапа на задней поверхности бедра и ягодицы, другой рукой переходят на широчайшие мышцы спины, прорабатывая их по одной минуте, сначала с одной стороны, затем с другой, на спине выполняют то же движение, на двадцать втором этапе, лучевой частью предплечья одной руки, фиксируя шарик и ладонной поверхностью с вложенным шариком другой, производят глубокое разминание частыми, интенсивными круговыми движениями передней поверхности бедра в течение 40-50 с, сначала с одной стороны, затем с другой, на двадцать третьем этапе, выполняя одной рукой поглаживание передней поверхности бедра двумя шариками, вложенными в ладонь, другой рукой переходят на разминание абдоминальной области, в течение 20-30 с, сначала с одной стороны, затем с другой, на двадцать четвертом этапе, вторым, третьим и четвертым пальцами обеих рук, с вложенными шариками выполняют переступая ими под углом 80-90° к массируемой поверхности стимуляцию передней брюшной стенки, по часовой стрелке, в течение 40-50 с, на двадцать пятом этапе фиксируя шарик лучевой частью предплечья одной руки, и ладонной поверхностью с вложенным шариком другой производят глубокое разминание частыми, интенсивными круговыми движениями передней поверхности бедра в течение 15-20 с, сначала с одной стороны, затем с другой, на двадцать шестом этапе вторым, третьим и четвертым пальцами обеих рук, с вложенными шарами, поставленными под углом 10-15°, выполняют интенсивное смещение ткани в продольном и поперечном направлении, одновременно в области бедер и живота, попеременно, 4-5 раз по 10-15 с, на двадцать седьмой этапе, фиксируя руки с шариками, вложенными в ладонь, первыми пальцами производят надавливание, смещают ткани в разных направлениях в области передней брюшной стенки, в течение 40-50 с, на двадцать восьмом этапе, кончиками второго, третьего, четвертого пальцев одной руки с вложенными между пальцами шарами интенсивно смещают ткани вперед-назад, в направлении от коленного сустава вверх, а локтевой частью предплечья другой руки, фиксируя шарик, выполняют круговые движения в том же направлении, 3-4 раза, попеременно на обеих ногах, на двадцать девятом этапе выполняют глубокое зигзагообразное поглаживание передней поверхности бедра вложенными в ладони шариками, в течение 25-30 с, 3-4 раза, попеременно на обеих ногах, на тридцатом этапе выполняют глубокое кругообразное поглаживание области косых мышц вложенными в ладони шариками, в течение 30-40 с, на тридцать первом этапе выполняют интенсивное, частое, два раза в су надавливание в области косых мышц вложенными в ладони шариками попеременно с обеих сторон, 5-6 раз по 10-15 с с каждой стороны, курс составляет от пяти до десяти процедур, проводимых два раза в неделю.
A method of modeling a figure in the conservative treatment of obesity by massage, characterized in that the first stage performs powerful, frequent movements of the hands with massage balls inserted into the palms towards each other along the inner thigh, starting from the knee and up for 20-25 s alternately on one and the other leg, three times, in the second stage, relaxing rolling movements of the ball with one hand on the inner surface of the thigh are performed, and the other is carried out by pulsating movements of the ball on the back surface of the troubles ra, with a frequency of once and su, for 10-15 s, 2-3 times, alternately, on one and the other leg, in the third stage, perform wide, intense rubbing movements along the entire length of the leg with the palm surface of the fingers with balls embedded in the palms , for 20-30 s, 3-4 times alternately on both legs, at the fourth stage, deep relaxing movements are performed with the palmar surface of the fingers of the forearms, movements are also performed along the entire length of the leg for 40-50 s, first on one, and then on the other leg, at the fifth stage, they carry out the same movements as on the fourth stage, but localized on the gastrocnemius muscle, for 20-25 s, first on one and then on the other leg, at the sixth stage, frequent, intense, compressive circular movements are performed by the fingers of both hands with simultaneous rolling of the forearm balls along the entire length of the leg, 4-5 times, alternately on both legs, at the seventh stage, frequent, pulsating, grasping movements on the calf muscles are performed with a frequency of 2 times per second, for 15-20 s, 2-3 times, alternately on both legs, at the eighth stage carry out intensive stimulation by stroking movements finger joints with the balls of the gluteal region inserted in the palm of the hand clockwise, for 20-25 s, alternately on both buttocks, 4-5 times, at the ninth stage, firmly, fork-like locking of the fingers, with the balls inserted in the palms, vibrate around the gluteal the area clockwise, for 15-20 s, alternately on both buttocks, 6-8 times, at the tenth stage, simultaneously, with the thumbs and balls fixed with the remaining fingers, perform circular kneading of the paravertebral muscles of the back, simultaneously, on both sides in flow 2-3 minutes, at the eleventh stage, with all the fingers of both hands with balls inserted in the palm of your hand, they step over them, at an angle of 80-90 ° to the massaged surface, stimulate the waist region with the highest possible frequency simultaneously on both sides for 20-25 s , at the twelfth stage, deep relaxing movements are performed with the palmar surface of the fingers with balls embedded in the palms and forearms over the entire surface of the back, for 40-50 s, at the thirteenth stage, the same movements are performed, but the forearms make a circular motion for 30-40 with, at the fourteenth stage, the third, fourth, fifth fingers of the hands set at an angle of 10-15 °, with balls embedded in the palms, intensively, with a frequency of 3-4 times in su, stimulate the gluteal region with jerky movements, alternately on both buttocks, 4 -5 times, at the fifteenth stage, the base of the palm with embedded balls very slowly relax the gluteal region, for 20-30 seconds 2 times, alternately on each side, at the sixteenth stage, grabbing the roller from the first fingers of both hands and the base of the palm with the inserted balls massaged tissue in the buttock region, it is shifted clockwise very intensively, with a frequency of at least once every 15 seconds, alternately on each side, at the seventeenth stage, it is fixed with the second, third, fourth fingers of one hand with balls inserted between the fingers, the roller from massaged tissue, with the second hand also with the second, third, fourth finger of the palm surface shift it across the buttock area, conditionally dividing it into 4-5 parts, very slowly once each part is worked out first on one side, then on the other, on the eighteenth the tapes very intensively, fixing the ball with the second and third fingers of one hand, perform hatching movements with a frequency of 5-6 times in su throughout the buttock area, and with the second hand, after the first, perform a deep stroking of the forearm, fixing the ball, at the nineteenth stage with the radial part of the forearm one hand, fixing both balls and the palmar surface of the other, deeply stroking the back surface of the thigh and buttocks for 40-50 s, first on one side, then on the other, at the twentieth stage, with the base of the palm with the balls inserted balls are rolled intensively along the back of the thigh and buttocks for 30-40 s, first on one side, then on the other, at the twenty-first stage, continuing the movements of the previous stage on the back of the thigh and buttocks, with the other hand they move to the latissimus dorsi, working out they are one minute long, first on one side, then on the other, they perform the same movement on the back, at the twenty-second stage, the radial part of the forearm of one hand, fixing the ball and with the palm surface with the ball inserted by the other, make a deep kneading with frequent, intense circular movements of the front surface of the thigh for 40-50 s, first on one side, then on the other, at the twenty-third stage, by stroking the front surface of the thigh with one hand with two balls embedded in the palm of the hand, the other hand goes on kneading the abdominal areas, for 20-30 s, first on one side, then on the other, at the twenty-fourth stage, with the second, third and fourth fingers of both hands, with the balls inserted, they are stepped over at an angle of 80-90 ° to the massaged stimulus surface June of the front abdominal wall, clockwise, for 40-50 s, at the twenty-fifth stage, fixing the ball with the radial part of the forearm of one hand, and with the palm surface with the ball in the other, deep kneading is done with frequent, intense circular movements of the front surface of the thigh for 15- For 20 s, first on one side, then on the other, at the twenty-sixth stage, the second, third and fourth fingers of both hands, with embedded balls set at an angle of 10-15 °, perform intensive tissue displacement in the longitudinal and transverse directions laziness, simultaneously in the thighs and abdomen, alternately, 4-5 times for 10-15 s, at the twenty-seventh stage, fixing hands with balls nested in the palm of the hand, apply pressure with the first fingers, displace tissues in different directions in the region of the anterior abdominal wall , for 40-50 s, at the twenty-eighth stage, with the tips of the second, third, fourth fingers of one hand with balls inserted between the fingers, the tissues are intensively displaced back and forth, from the knee joint upwards, and with the elbow part of the forearm of the other hand, fixing the ball perform circular movements in the same direction, 3-4 times, alternately on both legs, at the twenty-ninth stage, perform a deep zigzag stroking of the front surface of the thigh with balls placed in the palms of the palm, for 25-30 s, 3-4 times, alternately on both legs, at the thirtieth stage, deep circular stroking of the oblique muscle region is performed with balls inserted into the palm of the hand, for 30-40 s; at the thirty-first stage, intensive, frequent, two-time compression of the oblique muscles with the balls inserted into the palm of the palm is performed alternately from both parties, 5-6 times for 10-15 s on each side, the course is from five to ten procedures conducted twice a week.