KR200249819Y1

KR200249819Y1 - dumbbell

Info

Publication number: KR200249819Y1
Application number: KR2020010016772U
Authority: KR
Inventors: 위원국
Original assignee: 위원국
Priority date: 2001-06-05
Filing date: 2001-06-05
Publication date: 2001-11-16
Anticipated expiration: 2011-06-05

Abstract

본 고안은 팔의 근육을 강화시키는 운동기구로 사용함과 동시에 필요에 따라서는 사용자가 간단하게 밀고 당기면서 복부 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동기구로도 다양하게 사용할 수 있도록 한 아령에 관한 것이다.The present invention relates to a dumbbell that can be used as an exercise device for strengthening the muscles of the arm and at the same time as a slide exercise device for training the abdomen and upper body by simply pushing and pulling as needed.

본 고안은 손잡이(10)의 양측으로 중량체(20)가 설치되는 것에 있어서, 상기 손잡이(10)와 중량체(20)의 내경으로 압입되어 손잡이(10)와 중량체(20)를 회전가능하게 연결시키는 베어링(30); 상기 베어링(30)의 내경으로 압입되어 양측에 형성된 나사부(41)가 외부로 돌출되는 지지축(40); 상기 지지축(40)에 끼워진 상태로 손잡이(10)에 내장되어 그 양단부가 지지축(40) 및 일측 베어링(30)의 외륜에 각각 고정되는 용수철(50); 상기 지지축(40)의 양측 나사부(41)에 나사결합되는 보조손잡이(60); 상기 중량체(20)의 외경에 부착되는 고무링(70)을 포함하여 구성된다.The subject innovation is that the weight body 20 is installed on both sides of the handle 10, the handle 10 and the weight 20 is pressed into the inner diameter of the handle 10 and the weight body 20 can be rotated Bearing 30 to be connected securely; A support shaft 40 press-fitted into the inner diameter of the bearing 30 to protrude outward from the threaded portions 41 formed at both sides thereof; A spring 50 embedded in the handle 10 in a state of being fitted to the support shaft 40 and fixed at both ends of the support shaft 40 and the outer ring of the one side bearing 30; Auxiliary handles 60 screwed to both side threaded portions 41 of the support shaft 40; It comprises a rubber ring 70 attached to the outer diameter of the weight body 20.

Description

Dumbbells

본 고안은 운동기구인 아령에 관한 것으로, 더 상세하게는 팔의 근육을 강화시키는 운동기구로 사용함과 동시에 필요에 따라서는 사용자가 복부 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동기구로도 다양하게 사용할 수 있도록 한 아령에 관한 것이다,The present invention relates to a dumbbell, which is an exercise device, and more specifically, to use as an exercise device for strengthening the muscles of the arm and at the same time, if necessary, the user can use it as a slide exercise device for training the abdomen and upper body as needed. It is about

일반적으로 아령은 팔의 근육을 발달시키기 위해 사용하는 운동기구로, 이러한 아령은 손잡이 및 상기 손잡이의 양측에 각각 설치되는 중량체로 구성된다.In general, the dumbbell is an exercise device used to develop the muscles of the arm, the dumbbell is composed of a handle and a weight body respectively installed on both sides of the handle.

그러나, 상기와 같이 구성된 종래의 아령은 양측 중량체를 이용하여 단지 팔의 근육만을 강화시키는 기능만으로 사용되었기 때문에 그 기능이 매우 단조로운 문제점이 있었다.However, the conventional dumbbell configured as described above had a problem that the function is very monotonous because it was used only to strengthen the muscles of the arm using both weights.

본 고안의 목적은 상기에서와 같은 종래의 결점을 해소하기 위해 안출한 것으로, 팔의 근육을 강화시키는 운동기구로 사용함과 동시에 필요에 따라서는 사용자가 간단하게 밀고 당기면서 복부 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동기구로도 다양하게 사용할 수 있도록 한 아령을 제공하는 데 있다.The purpose of the present invention is to solve the conventional drawbacks as described above, the use of exercise equipment to strengthen the muscles of the arm and at the same time the user simply push and pull as needed to slide the abdomen and upper body It is to provide a dumbbell for various uses as exercise equipment.

상기 목적을 달성하기 위해 본 고안은 손잡이와 중량체에 베어링을 압입하여 연결하고, 상기 베어링에 손잡이와 중량체를 회전가능하게 지지하는 지지축을 압입하되, 상기 지지축의 양측에 외부로 돌출되는 나사부를 형성하여 이 나사부에 보조손잡이를 나사결합하며, 상기 지지축에 용수철을 끼워 이 용수철의 양단을 지지축 및 일측 베어링의 외륜에 각각 고정하고, 상기 중량체의 외경에는 고무링을 부착한 것이다.In order to achieve the above object, the present invention press-connects a bearing to a handle and a weight body, and presses a support shaft to rotatably support the handle and the weight body to the bearing, and a screw part protruding outward on both sides of the support shaft. It is formed by screwing the auxiliary handle to the screw portion, the spring is fitted to the support shaft and both ends of the spring are fixed to the support shaft and the outer ring of the one-side bearing, respectively, and the outer diameter of the weight is attached to the rubber ring.

도 1은 본 고안의 사시도.1 is a perspective view of the present invention.

도 2는 본 고안의 단면도.2 is a cross-sectional view of the present invention.

도 3은 본 고안의 분해사시도.Figure 3 is an exploded perspective view of the present invention.

도 4는 본 고안의 사용상태도.Figure 4 is a state of use of the present invention.

<도면의 주요부분에 대한 부호설명><Code Description of Main Parts of Drawing>

10 : 손잡이 20 : 중량체10: handle 20: weight

30 : 베어링 40 : 지지축30: bearing 40: support shaft

41 : 나사부 50 : 용수철41: thread 50: spring

60 : 보조손잡이 70 : 고무링60: auxiliary handle 70: rubber ring

이하 첨부된 도면에 따라서 본 고안의 기술적 구성을 상세히 설명하면 다음과 같다.Hereinafter, the technical configuration of the present invention in detail according to the accompanying drawings.

본 고안의 아령은 도 1 내지 도 4에 도시되는 바와 같이, 손잡이(10)의 양측으로 중량체(20)가 설치되는 것에 있어서, 상기 손잡이(10)와 중량체(20)의 내경으로 압입되어 손잡이(10)와 중량체(20)를 회전가능하게 연결시키는 베어링(30); 상기 베어링(30)의 내경으로 압입되어 양측에 형성된 나사부(41)가 외부로 돌출되는 지지축(40); 상기 지지축(40)에 끼워진 상태로 손잡이(10)에 내장되어 그 양단부가 지지축(40) 및 일측 베어링(30)의 외륜에 각각 고정되는 용수철(50); 상기 지지축 (40)의 양측 나사부(41)에 나사결합되는 보조손잡이(60); 상기 중량체(20)의 외경에 부착되는 고무링(70)을 포함하여 구성된 것을 그 기술적 구성상의 특징으로 한다.1 to 4, the dumbbell of the present invention, in which the weight body 20 is installed on both sides of the handle 10, is pressed into the inner diameter of the handle 10 and the weight body 20 A bearing 30 rotatably connecting the handle 10 and the weight body 20; A support shaft 40 press-fitted into the inner diameter of the bearing 30 to protrude outward from the threaded portions 41 formed at both sides thereof; A spring 50 embedded in the handle 10 in a state of being fitted to the support shaft 40 and fixed at both ends of the support shaft 40 and the outer ring of the one side bearing 30; Auxiliary handles (60) screwed to both side threaded portions (41) of the support shaft (40); It is characterized by the technical configuration that comprises a rubber ring 70 attached to the outer diameter of the weight body 20.

여기서, 상기 양측 베어링(30)은 손잡이(10)와 중량체(20)의 내경으로 압입되는 것으로, 이러한 베어링(30)은 손잡이(10)와 중량체(20)를 회전가능하게 일체형으로 연결시켜준다. 이때, 일측 베어링(30)의 외륜에는 용수철(50)의 일단부가 연결되는 연결고리(31)가 설치된다.Here, both bearings 30 are press-fitted into the inner diameter of the handle 10 and the weight body 20, such a bearing 30 is rotatably connected to the handle 10 and the weight body 20 by integrally give. At this time, the outer ring of the one side bearing 30 is provided with a connecting ring 31 to which one end of the spring 50 is connected.

상기 지지축(40)은 손잡이(10)의 내부로 끼워진 상태에서 그 양측이 양측 베어링(30)의 내경으로 각각 압입되어 손잡이(10)와 중량체(20)를 회전가능하게 지지하는 것으로, 이러한 지지축(40)의 양측에는 보조손잡이(60)에 나사결합되는 나사부(41)가 각각 일체로 형성된다. 이때, 지지축(40)에는 용수철(50)의 일단부가 연결되는 연결고리(42)가 설치된다.The support shaft 40 is inserted into the inside of the handle 10, the both sides are respectively press-fitted into the inner diameter of the bearing (30) to rotatably support the handle 10 and the weight body 20, such Both sides of the support shaft 40 are integrally formed with screw portions 41 screwed to the auxiliary handle 60, respectively. At this time, the support shaft 40 is provided with a connecting ring 42 to which one end of the spring 50 is connected.

상기 용수철(50)은 지지축(40)에 끼워진 상태로 손잡이(10)에 내장되어 슬라이드 운동시 중량체(20)가 헐겁게 회전하는 것을 방지함과 동시에 회전된 중량체(20)를 복원력으로 리턴시키는 것으로, 이러한 용수철(50)의 양단은 일측 베어링(30)의 외륜과 지지축(40)에 설치된 연결고리(31)(42)에 각각 연결된다. 이때, 필요에 따라서는 용수철(50)의 일단을 베어링(30)에 연결시키지 않고 손잡이(10)의 내경에 직접 연결하여서 사용할 수도 있는 것임을 분명히 밝혀둔다.The spring 50 is embedded in the handle 10 in a state of being fitted to the support shaft 40 to prevent the weight body 20 from loosely rotating during the slide movement and at the same time return the rotated weight body 20 to the restoring force. To this end, both ends of the spring 50 is connected to the outer ring of the one side bearing 30 and the connecting ring 31, 42 provided on the support shaft 40, respectively. At this time, if necessary, it is clear that one end of the spring 50 may be directly connected to the inner diameter of the handle 10 without being connected to the bearing 30.

상기 보조손잡이(60)는 지지축(40)의 양측에 형성된 나사부(41)에 각각 나사결합되는 것으로, 이러한 양측 보조손잡이(60)는 슬라이드 운동시 밀고 당기는 손잡이로 사용된다. 이때, 보조손잡이(60)의 내부에는 나사부(41)에 나사결합되는 암나사(61)가 형성된다.The auxiliary handle 60 is screwed to each of the threaded portion 41 formed on both sides of the support shaft 40, these two auxiliary handles 60 are used as a handle to push and pull during the slide movement. At this time, the female screw 61 is screwed to the threaded portion 41 is formed inside the auxiliary handle 60.

상기 고무링(70)은 중량체(20)외 외경에 부착되어 슬라이드 운동시 바닥면과의 마찰력을 증대시키는 것으로, 이러한 고무링(70)은 슬라이드 운동시 발생하는 충격 및 소음을 완화시키는 동시에 중량체(20)가 미끄러지는 것을 방지한다.The rubber ring 70 is attached to the outer diameter of the weight body 20 to increase the friction force with the bottom surface during the slide movement, the rubber ring 70 to mitigate the impact and noise generated during the slide movement and at the same time The sieve 20 is prevented from slipping.

이와 같이 구성된 본 고안도 손잡이(10)를 잡고 팔을 굽혔다 펴면서 양측 중량체(20)를 이용하여 팔의 근육을 강화시키는 운동기구로 사용하는 것은 종래와 같으므로, 이하에서는 본 고안을 이용하여 복근 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동기구로 사용하는 방법 및 그에 따른 작용효과를 설명한다.The present invention configured as described above is also used as an exercise device for strengthening the muscles of the arm by using both sides of the weight body 20 while holding the handle 10 and bending it. And a method of using the slide exercise device for training the upper body and the effects thereof.

먼저, 도 4에서와 같이 무릎을 구부린 상태에서 본 고안의 아령을 무릎앞 30㎝정도에 두고 양손으로 양측 보조손잡이(60)를 잡고 앞으로 밀면서 상체를 쭈욱 핀 후에 다시 원 위치하는 동작을 반복하면 복근 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동이 이루어진다.First, put the dumbbell of the present invention in the state of bending the knee as shown in Figure 4 in front of the knee about 30 centimeters with both hands grasping the auxiliary handle (60) with both hands and push forward while repeating the original position again after pinching the upper body And a slide motion for training the upper body.

상기와 같이 양측 보조손잡이(60)를 잡고 앞으로 밀면 지지축(40)에 베어링 (30)으로 회전가능하게 지지된 중량체(20)와 손잡이(10)가 앞으로 회전하면서 굴러가고, 이에 의해 지지축(40)과 일측 베어링(30)에 그 양단이 고정된 용수철(50)은 비틀리면서 조여지게 된다.Holding the two auxiliary handles 60 as described above and pushing forward, the weight body 20 and the handle 10 rotatably supported by the bearing 30 on the support shaft 40 roll forward while rotating, thereby supporting the support shaft. The spring 50 having both ends fixed to the 40 and one bearing 30 is tightened while being twisted.

그리고 용수철(50)을 조이면서 앞으로 굴러간 중량체(40)는 풀리려고 하는 용수철(50)의 복원력에 의해 자연스럽게 자동으로 리턴되면서 다시 제자리도 돌아오게 된다.And the weight body 40 rolled forward while tightening the spring 50 is automatically returned automatically by the restoring force of the spring 50 to be released, and is returned to its original position again.

따라서, 이러한 본 고안은 양측 보조손잡이(60)를 잡고 중량체(20)를 밀고 당기면서 복근 및 상체를 단련할 수 있는 슬라이드 운동을 겸용할 수 있으므로 다음과 같은 장점이 있다.Therefore, the present invention has the following advantages because it can combine the slide motion that can train the abdominal muscles and upper body while holding and pulling the weight 20, holding both sides of the auxiliary handle (60).

첫째, 복부,허리,어깨 팔등 신체의 상반부 특히, 배부분의 집중적인 운동이 가능하며,First, intensive exercise of the upper half of the body, especially the abdomen, waist, shoulders and arms, is possible.

둘째, 한가지 동작을 반복하여 8가지(팔,어깨,가슴,등,복부,허벅지,힙,옆구리) 운동이 가능하며,Second, 8 kinds of movements (arm, shoulder, chest, back, abdomen, thigh, hip, flank) are possible by repeating one motion.

셋째, 작지만 운동 강도가 높아 빠른 운동 효과를 볼수 있으며,Third, it is small, but the exercise intensity is high, you can see the fast exercise effect,

넷째, 신체부위중 특히 뱃살을 빼주는데 효과가 있으며,Fourth, it is effective in removing belly fat from the body parts.

다섯째, 옆 방향으로도 운동이 가능하므로 빼기 힘든 아랫배 군살제거에 효과가 있으며,Fifth, it can be exercised in the lateral direction, so it is effective in removing belly fat, which is difficult to remove.

여섯째, 소형이라 이동과 보관이 용이하고, 운동 강도가 높아 바른 운동효과를 기대할 수 있다.Sixth, because it is compact, easy to move and store, high exercise intensity can be expected to the right exercise effect.

이상에서 살펴본 바와 같이 본 고안의 아령은 팔의 근육을 강화시키는 운동기구로 사용함과 동시에 필요에 따라서는 사용자가 아령을 간단하게 밀고 당기면서 복부 및 상체를 단련시키는 슬라이드 운동기구로도 다양하게 사용할 수 있는 매우 유용한 고안이다.As described above, the dumbbell of the present invention can be used in various ways as a exercise device for strengthening the muscles of the arm and at the same time as the user can exercise the abdomen and upper body simply by pushing and pulling the dumbbell. It is a very useful design.

Claims

In the weight body 20 is installed on both sides of the handle 10, the handle 10 is pressed into the inner diameter of the weight body 20 to rotatably connect the handle 10 and the weight body 20 Bearing 30; A support shaft 40 press-fitted into the inner diameter of the bearing 30 to protrude outward from the threaded portions 41 formed at both sides thereof; A spring 50 embedded in the handle 10 in a state of being fitted to the support shaft 40 and fixed at both ends of the support shaft 40 and the outer ring of the one-side bearing 30; An auxiliary handle (60) screwed to both side threaded portions (41) of the support shaft (40); Dumbbell comprising a rubber ring (70) attached to the outer diameter of the weight body (20).