CZ14283U1 - Tréninková a rehabilitační pomůcka - Google Patents

Description

Tréninková a rehabilitační pomůcka

Oblast techniky

Technické řešení se týká tréninkové a rehabilitační pomůcky, umožňující použití co největšího množství efektivních tréninkových metod a rehabilitačních postupů.

Dosavadní stav techniky

Všechny pohyby člověka jsou výsledkem koordinované činnosti centrální nervové soustavy a periferních oddílů pohybového aparátu, zejména aparátu svalového.

Díky svalové síle se lidské tělo pohybuje v prostoru, překonává vnější odpor nebo působí svalovým napětím proti tomuto odporu.

Vnějším odporem může být zemská přitažlivost rovnající se tíze člověka, reakce opory proti tlaku, odpor vnějšího prostředí při pohybu, hmotnost předmětů, odpor jiného jedince či předmětu nebo síla setrvačnosti jiných těles. Všechny tyto faktory působí na rozvoj svalových schopností člověka, ať již vědomě, resp. cíleně, při sportovních aktivitách nebo při činnostech spojených s běžným životem člověka.

S měnícím se stylem života, doprovázeným narůstajícím procentem civilizačních chorob, jejichž příčinou je nedostatečná fyzická aktivita, narůstá význam právě sportovních aktivit za využití vhodných cvičebních metod a zejména vhodných a co nejúčinnějších cvičebních prostředků.

V současné době jsou možnosti komplexního rozvoje svalové síly limitovány jak organizačně, tak i technicky. Pokud je snaha využít z větší části metod a prostředků, které moderní sportovní věda nabízí, je nutno využívat vybavené a specializované prostory. To omezuje, v rámci denního rytmu, přístup zájemců k pravidelnému cvičení.

Při srovnávání životně důležitých dynamických stereotypů, pohybových návyků, s možností jejich rozvoje je třeba konstatovat, že žádný dosud známý cvičební prostředek plně nepokrývá jejich nároky. Ze srovnávání používaných prostředků s metodami rozvoje svalové síly vyplývá závěr, že žádný dosud známý cvičební prostředek nedovolí plně využít potenciál exaktně zpracovaných cvičebních postupů, metod. Rovněž žádný dosud známý cvičební prostředek se nevyznačuje snadnou přenosností.

Podstata technického řešení

Uvedené nedostatky odstraňuje tréninková a rehabilitační pomůcka podle předloženého technic30 kého řešení. Je tvořena poddajným tělesem s pláštěm. Podstata technického řešení spočívá v tom, že poddajné těleso je opatřeno alespoň jedním plnicím otvorem pro naplnění vnitřního prostoru tělesa náplní, zaujímající ve vnitřním prostoru tělesa tvar, odpovídající v závislosti na prostorové orientaci tělesa alespoň části tvaru vnitřního prostoru tělesa. Rehabilitační pomůcka, jejíž vnitřní prostor je zcela vyplněn náplní média, umožňuje prakticky nepřeberné množství cviků plně zatěžujících lidské tělo ve všech funkčních směrech, to je, umožňuje aktivaci a rozvoj všech svalových skupin. Pokud je vnitřní prostor tělesa vyplněn pouze z části náplní, pak se tréninková a rehabilitační pomůcka stává nestabilní zátěží a manipulace s ní při cvičení představuje komplikovaný soubor pohybů, vyrovnávajících silové působení tvarově proměnné tréninkové a rehabilitační pomůcky. Technické řešení tréninkové a rehabilitační pomůcky umožňuje okamži40 té, individuální, přizpůsobení úrovni cvičícího.

Je výhodné, je-li tréninková a rehabilitační pomůcka opatřena plnicím otvorem, který lze opakovaně uzavírat a otevírat. Takto vytvořený plnicí otvor umožňuje snadné naplnění nebo vyprázdnění vnitřního prostoru tělesa, což je předpokladem dobré přenosnosti tréninkové a rehabilitační pomůcky a jejího použití kdekoliv a kdykoliv. Plnicí otvor rovněž umožňuje snadnou změnu

-1 CZ 14283 Ul náplně nejen co do množství, ale i co do charakteru náplně, a tím umožňuje zcela měnit vlastnosti tréninkové a rehabilitační pomůcky a tak ji co nejlépe přizpůsobit zvolené cvičební metodě.

Tréninková a rehabilitační pomůcka může být s výhodou vytvořena tak, že plášť tělesa je z materiálu, který je ohebný a/nebo pružný. Tato vlastnost pláště umožňuje po odstranění náplně z vnitřního prostoru tělesa složit tréninkovou a rehabilitační pomůcku do malého prostoru a tak ji velice snadno přepravovat.

Tréninková a rehabilitační pomůcka může být s výhodou opatřena alespoň jedním úchytem, který umožňuje lepší uchopení a manipulaci s tréninkovou a rehabilitační pomůckou.

S výhodou může být alespoň jeden z úchytů spojen s pláštěm přestavitelně. Volbou polohy úchytu vzhledem k plášti, resp. k těžišti tělesa, lze měnit velikosti a směry síly, působící na příslušné svalové partie, a tak cíleně působit na jednotlivé svalové skupiny ve všech směrech.

Je rovněž výhodné, je-li tréninková a rehabilitační pomůcka vytvořena tak, že její vnitřní prostor je vyplněn vzduchem, s výhodou tlakovým vzduchem. Přemísťování náplně, která je pod tlakem vzduchu, jehož velikost je volena tak, aby těleso zachovávalo či měnilo svůj tvar, umožňuje změny pracovního režimu, to je změny kvalitativní a segmentální úrovně svalového zapojení i během provádění jednotlivých cviků.

Tréninková a rehabilitační pomůcka má s výhodou plášť tělesa ohebný a/nebo pružný. Tato vlastnost umožňuje snadné složení tréninkové a rehabilitační pomůcky do malého prostoru a její snadnou přepravu.

Jinou výhodnou variantou technického řešení je tréninková a rehabilitační pomůcka, jejíž vnitřní prostor je zcela nebo alespoň z části vyplněn náplní, zahrnující kapalinu. Výhodou je zde snadná regulovatelnost hmotnosti, přičemž pohybující se kapalina působí nárazem při změnách směru pohybu jako aktivátor motorických jednotek vyššího stupně a umožňuje využití nejprogresivnější posilovači metody, a to rázové metody.

Tréninková a rehabilitační pomůcka s náplní vody představuje mobilnější a funkčnější variantu. Náplň lze během okamžiku vypustit a snadno doplnit, případně obnovit. Hmotnostní změny tréninkové a rehabilitační pomůcky, umožňující okamžité individuální přizpůsobení úrovni cvičícího, se dají provést prakticky okamžitě.

U další výhodné varianty tréninkové a rehabilitační pomůcky je vnitřní prostor tělesa zcela nebo alespoň z části vyplněn náplní, zahrnující sypkou hmotu.

Výhody jsou podobné výhodám, kterými se vyznačuje pomůcka s kapalinou ve vnitřním prostoru. Vzhledem k jiným mechanicko-fyzikálním vlastnostem sypké hmoty, zejména vnitřnímu tření, má však takto vytvořená pomůcka zcela odlišné, zejména dynamické, účinky na motorické jednotky cvičícího, což je u řady cvičebních metod výhodnější.

Jiná výhodná varianta řešení se vyznačuje tím, že náplň vnitřního prostoru tréninkové a rehabilitační pomůcky zahrnuje drobná tělíska. Opět, jako u předchozích variant, výplň z tohoto materiálu dodává tréninkové a rehabilitační pomůcce jiné odlišné vlastnosti, pro danou cvičební metodu optimální. Každá z uvedených náplní vnitřního prostoru činí z tréninkové a rehabilitační pomůcky jiný typ cvičebního nářadí, které je sice svým tvarem stejné, avšak vlastnosti, zejména dynamické, účinky, účinky setrvačnosti a další, jsou zcela odlišné a tím jsou i zcela odlišné účinky na pohybové ústrojí cvičícího.

Je výhodné, je-li tréninková a rehabilitační pomůcka upravena tak, že vnitřní prostor tělesa je rozdělen nejméně jednou přepážkou na oddělené komory. Při tomto uspořádání lze každou komoru opatřit jinou náplní, jak co do množství, tak druhu náplně.

S výhodou lze komory tréninkové a rehabilitační pomůcky vyplnit náplněmi s různou měrnou hmotností. V obou případech tak lze ovlivnit polohu těžiště tréninkové a rehabilitační pomůcky dle potřeby použité cvičební metody a tím dále zefektivnit tuto metodu.

-2CZ 14283 Ul

Těleso tréninkové a rehabilitační pomůcky může být podle jejího účelu použití ve tvaru válce, koule, ovoidu, hranolu, krychle, činky nebo ve tvaru nesymetrického tělesa.

Tréninková a rehabilitační pomůcka má plášť z materiálu, kterým je nánosovaná tkanina. Výhodou je zde to, že části tělesa tréninkové a rehabilitační pomůcky z tohoto materiálu mohou být pevně spojeny svařením nebo lepením při dosažení požadované plynotěsnosti či vodotěsnosti. Po odstranění náplně z vnitřního prostoru tělesa plášť tělesa zaujme velice malý prostor.

Z hlediska jednoduchosti výroby je výhodné, je-li úchyt s pláštěm spojen suchým zipem.

Tréninková a rehabilitační pomůcka může mít těleso opatřeno obalem z materiálu s vhodnou drsností povrchu, zajišťující cvičícímu lepší jistotu při uchopení pomůcky.

S výhodou může být obal opatřen popruhem, sloužícím k přenášení tréninkové a rehabilitační pomůcky či přímo k uchycení při cvičení s tréninkovou a rehabilitační pomůckou.

Přehled obrázků na výkresech

Technické řešení bude blíže osvětleno pomocí výkresu, na kterém je na obr. 1 schematicky v axonometrickém pohledu znázorněna tréninková a rehabilitační pomůcka ve tvaru válce, na obr. 2 je schematicky zobrazen podélný řez tréninkovou a rehabilitační pomůckou ve tvaru válce, jejíž vnitřní prostor obsahuje kapalnou náplň. Na obr. 3 je ve schematickém znázornění detail plnicího otvoru. Obr. 4 představuje schematicky řez tréninkovou a rehabilitační pomůckou ve tvaru válce, jejíž vnitřní prostor je rozdělen přepážkami na několik komor, opatřených různými náplněmi.

Příklady provedení technického řešení

Na obr. 1 je schematicky znázorněna tréninková a rehabilitační pomůcka ve tvaru válce. Těleso i má válcovitý plášť 2 z materiálu, jako například z polyamidové nebo nánosované tkaniny, na kterém jsou uchyceny úchyty 5. Těleso i je poddajné, čímž je myšlena vlastnost tělesa i, vyznačující se tím, že po vystavení pláště 2 tělesa i ať již dynamickému či statickém působení vnější síly zaujme plášť 2 na části svého povrchu prostorové zakřivení, přičemž po pominutí působení síly zaujme plášt 2 více či méně rychle více či méně svůj původní tvar a to podle druhu náplně 6 ve vnitřním prostoru 4 a podle tlaku vzduchu nad náplní 6 v nezaplněné části 8 vnitřního prostoru 4 tělesa i. Těleso i je z jedné čelní strany neprodyšně uzavřeno, zatímco druhá čelní strana je opatřena plnicím otvorem 3. Tento plnicí otvor 3 je vytvořen, jak je zobrazeno na obr. 1, 2 a 4, jako ventil opakovatelně uzavíratelný a uvolnitelný, umožňující vyplnění vnitřního prostoru 4 náplní 6 a její případné následné odstranění či upravení její hmotnosti nebo tlaku vzduchu v nezaplněné části 8 vnitřního prostoru 4. Náplní 6 může být například kapalina, jejíž váha a množství je určující pro volbu cvičební metody a způsobu cvičení. Kapalinou je s výhodou voda. Výhodou je snadná regulovatelnost hmotnosti náplně 6. Nevyplňuje-li náplň 6 zcela vnitřní prostor 4, pak kapalina při cvičení s tréninkovou a rehabilitační pomůckou při změnách směru jejího pohybu působí rázy, působícími jako aktivátor motorických jednotek vyššího stupně a tím umožňujícími využití nejprogresivnější posilovači metody, rázové metody. Výhodou tréninkové a rehabilitační pomůcky s neúplnou náplní 6 vnitřního prostoru 4 podle předloženého technického řešení je, že odstraňuje rizikové faktory při rázové posilovači metodě vzhledem k tomu, že vodní náplň 6 působí při změně pohybu jako tlumič a šetří tak kloubní a vazivový aparát. Otvor 3 vytvořený jako těsněný ventil umožňuje i dofouknutí vnitřního prostoru 4 nad náplní 6 a vytvoření vhodného přetlaku nad náplní 6, a tak ovlivnění poddajnosti tělesa L Tlak vzduchu může být pouze limitován hodnotou, při které zůstává při používání tréninkové a rehabilitační pomůcky zachován její tvar. Popsané uspořádání dodává uvedené tréninkové a rehabilitační pomůcce mobilitu, protože náplň 6 lze během pár okamžiků vypustit, pomůcku přepravit a v místě dalšího použití snadno zase naplnit. Rovněž změny hmotnosti, umožňující okamžité individuální přizpůsobení úrovni cvičícího nebo volbu cviků, se dají provést prakticky okamžitě. Otvor 3 lze upravit tak, aby bylo možné vnitřní prostor 4 tělesa I naplnit sypkým materiálem a zbylou nezaplněnou

-3 CZ 14283 Ul část 8 vnitřního prostoru 4 dofouknout vzduchem na potřebný tlak a tím upravit poddajnost tělesa 1. Těleso 1, jehož materiál zaručuje nepropustnost, může být uzavřeno do látkového obalu, vyrobeného z polyamidové nebo jiné pevné tkaniny, válcovitého tvaru a uzavřeného suchým zipem. Plnicí otvor 3 může být vytvořen jako otvor v čelní straně tělesa f, uzavíratelný pomocí suchého zipu, jak znázorňuje obr. 3. Toto uspořádání je výhodné pro plnění vnitřního prostoru 4 tělesa 1. sypkou náplní 6, například pískem, případně drobnými tělísky, například broky.

Těleso 1, vytvořené ve tvaru válce, má s výhodou délku 0,7 m a průměr od 0,2 m do 0,3 m. Stejné rozměry jsou výhodné i u tělesa I, vytvořeného ve tvaru hranolu. Je-li těleso 1 vytvořeno ve tvaru koule, je výhodné, je-li její průměr kolem 0,3 m. Těleso I může však být vytvořeno i s nesymetrickými tvary.

Obr. 4 představuje schematicky řez tréninkovou a rehabilitační pomůckou ve tvaru válce, jejíž vnitřní prostor 4 je rozdělen přepážkami 7 na několik komor 9, opatřených různými náplněmi 6. Náplně 6 se mohou lišit jak co do typu, tak hmotnosti, čímž lze dle potřeby vhodně ovlivnit polohu těžiště tělesa I a tím i výsledné působení tréninkové a rehabilitační pomůcky na cvičícího. Plášť 2 tělesa I může být vyroben z nánosovaných tkanin PES/PVC - Polymar Scrim nebo Plastel TE 45 1S, TE 50, TE 60, nebo jakýchkoliv tkanin, zaručujících dlouhodobou těsnost vůči sypkým hmotám a/nebo kapalinám a/nebo plynům.

Pokud je tréninková a rehabilitační pomůcka vytvořena ve tvaru válce, je výhodné, aby délka válce nepřesahovala asi 0,8 m a průměr asi 0,3 m. Pokud má tréninková a rehabilitační pomůcka tvar koule, je výhodné volit průměr asi 0,3 m. Tyto rozměry kladou minimální nároky na cvičební prostor a rovněž jsou přijatelné i pro přenos tréninkové a rehabilitační pomůcky ve složeném tvaru.

Průmyslová využitelnost

Tréninková a rehabilitační pomůcka podle předloženého technického řešení je vzhledem ke své univerzálnosti vhodná jak pro trénink vrcholového sportovce, tak pro toho, kdo bude cvičit jen pro zlepšení své tělesné kondice i pro rehabilitační účely či pro zmírnění civilizačních pohybových problémů. Variabilní zátěž, představovaná tréninkovou a rehabilitační pomůckou, umožňuje použití nejrůznějších metod tréninku.

Claims (17)

1. NÁROKY NA OCHRANU

   1. Tréninková a rehabilitační pomůcka, zahrnující duté poddajné těleso (1) s pláštěm (2), vyznačující se tím, že poddajné těleso (1) je opatřeno alespoň jedním plnicím otvorem (3) a vnitřní prostor (4) tělesa (1) je vyplněn náplní (6), zaujímající ve vnitřním prostoru (4) tělesa (1) tvar, odpovídající v závislosti na prostorové orientaci tělesa (1), alespoň části tvaru vnitřního prostoru (4) tělesa (1).
2. 2. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 1, vyznačující se tím, že plnicí otvor (3) je opakovatelně uzavíratelný a uvolnitelný.
3. 3. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 1 nebo 2, vyznačující se tím, že těleso (1) je opatřeno alespoň jedním úchytem (5).
4. 4. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 3, vyznačující se tím, že alespoň jeden z úchytů (5) je spojen s pláštěm (2) přestavitelně.

   -4CZ 14283 Ul
5. 5. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že zbylá, nezaplněná část (8) vnitřního prostoru (4) tělesa (1) je vyplněna vzduchem.
6. 6. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 5, vyznačující se tím, že zbylá, nezaplněná část (8) vnitřního prostoru (4) tělesa (1) je vyplněna tlakovým vzduchem.
7. 7. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že plášť (2) tělesa (1) je ohebný a/nebo pružný.
8. 8. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že náplň (6) zahrnuje kapalinu.
9. 9. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z nároků laž7, vyznačující se tím, že náplň (6) zahrnuje sypký materiál.
10. 10. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z nároků laž7, vyznačující se tím, že náplň (6) zahrnuje drobná tělíska.
11. 11. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že vnitřní prostor (4) tělesa (1) je rozdělen nejméně jednou přepážkou (7) na oddělené komory (9).
12. 12. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 11, vyznačující se tím, že komory (9) jsou opatřeny náplněmi (6) s různou hmotností.
13. 13. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že těleso (1) je ve tvaru válce, koule, ovoidu, hranolu, krychle, činky nebo ve tvaru asymetrického tělesa.
14. 14. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že plášť (2) je z nánosované tkaniny.
15. 15. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků 3 až 14, vyznačující se tím, že úchyt (5) je s pláštěm (2) spojen suchým zipem.
16. 16. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle některého z předchozích nároků, vyznačující se tím, že těleso (1) je opatřeno obalem.
17. 17. Tréninková a rehabilitační pomůcka podle nároku 16, vyznačující se tím, že obal je opatřen popruhem.