Fit Dad Energy Avis 

Efficace Simon connaît son audience et lui permet d’atteindre son objectif !

Très content du résultat, approche générale (alimentation, cardio, renfo) qui permet la mise en place de bonnes habitudes durables et tenables. Résultat au rdv. Merci!

J'ai retrouvé mon poids d'il y a 20 ans et surtout changé mes habitudes, sans renoncer à ma vie sociale et à tout ce qui va avec ;-)
Le prix peut paraitre rédhibitoire à première vue, mais l'approche proposée et les résultats le valent largement.

Simon m'a aidé à retrouver la forme et à transformer ma masse graisseuse en muscles. Je suis tellement satisfait du résultat que je continue à m'entraîner avec lui.

J'ai commencé ce programme fin aout 2025. Ayant déjà entendu parler de Simon, et étant Papa s'étant qq peu laissé aller les dernières années, j'avais envie de perdre la petite bouée et retrouver une silhouette un peu plus décente ;-). Mission accomplie. 4 mois plus tard (et j'ai encore deux mois de programme), j'ai perdu 10kg, repris des bonnes habitudes alimentaires sous ses conseils avisés, fait mes workouts aux heures qui me convenaient (grâce à ses vidéos super claires) et pu atteindre les objectifs à court terme et appris plein de choses pour me maintenir sur le long court. Merci donc à Simon et son team. Je suis ravi ! Et plus léger ;-). PS: pour les sceptiques, oui je prends encore une petite bière et un bon morceau de bidoche de temps en temps...c'est pas un régime ;-)

J’ai récemment suivi ce programme de fitness et je souhaitais partager mon retour d’expérience. Globalement, j’ai été très satisfait du contenu ainsi que de la manière dont il est structuré. Les séances sont variées, progressives et suffisamment courtes pour s’intégrer facilement dans un emploi du temps chargé, tout en restant assez intenses pour offrir de vrais résultats. J’ai particulièrement apprécié la clarté des explications et la qualité des démonstrations, qui m’ont permis d’exécuter les mouvements correctement sans me blesser.

Après quelques semaines, j’ai remarqué une amélioration nette de mon endurance, une meilleure posture et un gain de force, surtout au niveau du tronc. Le programme propose également des alternatives pour différents niveaux, ce qui m’a permis d’ajuster certains exercices lorsque j’en avais besoin tout en continuant à progresser.

L’aspect motivationnel est aussi un point fort : le suivi hebdomadaire, les conseils pratiques et la dynamique positive m’ont aidé à rester constant, même les jours où l’énergie manquait. Si je devais suggérer une amélioration, ce serait d’ajouter quelques séances d’étirements plus approfondies en fin de semaine.

En résumé, c’est un programme efficace, bien pensé et vraiment agréable à suivre. Je le recommande sans hésiter.

Simon aborde la perte de poids et la remise en forme avec simplicité, ici pas un catch bodybuildé qui nous assomme d'injections mais un subtil mélange de conseils et d'encouragement, le tout dans une progression mesurée pour une transformation pérenne.

Perso, j'ai trouvé l'expérience vraiment enrichissante. Une approche très bien adaptée à nos attentes (étant plusieurs à le vivre ensemble), avec de bons résultats au bout. De bonnes prises de conscience au niveau activités physiques et alimentation. Très professionnel, très à l'écoute. Merci Simon!
A recommander sans hésitation.

J’ai choisi de perdre du poids et je me suis tourné vers l’accompagnement de Fit Dad dont j’avais entendu parlé par un ami.
J’aime beaucoup l’approche, parfaitement adaptée à mon rythme de vie et à mes contraintes. Les explications sont claires et les bonnes pratiques faciles à mettre en œuvre.
Le seul point qui m’ait demandé le plus d’efforts mental, ce sont les workout.
Au final, les résultats sont là.
En 8 semaines, j’ai gagné un tour de taille, j’ai retrouvé de l’énergie et de la motivation pour reprendre une activité sportive plus régulière.
Et, bénéfice collatéral auquel je ne m’attendais pas, j’ai davantage de confiance en moi et je suis plus assertif.
Merci à Simon d’être un coach si entraînant et inspirant. Longue vie à Fit Dad Energy

Il est impressionnant de rencontrer un homme avec autant d'atouts concernant la santé du corps: son souci d'expertise, qui n'a pas attendu le nombre des années, va de pair avec un véritable esprit de chercheur. Son geste pédagogique est simple, direct, efficace comme le saut record d'Armand Duplantis il y a quelques jours. J'ai eu le sentiment de faire un immense bond en avant, et de retrouver très rapidement une liberté corporelle, source de confiance et d'équilibre. Alors, un immense merci Simon !

Je finalise le programme de 6 mois qui dépasse toutes mes attentes. Je ne réalise la puissance de celui-ci qu’à la lecture des résultats : une meilleure forme physique générale, plus de motivation, une alimentation plus saine et adaptée à mes réels besoins - sans privation ! -, une productivité au travail bien plus importante et tout ça sans détriment de la vie de famille ou du plaisir de vivre.
Je craignais une démarche trop généraliste ou trop peu ciblée sur mes attentes, mais c’est bien un programme ULTRA personnalisé qui vous attend. Un suivi impeccable par un coach vraiment présent et compréhensif et une nutritionniste vraiment compétente. Finalement, ce n’est pas notre vie qui s’adapte à un programme mais bien un programme qui s’adapte à notre vie.
Et qui vise le long terme! A la fin programme, on est armés pour continuer seul (et avec envie et surtout réelle motivation!)
Points d’attention :
1- c’est un budget qui peut faire peur au départ, mais le ratio prix/disponibilité/personnalisation/résultat est finalement imbattable (oui c’est un investissement personnel!)
2- Ça demande un peu de rigueur dans la prise de notes concernant la nutrition et les entraînements (mais tout se fait en ligne depuis smartphone ou pc…)
Vraiment, sans aucune hésitation je recommande à tout homme qui souhaite se reprendre en main et viser une meilleur forme physique et bien-être à long terme!

Ultra convaincu ! Un programme qui vise plus aide à changer les habitudes sur le long terme qu'à perdre du poids. Le tout en s'adaptant personnellement au rythme de vie et aux contraintes. Résultat ? j'ai perdu plus de 10kg en 6 mois en ayant très rarement eu la sensation de me priver. Merci Simon!

Super programme qui m'a permis de retrouver une condition physique perdue depuis bien longtemps. 7 kilos de perdus en quelques semaines sans efforts insurmontables et sans diète pénible. Simon et Marie sont super ouverts à la discussion quand c'est plus difficile et hyper encourageants!
Bref, je recommande à tous les papas qui veulent garder ou retrouver la forme mais n'ont pas énormément de temps.

Bien que non papa, je reste un trentenaire qui recherchait du professionnalisme pour m'accompagner et améliorer ma forme au quotidien.
Après avoir passé plusieurs mois avec les bons conseils de mon coach "Simon" (vraiment impliqué), je peux dire que je suis satisfait des résultats. Je suis passé de mince et plutôt gras, à réellement fit et plus performant dans les différents sports que je pratique. Mais surtout j'ai eu un beau boost de confiance en moi et du regard de ma compagne. Et ça, ça n'a pas de prix.
Merci à l'équipe, bien entendu, je recommande !

Un programme complet, sérieux, qui tient ses promesses !
C'est réaliste, avec ce qu'il faut de challenge.
Simon et Marie sont des professionnels, avec une bonne dose de pédagogie.

Super programme !!
8 semaines bien intenses, j'ai bcp aimé le contenu et le suivi de Simon, aussi bien le coté nutritionnel que le coté coach sportif.
Je suis aussi ravis d'avoir pu mettre en place plusieurs habitudes sur le long terme. Merci pour ces 8 semaines de coaching !

Le programme proposé par Fitdadenergy était simple à suivre. Je m'y suis totalement retrouvé. Pas besoin de sur-matériel et surtout pas besoin de passer des heures à m'organiser. Tout est clair et adapté au rythme du client!

J’ai suivi le programme de Simon et Marie et c’est incroyable le bien que ça m’a fait! J’ai 40 ans mais l’impression d’en avoir 25…;) Depuis leur programme j’ose me permettre des défis de taille sans me dire « c’est trop dur »…je participe à mon premier marathon le week-end prochain et ne compte pas m’arrêter en si bon chemin !!

Pour la nouvelle année 2024, je cherchais un programme de remise en forme qui s'adapte à mon emploi du temps chargé entre le boulot et la famille. Je suis tombé sur ce programme qui a été idéal pour moi ! J'ai rapidement remarqué des résultats. Je suis devenu plus sec, j’ai retrouvé de l'énergie et j'ai appris à mieux manger pour rester en forme sans me priver. Simon a vraiment été un super soutien pendant tout le programme. Je le recommande à tous les papas occupés 💪🏻

Je suis super content d’avoir suivi ce programme ! J’ai perdu du poids, je me sens plus en forme, et ma famille a remarqué la différence : mes enfants et ma femme sont ravis ! C’est vraiment un programme efficace et adapté pour les papas avec peu de temps. Je recommande!