پنج بازدارنده
در آیین بودا، پنج بازدارنده (به زبان پالی: pañca nīvaraṇāni) به پنج حالت و وضعیت روحی و روانی گفته می‌شود که مانع مراقبه (درون‌پویی، مدیتیشن) موفقت‌آمیز می‌شوند و انسان را از رسیدن به بیداری دینی منحرف می‌کنند. این حالت‌های عبارتند از:
- کام‌جویی (kāmacchanda): به دنبال لذت‌های جسمانی بودن
- خشم و کین (vyāpāda): احساس بدخواهی برای دیگران
- سستی و بی‌حال (thīna-middha): رخوت و کاهلی و شلختگی و انجام بدون تمرکز کارها
- ناآرامی-نگرانی (uddhacca-kukkucca): ناتوانی در آرام داشتن ذهن و اندیشه
- شک و گمان (vicikicchā): نبود اطمینان یا اعتماد
منابع
[ویرایش]- Anālayo (2006). Satipatthāna: The Direct Path to Realization. Birmingham: Windhorse Publications. ISBN 1-899579-54-0.
