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舞蹈学习内容: 单一关节训练:跨部,胸部、肩部,手臂几个大关节,前后左右的四个方向以及上下等各种方向的练习 西米:肚皮舞较大的特点,指连续快速的抖动,可以在肩、胸、胯、腿等部分运用。 甩发:左右甩、八..
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