Последние новости погоды — температура, осадки, погодные аномалии, климатические изменения, а также метеорологические наблюдения в российских регионах.
В начале августа в столичном регионе ожидается достаточно жаркая погода, рассказал в беседе с RT синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.
В жаркую погоду организм работает в условиях повышенной нагрузки. Вместе с потом теряется не только вода, но и электролиты — прежде всего натрий, калий и магний. Поэтому летний рацион должен быть не просто лёгким, а помогать восполнять потерю жидкости, поддерживать нормальный обмен веществ и не перегружать пищеварительную систему.
В жаркую погоду рекомендуется ограничить употребление острых и кислых пряностей, например таких, как перец чили, чёрный перец, имбирь, сумах и барбарис, поскольку они могут усиливать ощущение жара, а также провоцировать чрезмерное потоотделение, головную боль, головокружение и нарушения сна.
Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин предупредил, что в первой половине августа погода на Урале будет крайне неустойчивой, а температура станет заметно меняться каждые несколько дней.
Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова заявила, что август в Москве сохранит летние черты, а перехода к устойчивой осенней погоде пока не ожидается.
Температура в Санкт-Петербурге заметно понизится к началу следующей рабочей недели, рассказал в беседе с RT руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов.
Высокая температура ожидается в столичном регионе в предстоящие выходные, рассказал в беседе с RT руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов.