颈椎生理曲度变直能恢复吗

操作方法

首先需要认识什么是颈椎生理曲度变直。医学上把向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度变直。

实际上颈椎生理曲度变直，一旦发生很难恢复到以前，不过可以通过锻炼和医生的治疗得到很大程度上的改善。

患者治疗要使用安头貼之类的药物进行相应的治疗，能得到很大程度的改变，使颈椎变得平稳，不会感到头晕、疼痛，就算是恢复得很好。

还能通过推拿、牵引、按摩之类的方式来改变疼痛度和以此来改善生理曲度。

有了治疗，还需要自身调理，第一保持良好的颈椎姿势至关重要，是预防和治疗的有效措施。

要避免着凉，颈部通常暴露。颈部受冷会造成痛疼以及变直。

最根本的还是要加强颈部肌群的力量，有了这些锻炼才是治疗和恢复的根本。因此强化肌肉训练是每日的必修课。