九月九重阳节的常见习俗

操作方法

登高，重阳时分秋高气爽，这时候约上亲人朋友一起登高远望、游玩观景，不仅可以增进彼此之间的感情，还让人神清气爽、健身祛病。

赏秋，这时候差不多已进入了深秋，是赏秋的好时候，蓝天白云、硕果累累、红色枫叶、候鸟南飞、黄色落叶，无一不是秋天独有的美色。另外，南方有些山村还保留了“晒秋”的习俗，即在房前屋后及屋顶架晒、挂晒农作物，那一片一片黄灿灿的丰收景象格外好看。

赏菊，农历九月时分菊花争相盛开，这时候多地会举行菊花大会，前来赏菊的人络绎不绝。古时候，有才情之人喜欢在这时候，聚会饮酒、赏菊赋诗。

饮菊花酒，古时候称长寿酒，口味清凉甜美，有清热解毒、养肝明目、抗衰老等功效。在古代是一种盛行的健身饮料，也被认为是祈福祛灾的“吉祥酒”，是重阳节必饮之物。

吃重阳糕，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，没有固定的品种。古代在九月九日这一天，天明时父母制作糕点，并片一点糕点搭在儿女的额头上，口中还念念有词，祝愿子女百事俱高，这就是制作糕点的由来。一般讲究重阳糕要制作成九层，像一座宝塔一样，以符合重九之义，并且还在上面做两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

佩茱萸，古时也有插茱萸的习俗，茱萸是一种著名中药，有杀虫消毒、散寒祛风的功效。茱萸可以制酒，茱萸酒有补肝肾、温中散寒、抗菌杀虫、止汗等功效。民间认为农历九月初九也是多灾难之日，所以在这一天人们喜欢佩带茱萸以辟邪保吉祥。