秋天的水果有哪些成熟（秋季的五种应季水果）爱问知识人

秋天的水果有哪些成熟（秋季的五种应季水果）

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1、柚子

2、柚子也是秋季成熟的常见水果，上市时间一般在每年的9月至12月。所以它的成熟季节自然在秋季，秋季自然成熟的柚子营养成分最丰富。适当吃一些柚子，不仅可以降低人体的胆固醇和血糖，还可以改善人的体质。而且柚子带香味浓郁，可以去除异味，受到很多人的欢迎。

3、葡萄

4、说到秋天成熟的水果，自然少不了葡萄。很多人认为葡萄的季节应该是在夏天。事实上，中国的葡萄品种很多。

5、一些葡萄品种在夏天成熟，而另一些在秋天成熟。一般我们吃的最多的葡萄主要是秋葡萄。而且多吃葡萄对人体健康也很有帮助，也是一种受很多人欢迎的水果。

6、枣

7、红枣可以说是秋季的代表水果，富含维生素C、蛋白质、有机酸等营养成分。对人体健康有很大的帮助，可以为人体补充各种营养。

8、它口感酥脆爽口，功效多样，受到很多人的欢迎。红枣也是秋季最常见的水果，一般在秋季上市。

9、梨树

10、梨也是一种可以在秋天收获和销售的水果。经过两季的生长，梨子在入秋后逐渐成熟。一般每年八月左右是梨的收获季节。梨的作用很多，清热解渴，清火化痰。对人体健康也非常有益。我们也可以在日常生活中多吃梨来改善体质。

11、苹果

12、苹果可以说是我国的“国果”，也是我们生活中最常见的水果。总的来说，我们一年四季都能在市场上买到苹果。其实按照苹果的生长习性，苹果真正的成熟是在秋天。所以苹果也是秋天的时令水果。苹果虽然很普通，但是营养价值比很多水果都高。

2024-07-21 07:01:29

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