减肥能吃菠萝吗
减肥能吃菠萝。菠萝中有丰富的氨基酸、蛋白质以及各种酶类物质,进入人体后,其中的纤维素可刺激胃肠道的表面细胞,起到提高肠胃蠕动的作用,排泄多余油脂和代谢废物,可促进减肥和防止便秘。此外,菠萝中的膳食纤维可大大增加饱腹感,在减少进食量的基础上保证人体心理满足性,增加减肥效果。
答:详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>