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紧张或激动时容易脸红怎么办(容易脸红怎么办)

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紧张或激动时容易脸红怎么办(容易脸红怎么办)


        

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好评回答
  • 2024-07-13 03:00:00

    1、其实脸红不要紧,我刚工作时也这样,你不要老是注意它。脸红就脸红,以这样的方式去面对别人。你越不注意它,它越就容易消失,尝试着轻松面对别人,别在意自己的脸红,慢慢地你就不会有脸红的感觉了。

    2、根源可能是因为自卑,以及自卑延伸出来的心理暗示,你会想:怎么办啊,不会又要脸红了吧?果真又红了,真丢人,快点消下去呀,真不争气!

    3、这些想法会使你不自在,时时刻刻担心自己会脸红。成了恶性循环。不用担心,其实非常容易解决!

    4、你试着暗示自己:没什么大不了的没必要紧张,放松了就不会脸红,我真的不脸红了!现在很轻松!就这么简单!

    5、你是个很积极上进的人,相信自己一定会成为优秀的人!

    6、.相信我,你绝对没问题 !

    陈***

    2024-07-13 03:00:00

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