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驾车疲劳驾驶多长时间 驾车疲劳驾驶多长时间可以开车

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驾车疲劳驾驶多长时间 驾车疲劳驾驶多长时间可以开车


        

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  • 2024-08-14 14:01:30

    驾车疲劳驾驶多长时间

    疲劳驾驶是超过4小时未停车休息。疲劳驾驶是指驾驶者长时间身体处于疲劳状态开车,疲劳驾驶是引起种种车祸的隐患。 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第七款规定,驾驶机动车不得有连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为,对违反法律规定的,公安交管部门可依法处罚。 疲劳驾驶预防措施有以下几点: 1. 保证良好的睡眠,即使不是春困秋乏的季节,睡眠不足也会严重影响行车安全。 2. 保持驾驶座位置平稳,尽量将温度调节在合适的状态。 3. 培养身体素质,如健康饮食和加强体育锻炼,使身体机能保持在最佳状态。 4. 用冷水洗脸让自己在感官上更清醒,也可以来一杯酸奶刺激口腔,增强主动控制力。 5. 可以做弯腰、伸展等辅助动作,让大脑获得更多氧气,逐渐将疲劳调整到放松状态。

    从***

    2024-08-14 14:01:30

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