血压高了怎么降

血压高我们需要通过以下几方面综合治疗降血压：第一，改善生活方式，比如减轻体重、低盐低脂饮食、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动量、戒烟戒酒、减轻精神压力、避免过度的劳累、熬夜、保持心理健康。第二，给予降压药物进行治疗，可给予利尿剂类，β受体阻滞剂类、钙通道拮抗剂类、血管紧张素转换酶抑制剂类和血管紧张素二受体阻滞剂类等不同类型的降压药物，进行降压治疗，还可选用其中六大类中的一类或者是两至三类药物联用降压。第三，找出引起继发性高血压的原发疾病，针对原发疾病进行治疗，比如嗜铬细胞瘤引起的高血压就需要对嗜铬细胞瘤进行切除，方可使血压降至正常，如果是肾血管源性的高血压，可以通过介入治疗扩张肾血管从而缓解原发性高血压。