鼻头肥大怎么按摩自然瘦鼻

鼻子位居五官之中，且以翘立笔直为佳，但能达到标准鼻型的却少之又少。大部分人或多或少都有一定的蒜头鼻倾向，所谓蒜头鼻就是指鼻头肥大肉厚，给人以邋遢笨拙之感。

瘦鼻按摩步骤

按摩前应温水清洁面部，让鼻周肌肤处于清爽舒缓的自然状态，也可使用爽肤水帮助精华吸收

加速鼻部肌肤血液微循环，点涂碧汐颜精华于鼻头鼻翼位置，以食指指腹沿同一方向（顺时针或逆时针均可）揉匀，切记不可用力过猛导致鼻部受伤，随后保持3-5分钟轻柔，以鼻部略感微热即可停止揉捏，帮助皮肤细胞较好的吸收精华修护肌肤

以双手食指或中指指腹相对、紧贴鼻翼两侧，由鼻唇沟底部位置向鼻梁及鼻根方向单向轻推按摩，力度以略感压迫力为宜，每30-50次轻推为一组，稍作休息后再进行下一组按摩

鼻头鼻翼单向轻推按摩完成后，不要忘了鼻根的提捏按摩，贴近大眼角（靠近鼻梁一端）垂直向上提捏，但需要注意是单向向上提捏而非来回按捏，避免鼻根塌陷而表现出鼻部短小不够翘挺

鼻部按摩保养注意事项

宜清淡饮食多食新鲜蔬菜水果，为肌肤补充足够的维生素

减少或杜绝辛辣刺激性食物、高油脂及油炸食物的摄入，避免肌肤油脂过盛分泌

宜早晚温水洗脸（油性皮肤需及时清洁保证皮肤的干净清爽），多饮水保证机体内充足的水分

及早卸妆以及清理残留化妆品，让肌肤能通常的呼吸防止代谢缓慢，避免皮脂的堆积

特别提示

鼻子按摩需要长期坚持，切不可偷懒省事用美鼻夹代替，两者尽管都能借助外力改善鼻型，但按摩还能帮助改善血液微循环，加速肌肤代谢，而长时间连续使用鼻夹容易导致血液循环受阻得不偿失。