头发细容易掉发吗 细软发质怎么护理

有人头发比较粗硬，有的人发质又细又软。不同的发质有着各自的烦恼，就拿细软发质来说，看起来会很贴头皮显得发量少，经常被误认为是秃头一族。现在掉发脱发现象这么严重，头发细容易掉发吗？细软发质要怎么护理呢？

根据研究发型，头发的直径为40~50微米(1微米等于千分之一毫米)以上的人大多不会秃发，相反地，头发较细者的秃发机会较大。

但是要提醒的一点是，头发不分粗细只要疏于照顾，一样还是有机会因为掉以轻心而秃发。 遗传、不清洁的头皮、饮食习惯所造成的皮脂分泌过剩，是导致大多数人头发稀疏!

头发细软又稀少的话，选择合适的发型也很重要。千万不要黑长直，不仅无趣而且会暴露头发的所有缺点，当然小编也不太建议染色，但还是感觉细软少的命定发型就是卷发。会显得发量很多。大卷显得人妩媚温柔。

内调，如果你的头发很细很软，发量又少那么你可以饮食上下手!首先偏油腻的，然后含糖量极高的食物都不要多吃，因为它们都是很容易让头皮出油增多的，久而久之就会造成毛囊堵塞，头发也会容易脱落。

又薄又细的头发不能像粗厚头发一样反弹回形。如果洗完头没有吹干头发，直接睡觉的话，早上你看到的只会是一块压扁的发饼。解决办法只能是再洗一次头，或者用卷发棒来解救。如果万不得已得带着湿漉漉的头发睡觉，最好把头发编成辫子，这样至少醒来之后，头发还有一定的弹性和弧度。

误区1、洗头发时切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。

误区2、在洗头时，如果是用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。

误区3、用很烫的热水洗头!由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。

误区4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。