怎样才能去黑头

黑头是由于毛囊开口部位被阻塞而形成的症状，一般是由于皮脂细菌和细胞屑所形成的阻塞物，可以选择多种方法将黑头去除，达到美容的效果。这种情况可以用撕拉面膜以及鼻贴进行清除，能够有效地将很多脏东西清除掉，但是这种方法也有一定的缺点，主要是容易使毛孔变大松弛。平时自己也可以用蜂蜜和鸡蛋做面膜，能够起到润肤祛皱的效果，还能够帮助营养和增白皮肤。这种情况也可以用婴儿油按摩，这种方法主要适合于干性皮肤的患者，但是应用不宜太频繁，避免导致毛孔被油堵塞，导致症状加重。可以用鲜牛奶加盐洗脸，然后可以结合面部的按摩，也有助于黑头的清除。

去黑头的方法可以从以下几个角度着手：第一、减少油脂的分泌，黑头是由于T字区中旺盛的皮肤油脂被空气中的氧气氧化形成，减少油脂的形成有利于减少黑头的形成。可以吃一些维生素B6片或一清胶囊等帮助控油，同时减少肥肉等油脂的摄入；第二、增加局部清洁，局部清洁不彻底也会加重黑头，可以使用泡沫丰富的氨基酸洗面奶或者使用洁面仪等；第三、使用果酸换肤等医美治疗，果酸换肤也具有一定深层清洁、清除黑头的效果；第四、市面上的黑头贴主要使用机械的原理拔除，会造成毛孔粗大不建议使用。

去除黑头，没有什么小窍门。通常去除黑头可以到医院皮肤科利用消毒过的粉刺针挤出，也可以到医院做果酸、激光等治疗去除。平时要注意面部用泡沫洗面奶、清洁油脂，不要吃辣，不要喝酒，不要吃太油腻的东西。另外，保持心情舒畅，不要压力过大，每天养成排便习惯，预防黑头复发。

去黑头首先要注意控制诱因，注意控制脸部油脂的分泌。由于黑头是T字区中旺盛的皮肤油脂被空气中的氧气氧化形成，减少油脂的形成有利于减少黑头的形成。可以吃一些维生素B6片或一清胶囊等帮助控油。同时注意面部清洁，局部清洁不彻底也会加重黑头，可以使用泡沫丰富的氨基酸洗面奶或者使用洁面仪等。饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物，注意少吃一些甜食，多吃一些新鲜的是水果蔬菜，平时多饮水，保持心情舒畅，注意规律作息对于去除黑头都是有帮助的。