胃疼注意事项

胃疼的患者，要注意饮食方面的调养，要做到定时定量，每餐适量适度，每日三餐定时，到了规定的时间，不管肚子饿不饿，都应该主动进食，避免过饥或过饱，要细嚼慢咽，以减轻胃肠负担，要少吃腌制的食物，腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。同时要少吃油炸的食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康是非常不利的，避免刺激，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病，应该少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣的食物，多补充维生素c，维生素c对胃有保护作用。