网络是如何影响我们心理的

迷恋上网的影响有人认为，如果对上网行为产生快感，并沉浸其中，甚至成瘾，这就和药物、酒精等成瘾一样，会使人丧失时间感，循环往复，导致最后失去自制力。

网上游戏、交友、恋爱对的影响“在网上，没有人知道你是一条狗。”这句网民的口头禅反映了网上交际的主要特点：你不仅可以匿名，而且还可以隐匿性别、年龄、种族和社会地位。我们姑且称之为“身份丧失”。你是一个男人，但是你可以起一个女性的名字并得到男人的求爱信。

从网民的表述中，可以看出“身份丧失”对网上行为和有下列影响：

平等感在网上，你的社会地位没有任何作用，你是否受欢迎，主要取决于你的话语是否吸引人。惟一的不平等是对网络是否熟悉，初学者（被称为“菜鸟”）要受到老练网民的一点轻视。

自由感你可以说自己想说的话，一般来说不用担心会带来什么惩罚。所以人们不需要过多的面具，能够比较真实地表达自己。

身份虚幻感你可以在游戏中或者聊天室编造一个假身份，从而尝试不同的生活，比如生活中一个善良的女孩可以在网上扮成一个强悍而霸道的土匪，或者在聊天室假装男性找一个“女”朋友。

这些影响肯定是有利有弊。仅以“身份丧失”为例，它的好处是可以让一些人宣泄被压抑的情绪，获得一定的自疗效果，可以让青年人虚拟尝试新的角色，起到“角色扮演”的作用。它的不足是会使人丧失现实感，混淆虚拟世界和现实，还使一些人有机会对异性进行。