弱视儿童吃什么对眼睛发育

弱视是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力，但眼部检查无器质性病变，这是视觉发育期由于异常的视觉经验引起的。这些异常的视觉经验包括单眼斜视、高度屈光不正、屈光参差、形觉剥夺等。主要症状有视力低于正常，患儿看东西，时常歪头、眯眼、单眼恒定性内斜或外斜，患儿可能出现斜视性弱视，部分弱视患者的空间立体视觉发育不全或缺失。弱视儿童要注意饮食均衡，补充蛋、鱼、奶类食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，如胡萝卜、动物肝脏、蓝莓、黑芝麻和黑豆等富含维生素A和花青素的食物。