托班的健康教案
一、活动目标
1、引导幼儿初步认识食物金字塔，养成均衡饮食营养的习惯。
2、幼儿通过本次活动后要明白吃饭不能挑食，能对他人的饮食行为进行评价。
二、活动准备
1、各种水果、蔬菜、主食
2、教学课件《饭菜喷喷香》
3、各种营养美食的图片
4、彩笔、画纸若干
三、活动过程
1、教师出示各种水果、蔬菜以及主食，请幼儿交流和讨论，产生参加活动的兴趣。
（1）你们认识这些食物吗？
（2）你们最喜欢吃哪种食物？为什么？
2、教师出示教学课件，进入快乐探索环节，请幼儿欣赏画面中的饭菜，并和同伴进行交流，自由作答。
（1）这些饭菜都用了哪些材料？
（2）你认为这些饭菜有营养吗？为什么？
3、结合课件，引导幼儿了解食物金字塔的形状，食物种类及意义。使幼儿初步具有均衡饮食的意识。
（1）这个金字塔是什么形状的？
（2）食物金字塔中都有哪些食物？
（3）哪一层的食物最多？哪一层的食物最少呢？
食物金字塔底层的食物，主要就是我们人一天中摄入比例较大的主食部分，米和面。食物金字塔顶层的食物，油脂、甜品类是我们每天摄入比例较小的食物。而其余的蔬菜水果求偶，奶制品和肉制品，还有蛋类都需要适量的摄入，这样才能保证我们每日所需的营养以及能量。
4、引导幼儿观察画面中小朋友们的行为，并做出准确的判断。
（1）画面中的小朋友在说什么？
（2）她这样的说法和做法是对的吗？
四、活动延伸
用餐结束后，师幼共同评选出班级里的吃饭小明星。
五、资料库
儿歌：饭菜喷喷香
叔叔阿姨本领强，做的饭菜喷喷香。
有鱼有肉还有虾，有菜有蛋还有瓜。
米饭馒头真好吃，荤菜素菜都不差。
吃完饭后表扬他，不挑食的好娃娃。
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