可以在中午或者晚上的时候。
建议在下午4点到6点、晚上8点到11点发布。因为以上时间段是小红书用户最活跃的时候，所谓的plog实际上就是“用图片来记录生活”的—种方式，可以有较高的点击率和曝光率。
一般再下午5点左右发最好，这个时间段人们开始下班，流量比较大。
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